เป๊ะทุกอณู!! สาวอ้วนหนัก 107 กก. บอกสูตรเคล็ดลับ “ลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี” ให้ออกมาสวยดูดี หุ่นไม่ย้วย ผิวไม่แตก!!(รายละเอียด)

Molly สาวอ้วนที่เคยหนักมากถึง 107 กก. ก็เป็นหนึ่งในนั้น หลายปีที่ผ่านมาเธอโฟกัสแต่เรื่องกิน จนลืมสำรวจหุ่นของตัวเองว่าตอนนี้ไปไกลมากขนาดไหน และเมื่อเธอมีเวลาว่าง นั่งไล่ย้อนดูรูปในอินสตาแกรมอย่างจริงจัง ก็ถึงต้องยกมือทาบอก คุณพระ! นี่เราปล่อยตัวให้อ้วนได้ขนาดนี้เลยหรอเนี้ย และเพียงเสี้ยวนาทีที่เธอคิดได้ เธอก็ตัดสินใจเด็ดเดี่ยวว่าจะ ลดน้ำหนัก และเผลอตัวท้าในเว็บไซต์ dietbet ว่าจะลดน้ำหนักให้ได้ คอยดูกันได้เลย…สิ่งหนึ่งที่ทำให้เธอลดน้ำหนักได้สำเร็จ มาจากการแก้ที่ต้นเหตุ เธอรู้ตัวเองดีว่าพฤติกรรมการกินของเธอ เป็นอะไรที่ไร้ระเบียบมากๆ และเลยตัดอาหารทุกอย่างที่ไม่มีประโยชน์ออกไป เลือกกินแต่อาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ และออกกำลังกายเบาๆ ในช่วงแรก  แน่นอนว่าการเปลี่ยนแปลงนิสัยการกินในระยะเริ่มต้น ทำให้เธอเจอกับภาวะท้อใจบ่อยครั้ง เสียน้ำตาร้องไห้ไปหลายรอบ แต่ก็ยังใจเด็ด ท้อได้แต่ไม่ถอย จนความตั้งใจของเธอเริ่มเห็นผล   เธอสามารถลดน้ำหนักลงไปได้ 18 กก. ชนะคำท้าและคว้าเงินรางวัลจาก dietbet 400 ดอลลาร์สหรัฐ หรือประมาณ 14,000 บาท หลังจากที่เธอเอาชนะใจตัวเองไปได้แล้ว ก็ยังไม่หยุดสร้างหุ่นสวยต่อไป เธอเดินหน้าออกกำลังกายอย่างจริงจัง หลังจากที่ช่วงแรกต้องระวังสักหน่อยเพราะน้ำหนักตัวมากเกินไป คราวนี้เธอลุยเต็มที่ สัปดาห์ละ 4-5 วัน ทั้งเวทและคาร์ดิโอ และผลลัพธ์ที่ออกมา ก็เป็นที่น่าพอใจ ตอนนี้เธอลดน้ำหนักได้มากถึง 43 กก. สาวๆที่อยากลดน้ำหนักแล้วมองหาแรงบันดาลใจ ไม่ต้องไปหาที่ไหนไกล ดู Molly เป็นตัวอย่างได้เลย ผอมแล้วสวยมาก ข้อมูลและภาพจาก  molsinspire / mthai