สาระน่ารู้

Advertisement ลมหนาวมาแล้ว! ฤดูนี้อาจจะเป็นฤดูที่ใครหลายๆคนรอคอย เพราะในหนึ่งปีจะมีแค่ไม่กี่วัน แต่อากาศหนาวบ้างครั้งก็ไม่ใช่เรื่องดีเสมอไป เพราะอากาศที่หนาวเหน็บสามารถนำพาความเจ็บป่วย อาการหวัด หรืออาการคัดจมูกมาหาคุณได้ Advertisement   ปัญหาที่หลายคนมักจะเจอในช่วงเริ่มต้นฤดูหนาว ก็คือ “อาการคัดจมูก” ที่มาบ่อยพร้อมกับลมเย็นๆ ซึ่งอาการนี้มันทำให้ชีวิตของคุณดำเนินไปได้อย่างยากลำบาก โดยเฉพาะเวลานอนที่อาจทำให้นอนไม่หลับ หลับไม่สนิท หรือตื่นกลางดึกได้ หากคุณต้องการหยุดความทรมานนี้ เรามีวิธี “แก้คัดจมูก” ง่ายๆมาฝากกัน วิธีนี้ไม่ต้องพึ่งยา ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ และช่วยให้คุณกลับมาหายใจได้อย่างลื่นปรื้ดๆได้ง่ายๆ ด้วยวิธีต่อไปนี้ค่ะ     วิธี “แก้คัดจมูก” วิธีที่ 1 บีบจมูกแล้วออกกำลังเบาๆ ขั้นตอนที่1 บีบจมูกไว้เบาๆ พยายามหายใจเข้าออกทางจมูกช้าๆ     ขั้นตอนที่ 2 เดินไปเดินมาช้าๆสัก 20 – 30 ก้าว พร้อมทั้งบีบจมูกและหายใจผ่านจมูกแบบนั้น Advertisement   ขั้นตอนที่ 3 เปลี่ยนมาเป็นการลุก – นั่งบนเก้าอี้ พยายามให้หลังตรงเข้าไว้ขณะที่ลุก – […]

     จากกรณีอุบัติเหตุเครื่องบินตกใกล้เมืองเมเดยิน ในโคลอมเบีย วันที่ 29 พ.ย. 2559  ของสายการบิน LAMIA ของประเทศโบลิเวีย เที่ยวบินที่ LMI2933 ซึ่งเดินทางจากเมืองซานตาครูส ประเทศโบลิเวีย มุ่งหน้าเมืองเมเดยิน ประเทศโคลอมเบีย และได้ตกใกล้กับเมืองเมเดยิน ของประเทศโคลอมเบีย   ซึ่งก่อนหน้านักบินได้แจ้งหอบังคับการณ์เพื่อขอลงจอดฉุกเฉิน เนื่องจากระบบไฟฟ้ามีปัญหาและเชื้อเพลิงไกล้หมด หลังจากนั้นได้บินหายไปจากจอเรดาร์ และพบว่าเครื่องบินตกใกล้กับเมืองเมเดยิน ซึ่งเหตุการณ์นี้ทำให้มีผู้เสียชีวิตรวม 71 คน และมีผู้รอดชีวิต 6 คน จากทั้งหมด 77 คน ในจำนวนนี้เป็นนักฟุตบอล 3 คน, นักข่าว และลูกเรืออีก 2 คน  เครื่องบินลำดังกล่าวเป็นเครื่องบินเช่าเหมาลำที่บรรทุกนักฟุตบอลทีมชาเปโคเอนเซ จากบราซิล ซึ่งทั้งหมดกำลังเดินทางไปแข่งขันฟุตบอลภูมิภาคอเมริกาใต้ ซึ่งมีกำหนดจัดการแข่งขันในวันที่ 30 พ.ย. แต่ทั้งหมดกลับประสบเหตุเครื่องบินตกเสียก่อน  1 ในผู้รอดชีวิต เหตุเครื่องบินทีมฟุตบอลบราซิลตก เล่าระทึกถึงวินาทีระทึกก่อนโศกนาฎกรรม พร้อมเผยสาเหตุที่เอาชีวิตรอดมาได้   นายเออร์วิน ทูมิริ           วันที่ 30 พฤศจิกายน 2559 เว็บไซต์เดลี่เมล ได้เผยคำสัมภาษณ์ของ นายเออร์วิน ทูมิริ ลูกเรือที่โดยสารมากับเที่ยวบินดังกล่าว เป็น […]

