สำหรับคนที่ ชอบใส่เสื้อเชิ้ตที่พอดีตัว แต่ว่ารูปร่างไม่เอื้อ คือพุงป่อง (เฉพาะหน้าท้องแต่ส่วนอื่นไม่อ้วน) จะใส่เสื้อผ้าอย่างไรถึงจะดูดีเหมาะสม ในช่วงที่ยังเอาพุงออกไปไม่ได้ ลำพังเสื้ออย่างเดียวอาจไม่ช่วยสร้างภาพที่ดีนักเพราะยังไงพุงก็ยังยื่น ต้องดึงกางเกงขึ้นให้เหนือระดับเข็มขัดพอดีกับสะดือ วิธีนี้อาจอึดอัดและพาลจะทำให้คิดว่าทำไมไม่ดึงชายเสื้อมาซ่อนพุง หรือหากจะพูดให้ชัดไปเลยก็คือพุงนั้นยิ่งซ่อนยิ่งเห็นชัด วิธีการเหล่านี้จะช่วยให้คุณสวมเสื้อเชิ้ตได้ดูดีขึ้น
[ads]
1.สวมเชิ้ตที่ตัดให้ลำตัวเป็นทรงกระบอกไว้ก่อน เนื้อผ้าที่หนาแบบออกซฟอร์ดจะช่วยสร้างมวลกลบความโดดเด่นของพุงได้
2.ถ้ามีอายุและหน้าที่การงานแบบราชการ ขอแนะนำให้ใส่เสื้อซาฟารีตรวจการไปเลย ทรงผ้าไหมหรือฝ้ายแข็งๆ นั้นช่วยพรางหุ่นได้ดี ควรสั่งตัดให้ลำตัวหลวม ผ่าชายเสื้อกลางหลัง สูทหรือเบลเซอร์สำหรับคนลงพุงนั้น ควรสั่งตัดให้เผื่อช่วงหน้าท้องไว้ ชายเสื้อรอบตัวไม่มีผ่าเลยห้ามสั่งตัดให้ลู่โค้งตามหลังหรือไหล่เพราะยิ่งเน้นความเข้ารูปเท่าใด ก็ยิ่งเพิ่มจุดเด่นที่พุงมากเท่านั้น
ภาพ:www.abc.net.au
3.เนื้อผ้าและสีของเสื้อเชิ้ตมีส่วนสำคัญในการช่วยพรางหุ่นได้บ้างส่วนใหญ่ผ้าเนื้อแน่นๆ และมีมวลแบบฝ้ายออกซฟอร์ดจะเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและยังทำให้ดูทันสมัย สีมืดพรางหุ่นได้ดีกว่าสีอ่อนแบบสีชมพูเหลือง หรือเขียว เชิ้ตที่มีเนื้อผ้าเบาอาจลู่ตัวแล้วทำให้เห็นสรีระชัดขึ้น เสื้อแขนยาวที่มีท้องแขนเหลือมากก็อาจทำให้ดูอ้วนมากขึ้นอีก แต่เสื้อที่ลำแขนเล็กและยาวลามท่วมข้อมือก็ดูขาดๆ เกินๆ ทำให้เน้นไปยังส่วนที่ตรงข้าม
หลักการเลือกเสื้อที่ดูดีจึงไม่ต่างจากการหาความพอดีและสมดุลระหว่างเนื้อผ้า สีผ้า การตัดเย็บให้รูปทรงเป็นกระบอก ความยาวความสั้นของตัวเสื้อ และการสวมกางเกงประกอบกัน
ข้อควรรู้อีกอย่างก็คือ คนลงพุงไม่ควรแขม่วพุงบ่อย เพราะอาจทำให้เกิดโรคปวดหลังเรื้อรังได้ ถ้าอยากเท่แม้มีพุงก็ต้องไม่ลืมเดินให้ดีด้วยเพราะคนอ้วนลงพุงมักยืนแอ่นตัวศีรษะเอนไปข้างหลัง ซึ่งเท่ากับไปเน้นพุงมากขึ้น ระหว่างนี้ควรลดอาหารออกกำลังกายให้มาก โดยเฉพาะเผาผลาญไขมันด้วยการวิ่ง
[ads=center]
