ง่ายๆอย่างนี้ต้องลอง “น้ำมะนาวสดๆ” เผาผลาญไขมัน-ลดความอ้วน..ได้ผล!!!
เชื่อหรือไม่ว่าน้ำมะนาวสามารถลดความอ้วนได้ หากคุณไม่เชื่อ เรามีข้อมูลมายืนยันโดยคุณกิติพงษ์ ปังศรีวินิจ อาจารย์หมอ กดจุดปรับสมดุลร่างกาย ประจำสำนักแพทย์ทางเลือก กระทรวงสาธารณสุขได้เผยเคล็ดลับการลดน้ำหนักด้วยน้ำมะนาวที่ทำได้ง่ายๆ แต่เห็นผลมาบอกดังนี้
1.ในตอนเช้าก่อนอาบน้ำให้รับประทานน้ำมะนาว 1 ลูก ผสมกับน้ำอุ่นหรือน้ำสะอาด 1 แก้ว
2. สูตรน้ำมะนาวลดน้ำหนัก
สิ่งที่ต้องเตรียม
– น้ำมะนาว
– น้ำผึ้งหรือน้ำตาลทรายแดง
– เกลือ
– น้ำอุ่น
[ads]
วิธีการคือ
1. ชงน้ำตาลทรายแดงกับเกลือในน้ำอุ่นจนละลายทิ้งไวสักครู่
2. บีบน้ำมะนาว 1 ลูก แล้วทานได้เลย
แนะนำให้ทำทานประจำทุกวัน โดยทานก่อนนอน 15-20 นาที หลังจากนั้น 7 วัน น้ำหนักตัวจะเริ่มลด รูปร่างจะดีขึ้นเมื่อทานครบ 1 เดือน ขาและน่องจะเล็กลงอย่างเห็นได้ชัดเจน
นอกจากนี้น้ำมะนาวจะช่วยลดไขมันในเลือด เอวหาย น้ำหนักลด หากทานเป็นประจำควบคู่ไปกับการออกกำลังกายก็จะมีหุ่นที่ผอมเพรียว ใส่อะไรก็สวยแล้ว ไม่ต้องพึ่งยาลดน้ำหนักให้เสียสุขภาพอีกด้วย
______________________________________
เรียบเรียงและจัดทำหาข้อมูลโดย ThaiJobsGov.com
[ads=center]
