เทคนิค…เเก้อารมณ์เสียด้วย”หมากฝรั่ง”

นอกจากการเคี้ยวหมากฝรั่งจะเพลิดเพลินแล้วยังช่วยลดน้ำหนัก แถมยังช่วยให้คลายเครียดได้อีก ทั้งนี้มหาวิทยาลัยแพทย์เมืองเบอร์ลิน “แชริตี้” อธิบายถึงเหตุผลที่หมากฝรั่งช่วยคลายเครียดได้ว่า เป็นเพราะภายในปากของคนเรามีต่อมที่สามารถช่วยปลดปล่อยความเครียดได้โดยผ่าน การขยับปากเคี้ยว อย่างเช่น การเคี้ยวหมากฝรั่ง เป็นต้น 

    เท่านี้เวลาคุณอารมณ์เสียอย่าปล่อยให้เสียเวลา ก็เพียงเคี้ยวหมากฝรั่งคุณก็จะรู้สึกหายเครียดได้ทันที ลองดูกันนะคะ!!

[ads=center]