เกิดสิวเพราะ “ดื่มนม” จริงหรือ ?!

เกิดสิวเพราะ "ดื่มนม" จริงหรือ ?!

น้ำนม หรือนมสดมีประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นนมวัว, นมแพะ แต่ดื่มในปริมาณที่มากเกินไปก็อาจจะเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน

มหาวิทยาลัยอาร์วาร์ดในสหรัฐอเมริกา กล่าวว่าเด็กที่มีสิวขึ้นบนใบหน้า ควรลดปริมาณการดื่มนมให้น้อยลง เพราะเคยมีการทดลองพบว่า ถ้าอยากจะไม่มีสิว ควรเลิกกินมันฝรั่งทอดกรอบ และช็อกโกแล็ต แต่ในการทดลองใหม่แสดงว่าวัยรุ่นที่ดื่มนมประจำวันละไม่น้อยกว่า 476 ซีซี ล้วนแต่เป็นสิวกันครึ่งหนึ่งเมื่อเทียบกับคนที่ดื่มนมน้อยกว่าหรือไม่ดื่มเลย นมมีความเกี่ยวพันกับการเป็นสิวอย่างชัดเจน แพทย์โรคผิวหนังอเมริกันยังเปิดเผยอีกว่าฮอร์โมนการเจริญเติมโต และฮอร์โมนเพศในน้ำนมวัว อาจจะเป็นเครื่องกระตุ้นทำให้เกิดสิวได้

[ads=center]