พ่อแม่ 10 แบบที่ทำให้ลูกไม่มีความสุข‬ วันนี้มีสาระดีๆ จากคุณหมอมินบานเย็นมาฝากค่ะ คุณเป็นพ่อแม่ใน 10 แบบนี้หรือไม่ มาดูกัน  ………………………………………………………. ตามประสบการณ์การเป็นจิตแพทย์เด็กที่ผ่านมา ได้มีโอกาสคุยกับเด็กๆที่มีปัญหาทางจิตใจหลายๆคน เมื่อถามไปถึงพ่อแม่ ก็มักจะได้รับคำตอบถึงลักษณะของพ่อแม่แบบต่างๆ ตรงนี้หมอได้รวบรวมมาทั้งหมดสิบแบบ ซึ่งหมอคิดว่าการเลี้ยงดูก็เป็นปัจจัยสำคัญทีทำให้เด็กมีปัญหาได้ และในระยะยาวก็อาจจะทำให้ไม่มีความสุขในชีวิต แบบที่ 1 พ่อแม่ตามใจเกินไป  ไม่มีระเบียบ เด็กอยากได้อะไรก็ได้ตั้งแต่เล็ก ไม่รู้จักการรอคอย ไม่เคยถูกขัดใจ อีกหน่อยพอโตขึ้นเห็นเพื่อนมีอะไร ก็อยากมีบ้าง แต่เมื่อเด็กยิ่งดตของที่อยากได้พ่อแม่ก็หามาให้ยากมากขึ้น เช่น อยากได้คนนี้เป็นแฟน เด็กที่เอาแต่ใจมาตั้งแต่เล็ก จะไม่ชอบความผิดหวัง แต่ทนไม่ได้ที่จะไม่ได้อะไรอย่างที่ต้องการ แบบที่ 2 พ่อแม่ยอมเด็กทุกเรื่อง  เด็กเป็นใหญ่ในบ้าน พ่อแม่ไม่สามารถจัดการพฤติกรรมลูกได้ เด็กไม่รู้จักควบคุมตัวเอง ออกไปอยู่ในสังคมก็ไม่มีใครยอมรับ แบบที่ 3 พ่อแม่ขาดความใกล้ชิดกับลูก  มีความห่างเหิน ไม่รู้ว่าลูกกำลังคิดอะไร รู้สึกอะไร ทำงานหนัก ไม่มีเวลาให้ลูก ถ้าพอมีเงินก็จะให้เงินทดแทนเวลาที่ไม่ได้ใหกับลูก เด็กอาจจะมีเงินใช้ แต่ขาดความอบอุ่น ไม่มีใครให้ปรึกษา เวลาเครียดก็มีแนวโน้มไปหาเพื่อน เพื่อนดีก็โชคดีไป ถ้าเพื่อนชวนไปทำอะไรไม่ดี ก็อาจจะทำตาม […]

วิธีแก้ปัญหาคราบดำบนเหรียญ ที่ผ่านมือใครต่อใครมามากมาย บางครั้งคราบดำติดจนไม่สามารถล้างออกด้วยน้ำเปล่า แถมยังเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคอีกด้วย วันนี้เลยมีวิธีแก้ปัญหาเหรียญดำแค่มีซอสมะเขือเทศมาฝาก มาดูขั้นตอนกันเลย   [ads]   1. นำเหรียญดำสกปรกใส่ไว้ในถ้วย 2. บีบซอสมะเขือเทศเทใส่เหรียญที่อยู่ในถ้วยจนท่วมเหรียญ 3. ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที หลังจากนั้นนำเหรียญขึ้นมาเช็ดซอสมะเขือเทศออก แค่นี้เหรียญก็กลับมาสะอาดวิ้งเหมือนเดิม ที่เป็นแบบนี้เพราะในซอสมะเขือเทศมีมีฤทธิ์เป็นกรดอ่อนๆ แต่ไม่ต้องกลัวจนไม่กล้ารับประทาน เพราะว่าซอสมะเขือเทศนั้นผ่านการตรวจสอบควบคุมคุณภาพอาหารในปริมาณที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายเรียบร้อยแล้ว     [ads=center] ขอบคุณเนื้อหาเเละภาพจาก:http://tv.bectero.com

