ระวัง! ยิ่งดื่มน้ำเย็น ยิ่งอ้วน

     ระหว่างน้ำเย็นเจี๊ยบชื่นใจกับน้ำอุณหภูมิห้อง อย่างหลังดีต่อร่างกายมากกว่า เพราะอย่างน้อยก็สามารถลดความเสี่ยงจากเบาหวานและโรคอ้วนได้ เพราะมีทีมวิจัยจากมหาวิทยาลัยอาร์คันซอ ประเทศสหรัฐอเมริกาที่ค้นพบว่า

[ads]

ในการทดลองให้อาสาสมัครดื่มน้ำในอุณหภูมิต่างกันแล้วกินช็อกโกแลตรสหวานและชีสตาม ปรากฏว่า ยิ่งดื่มน้ำเย็นมากเท่าไหร่ พวกเขาก็ยิ่งได้รสหวานจากช็อคโกแลตลดลงเรื่อยๆ แสดงให้เห็นว่า ต่อมรับรสลิ้นตอบสนองต่อรสหวานน้อยลง

ภาพ:mydramalist.com

ด้วยเหตุนี้ เมื่อคนเราดื่มน้ำเย็นเป็นประจำความอยากกินรสหวานมากผิดปกติจึงยิ่งเพิ่มขึ้นกว่าจนรู้สึกพอใจ รับรองได้ว่าน้ำตาลในร่างกายพุ่งปริ๊ดอย่างแน่นอน 

[ads=center]

ภาพหน้าปกจาก: www.healthsguardian.com