อยากหน้าสวยต้องอ่าน!!! เผยอาหารที่คนเป็นสิวห้ามกินเด็ดขาด!! ถ้าอยากหาย(รายละเอียด)

16 มีนาคม 2017 18 ครั้ง ทั่วไป

หลายคนคงเคยได้ยินสารที่มีชื่อว่า สารต้านอนุมูลอิสละ ซึ่งสารอนุมูลอิสละนี้นั้นมีอยู่ในอาหารทั่วไป โดยปกติร่างกายสามารถกำจัดออกไปได้เอง
แต่ถ้าร่างกายได้รับสารอนุมูลอิสละมากเกินไปจนเกิดความสามารถของแอนตี้ออกซิแด้นท์ในร่างกายจะขจัดหมดมันก็จะนำมาซึ่งความผิดปกติของร่างกายซึ่งสิ่งผิดปกติอย่างหนึ่งนั้นก็คือการเป็นสิวนั่นเอง

ดังนั้นถ้าเราควบคุมอาหารไม่ให้ร่างกายรับสารอนุมูลอิสละมากเกินไปก็ทำให้อาการเป็นสิวนั้นลดลง
และทำให้ร่างกายไม่เสียงต่อการเป็นโรคด้วย(ได้แก่ โรคหลอดเลือดตีบและแข็งตัว โรคมะเร็งบางชนิด โรคความจำเสื่อม โรคไขข้ออักเสบ)

เราควรระมัดระวังไม่ควรทานอาหารเหล่านี้มากเกินไป (ทานได้แต่ไม่มากเกินไป)

1.อาหารพวกที่มีกะทิเป็นส่วนประกอบ (แกงเขียวหวาน ขนมจีนน้ำยา และอื่นๆ)