ไม่น่าเชื่อ!!! จะเกิดแบบนี้กับ”หนุ่มอ้วนหนัก140กิโลกรัม” เห็นแล้วจะอึ้ง!!!



ไม่น่าเชื่อ!!! จะเกิดแบบนี้กับ”หนุ่มอ้วนหนัก140กิโลกรัม” เห็นแล้วจะอึ้ง!!!


หนุ่มที่ว่านี้ชื่อว่า "แอนดี้ อัลเบิร์ตสัน" เป็นชาวอเมริกัน วัย 22 ปี มีน้ำหนักสูงสุดถึง 143 กิโลกรัม เหตุที่ทำให้เขาหนักได้ขนาดนี้ เพราะเขาเอาแต่กินอาหารพวกฟาสต์ฟู้ด ในปริมาณเยอะๆ แถมแจ้าตัวยังไม่ออกกำลังกายอีกด้วย เมื่อน้ำหนักเขามากขึ้น ทำให้เขาถูกเพื่อนๆทั้งล้อ ทั้งแกล้งอยู่ประจำ จากเคยอยู่ทีมฟุตบอลและเบสบอลก็ต้องออกไปจากทีม

 

 

แอนดี้ อัลเบิร์ตสัน เค้าได้รับความทรมานจากโรคอ้วนนี้อย่างมาก จนเค้าตัดสินใจเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินของตัวเอง หันมากินอาหารเพื่อสุขภาพมากขึ้น  และออกกำลังกายด้วยการเล่นเวทสัปดาห์ละ 3 วัน และฝึกคาร์ดิโอเพิ่มอีกวันละ 1 ชั่วโมง เค้าทำแบบนี้ไม่ถึงปีก็ทำให้น้ำหนักตัวเขาหายไปถึง 80 กิโลกรัม เรียกได้ว่าเปลี่ยนไปแทบจำไม่ได้เลยทีเดียว

 

 

แอนดี้กล่าวว่า การที่เขานั้นเปลี่ยนแปลงตัวเองได้จนสำเร็จ เขารู้สึกถึงความแข็งแรงมากขึ้นทั้งด้านกายและจิตใจ เขาหวังว่าเขาจะสามารถเป็นแรงบรรดาลใจให้กับ คนอ้วนทั้งหลายให้หันมาลดน้ำหนักกันมากขึ้น

 


ภาพจาก Facebook Andy Albertson