คุณแม็กซ์ เอ็ดดี้ นักวิจัยด้านซอฟแวร์รุ่นใหม่นักเขียนประจำ the International Digital Times ออกมาแนะนำ 100 แอพพลิเคชั่นที่ดีที่สุดสำหรับสมาร์ทโฟนปีค.ศ. 2015 โดยมี 7 แอพที่ดีที่สุดต่อสุขภาพ ดังต่อไปนี้
1. Noom Weight Loss Coach ซึ่งจะคอยแนะนำว่าคุณจะต้องกินวันละกี่แคลอรี่ และเผาผลาญเท่าไร จึงจะบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักที่ต้องการ
2. WebMD for Android โดยผู้ใช้สามารถใส่อาการของตนลงไป จากนั้นข้อมูลก็จะแสดงผลความน่าจะเป็นของโรคต่างๆ พร้อมวิธีการปฐมพยาบาลเบื้องต้น และรายชื่อของผู้เชี่ยวชาญที่จะช่วยคุณได้
3. Zombies, Run สำหรับผู้ที่ขาดแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย นอกจากออกแบบเส้นทางการวิ่งที่ใกล้ที่สุดให้แล้ว ยังส่งเสียงเชียร์ให้คุณวิ่งต่อไปๆ
[ads]
4. SleepBot – Sleep Cycle Alarm เป็นแอพที่บันทึกเสียงและการรบกวนขณะคุณนอนหลับ เพื่อให้แก้ไข จะได้หลับลึกและสนิทในคืนถัดไป
5. Calorie Counter – MyFitnessPal เหมือนห้องสมุดขนาดใหญ่ที่มีข้อมูลแคลอรี่ของอาหารทุกประเภทเอาไว้บอกคุณว่า จานที่อยู่ตรงหน้าให้พลังงานเท่าไร
6. Period Tracker Deluxe ช่วยคำนวณวันประจำเดือนมาให้รอบถัดไป โดยผู้ใช้สามารถบันทึกอาการข้างเคียงอื่นๆ อารมณ์
ใช้เทคโนโลยีช่วยดูแลสุขภาพ เท่ากับเป็นนายของเทคโนโลยี
[ads=center]
Illustration & Reference by:
[online] www.downloads.ws
[online] www.androidauthority.com
[online] www.geek.com
[online] www.matome.naver.jp
[online] www.softrevolutionzine.org