   สำหรับใครที่อาศัยบ้านอยู่ในเขตเมือง ชุมชน หรือบ้านจัดสรร ที่มีผู้คนพลุกพล่านและผ่านไปผ่านมาตลอดเวลา สิ่งหนึ่งที่ควรจะระวังเป็นพิเศษก็คือ โจรงัดบ้าน ซึ่งอาจจะมาตอนที่เราไม่อยู่บ้านหลายวัน โดยเฉพาะในช่วงวันหยุดพักผ่อนยาว โจรมักจะอาศัยช่วงเวลาที่บ้านไม่มีใครอยู่ ลงมือขโมยข้าวของจนเป็นอันต้องสูญเสียทรัพย์สินเงินทองกันไป   [ads]   วันนี้ ก็จะพาไปดู 15 วิธีป้องกัน “โจรงัดบ้าน” ในช่วงที่ไม่มีคนอยู่ โดยจะเป็นการรวบรวมข้อมูลมาจากโจรงัดบ้านมืออาชีพ ว่าโจรนั้นวางแผนในการงัดบ้านแต่ละครั้งอย่างไร แล้วเราจะทำยังไงเพื่อป้องกันไม่ให้บ้านเราโดนงัด ลองมาดูกันเลย 1.อย่าเปิดไฟทิ้งโชว์ไว้ทั้งวัน ทั้งคืนให้ใช้โคมไฟอัตโนมัติแบบแสงอาทิตย์ หรือตั้งเวลาเปิด 2.การคล้องกุญแจประตูรั้วต้องคล้องจากด้านในและมีแผงเหล็กอะไรบังไว้ ภาพ:The Family Handyman 3. การติดเหล็กดัดต้องติดจากด้านในให้โจรทำงานยาก 4. อย่าติดกล่องรับ นสพ. หรือไปรษณีย์โปร่งๆโจรจะรู้ว่าไม่มีคนอยู่บ้าน ถ้ามี นสพ./จดหมาย คาไว้ 5. โจรมักจะเลือกบ้านเดี่ยวที่มีรั้วโจรมักจะเลือกบ้านเดี่ยวที่มีรั้ว และลงมือปีนเข้าไปงัด เพราะขั้นตอนงัดใช้เสียงเหมือนกัน 6. ช่วงเวลาที่โจรลงมือช่วงที่นิยมลงมือคือ 03.00 น.ไปแล้ว 7. โจรมักจะมาดูลาดเลา ตอนกลางวันก่อน ถ้ามาตอนดึก สภาพยังแบบเดิมเหมือนไม่มีใครอยู่ ก็จะลงมือเลย 8. ถ้าสภาพบ้านเหมือนไม่มีใครอยู่แต่ได้ยินเสียงมีเปิดแอร์กลางคืน […]

  กระทรวงวัฒนธรรม ได้ฃจัดทำสมุดภาพ “ประมวลภาพเหตุการณ์งานพระบรมศพ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช” เพื่อเสนอนายกรัฐมนตรี โดยใน 1 ชุด ประกอบด้วย 3 เล่ม ได้แก่ ประมวลเหตุการณ์ในส่วนกลาง ส่วนภูมิภาคทั้ง 76 จังหวัด และต่างประเทศ ซึ่งตอนนี้เริ่มเผยแพร่ออกมาในรูปแบบ E-Book ผ่านเว็บไซต์กระทรวงวัฒนธรรม แล้ว   [ads]      ภาพถ่ายที่อยู่ในสมุดภาพ ประมวลภาพเหตุการณ์งานพระบรมศพ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ชุดที่ 1 โดย 1 ชุดประกอบด้วย 3 เล่มนี้ รวบรวมภาพจากประชาชน สื่อมวลชน และช่างภาพ ร่วมส่งภาพถ่ายมายังกระทรวงวัฒนธรรม เพื่อจัดทำสมุดภาพประมวลภาพเหตุการณ์งานพระบรมศพฯ โดยชุดแรกเป็นการรวมภาพเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในช่วงวันพฤหัสบดีที่ 13 ตุลาคม – วันศุกร์ที่ 28 ตุลาคม 2559    ประชาชนสามารถชมสมุดภาพฯในรูปแบบ E-Book ที่เว็บไซต์กระทรวงวัฒนธรรม ( คลิกที่นี่เพื่อเข้าชมสมุดภาพทันที […]

