ทำไมลมหายใจมีกลิ่น หรือมีกลิ่นปากเป็นประจำมาลองพิจารณาถึงสาเหตุกัน
[ads]
1.มีปัญหาในช่องปาก – ฟันคุด ฟันผุ เหงือกอักเสบ ต่อมทอนซิลอักเสบ เกิดแผลในช่องปาก
2.ลำไส้มีของเสียตกค้างมาก – ทานอาหารดึก ระบบการย่อยอาหารไม่สมบูรณ์ ท้องผูก ท้องเสียง่าย ถ่ายไม่หมด มักทานอาหารที่ย่อยได้ยาก เช่น เนื้อสัตว์ใหญ่
3.ทานนมหรือผลิตภัณฑ์จากนมบ่อย – นมวัว ชานม ไอติม โยเกิร์ต นมเปรี้ยว น้ำเต้าหู้ ทำให้มีเมือกมันในลำไส้ โพรงไซนัส และหลอดอาหารมาก เป็นที่อยู่ของแบคทีเรียที่สร้างกลิ่น
4.การหายใจไม่ปกติ – หายใจสั้น หรือกลั้นหายใจบ่อย โดยมากเพราะมีอารมณ์หงุดหงิดใจ รำคาญใจ หรือเครียดง่าย คิดมาก ทำให้ปอดมีประสิทธิภาพในการฟอกเลือดลดลง
5.ทานของหวาน ขนมหวานเป็นประจำ – น้ำตาลแปรรูปจะทำให้จุลินทรีย์ที่ไม่ดีเติบโต สร้างกลิ่นในช่องปาก และลำไส้
6.นอนดึก พักผ่อนน้อย – เกิดความร้อนในตับส่งผลให้ร่างกายภายในร้อนขึ้น ดันลมร้อนที่มีกลิ่นออกมา รวมถึงเลือดจะมีสารพิษสะสมสูงขึ้น
ภาพ:http://thearokaya.co.th
[ads=center]
ขอบคุณเนื้อหาจาก:http://thearokaya.co.th