   หากพูดถึงโครงการที่ช่วยส่งเสริม สนับสนุนให้เกิดสตาร์ทอัพชั้นนำระดับประเทศ ระดับอาเซียน และมุ่งสู่เวทีสตาร์ทอัพระดับโลก แน่นอนว่า “ดีแทค แอคเซอเลอเรท” ต้องติดอันดับต้นๆ ของโครงการที่ดีที่สุดในการสร้างสตาร์ทอัพ ด้วยผลงานที่การันตรีถึงความสำเร็จ อาทิ รางวัล BlackBox Connect  จากซิลิคอนวัลเล่ย์ สหรัฐอเมริกา การงานแสดงผลงานของเหล่าสตาร์ทอัพระดับโลกที่กรุงลิสบอน โปรตุเกส พร้อมทั้งสามารถขยายตลาดสตาร์ทอัพไปสู่ต่างประเทศ   [ads]   ดีแทค แอคเซเลอเรทอยู่ภายใต้การดูแลของ คุณสมโภชน์ จันทร์สมบูรณ์ ผู้อำนวยการฝ่ายนวัตกรรมธุรกิจ และดีแทค แอคเซอเลอเรท บริษัท โทเทิ่ล แอ็คเซ็ส คอมมูนิเคชั่น จำกัด (มหาชน) หรือดีแทค คุณสมโภชน์เล่าให้ฟังว่า  ตลอด 2-3 ปีที่ผ่านมา โครงการดีแทค แอคเซอเลอเรท มองหานวัตกรรมใหม่ (seeking for innovation) เข้ามา ปัจจุบันในโครงการของเรามีสมาชิก ในโครงการ 21 ทีมและกำลังเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เช่น Take Me Tour, […]

   ทุก ๆ ปี คนไทยทุกคนที่มีรายได้ถึงเกณฑ์กำหนดจะต้องยื่นแสดงรายได้และจ่ายภาษีเงินได้บุคคลธรรมดาให้กับกรมสรรพากร โดยในปีภาษี 2559 (ที่จะยื่นแบบในช่วงต้นปี 2560) ยังคงใช้โครงสร้างภาษีแบบเดิมอยู่ คือเงินได้ไม่เกิน 150,000 บาท ได้รับการยกเว้น ส่วนที่เกินมานั้นให้คิดตามขั้นบันได สูงสุด 35% วันนี้จึงมาแนะนำวิธีคำนวณภาษี ลองไปอ่านกันเลย     [ads]     วิธีคำนวณภาษีเงินได้บุคคลธรรมดา (ภ.ง.ด.90 – ภ.ง.ด.91)           สำหรับใครที่ยังไม่ทราบว่า แบบภาษี ภ.ง.ด.90 กับ ภ.ง.ด.91 แตกต่างกันอย่างไร ก่อนจะไปคิดคำนวณภาษีกันลองมาทำความเข้าใจแบบง่าย ๆ กันก่อน เมื่อรูัแล้วก็ลองไปดูวิธีคิดภาษีกันได้เลย                 –  ภ.ง.ด.90 คือ ผู้ที่มีรายได้นอกเหนือจากเงินเดือนที่ได้รับ เช่น ค้าขายแบบบุคคลธรรมดา เงินปันผล หรืออื่น ๆ                 –  ภ.ง.ด.91 คือ ผู้ที่มีรายได้เป็นเงินเดือนเพียงอย่างเดียว โดยไม่มีรายได้ทางอื่น […]

ปัจจุบันอุตสาหกรรมเครื่องปรุงรสอาหารได้เจริญเติบโตอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้พืชเครื่องเทศที่สำคัญอย่าง “ข่า” ที่ให้รสร้อนซ่าจัดจาดและมีกลิ่นเป็นเอกลักษณ์ กลายเป็นที่ต้องการของตลาดมากยิ่งขึ้น ทั้งนี้ ข่ามีอยู่หลากหลายสายพันธุ์ แต่ถ้าพูดถึงสายพันธุ์ข่าที่เป็นที่ต้องการในอุตสาหกรรมเครื่องปรุงรสก็ได้แก่ “ข่าตาแดง” เพราะด้วยคุณสมบัติที่มีกลิ่น สี และรสชาติที่โดดเด่น ตลอดจนมีสรรพคุณทางสมุนไพรมากมาย ดังนั้น ทำให้ข่าตาแดงเป็นที่ต้องการของตลาดจำนวนมาก   [ads]   คุณราชพฤกษ์ รักษาการ หรือ คุณเบียร์ บ้านเลขที่ 39 หมู่ 6 บ้านหนองปลาหมอ ตำบลหนองปลาหมอ อำเภอโนนสิลา จังหวัดขอนแก่น  คนรุ่นใหม่ที่มีใจรักเกษตรโดยผันตัวเองจากอาชีพวิศวกรอนาคตไกล มาเป็นปลูกข่าตาแดง เนื่องจากมองเห็นความต้องการของอุตสาหกรรมเครื่องปรุงรสที่มีความต้องการจำนวนมาก ซึ่งกลายเป็นเกษตรกรผู้ปลูกข่ารายใหญ่ที่บุกเบิกปลูกข่าตาแดงส่งโรงงานเครื่องปรุงรส สร้างรายได้สูงกว่า 1 ล้านบาท/เดือน     คุณราชพฤกษ์ เล่าถึงจุดเปลี่ยนจากอาชีพวิศวกรมาเป็นเกษตรกรปลูกข่าตาแดงว่า เกิดจากความเบื่อหน่ายเมืองหลวงที่ต้องเจอรถติด รวมถึงความวุ่นวายของผู้คนที่เดินสวนกันอย่างพลุกพล่าน จึงมีความคิดหาอาชีพใหม่ที่ทำอยู่ใกล้ ๆ บ้านอย่างสงบสุข ซึ่งตอนนั้นได้มีโอกาสออกแบบโรงงานให้กับบริษัทยักษ์ใหญ่ที่ดำเนินธุรกิจเกี่ยวกับเครื่องปรุงรสอาหาร และได้เห็นว่าอุตสาหกรรมเครื่องปรุงรสอาหารมีความต้องการเครื่องเทศอย่างข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด จำนวนมาก จึงมีความสนใจกับพืชทั้ง 3 อย่างนี้มาก “เหตุที่เลือกปลูกข่า […]

     ใกล้เทศกาลวันหยุดยาวปีใหม่แล้ว หลายคนอาจจะวางแผนเดินทางท่องเที่ยวในช่วงวันหยุดยาว หรือหากคุณเป็นคนที่ต้องขับรถทางไกลบ่อยๆ เพื่อความปลอดภัญในการขับขี่ วันนี้ Thaijobsgov.com มีบทความดีๆเกี่ยวกับเทคนิคการขับรถขึ้นลงเขาอย่างปลอดภัยแบบง่ายๆ จาก www.matichon.co.th มาฝากกันค่ะ มีอะไรบ้างไปดูกันเลย 1.ขาขึ้นควรใช้เกียร์ต่ำ      ทางขึ้นเขาจะมีความชันมาก รถจึงต้องการแรงมากกว่าการขับรถบนถนนปกติทั่วไป และเกียร์ที่สามารถใช้ในการขับรถขึ้นทางชันได้ ก็มีเพียงแค่เกียร์ 1 และ 2 เท่านั้น เพราะมีแรงมากกว่าเกียร์อื่น และหากรู้สึกว่ารถเริ่มไม่มีแรง ก็ให้ลดเกียร์ต่ำลงมาอีก เช่น ขับมาเกียร์ 2 แล้วรถเริ่มอืดๆ ให้ลดเกียร์มาเป็นเกียร์ 1 แทน จะทำให้รถมีแรงมากขึ้น ส่วนรถเกียร์ออโต้ ให้เปลี่ยนเกียร์ไปตำแหน่ง L 2.ขาลงให้ใช้เกียร์ต่ำเช่นกัน      สำหรับการขับรถขาลงเขา ก็ควรใช้เกียร์ต่ำเหมือนกับขาขึ้นเขา แต่ขาลงรถไม่ต้องการแรงมากเท่าไหร่ แค่ต้องการแรงฉุดเพื่อให้รถวิ่งช้าลง การใช้เกียร์ต่ำวิ่งลงทางชันนั้น จะทำให้เครื่องยนต์มีแรงฉุดมาก เคลื่อนที่ได้ไม่เร็ว ทำให้สามารถเบรกและเข้าโค้งได้อย่างมั่นใจ อีกทั้งทางลงเขาควรอยู่ที่เกียร์ 1 หรือ 2 เท่านั้น และห้ามดับรถหรือใช้เกียร์ว่างลงเขาเด็ดขาด 3.ระวังทางโค้ง      ปกติแล้วทางขึ้นเขาจะตัดถนนเป็นทางโค้งคดเคี้ยวไปมา ยิ่งภูเขาสูงมากเท่าไหร่ […]