รวบรวม Youtube Channels ที่สอนออกกำลังกายและให้ความรู้ต่างๆ คาร์ดิโอ ยกเวท โยคะ โภชนาการ อาหารเสริม
ขอให้ทุกท่านมีความสุขกับการออกกำลังกาย
Fitness Blender
https://www.youtube.com/user/FitnessBlender
BeFit
https://www.youtube.com/user/BeFit
GymRa
https://www.youtube.com/user/Gymra1
PopSugar Fitness
https://www.youtube.com/user/popsugartvfit
XHIT Daily
https://www.youtube.com/user/XFitDaily
Jessica Smith
https://www.youtube.com/user/jessicasmithtv
Women Workout
https://www.youtube.com/user/womensworkoutchannel
Jung Dayeon
https://www.youtube.com/channel/UCTKqcw7lxsnoS96zzWpc4Qw
Six Pack Home
https://www.youtube.com/user/Sixpackhome
Thai Top Fitness
https://www.youtube.com/user/thaitopfitness
Fit Junctions
https://www.youtube.com/user/fitjunctions
Jason My Fitness
https://www.youtube.com/user/Jasonmyfitness
Mega Sport Nutrition
https://www.youtube.com/user/MegaSportNutrition
Yoga With Adriene
https://www.youtube.com/user/yogawithadriene
คลิปของ Jillian Michaels
6 week six-pack abs workout level 1
https://www.youtube.com/watch?v=ZJ8Zdj0OPMI
Banish Fat Boost Metabolism
https://www.youtube.com/watch?v=FTT4W8ygJ7w
No More Trouble Zones
https://www.youtube.com/watch?v=VfkuK3mMowM
30 Day Shred Level 1 + 2 + 3
https://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8
https://www.youtube.com/watch?v=ZEz0VGxsiqc
https://www.youtube.com/watch?v=G6z2Wl-tBpA
Yoga Meltdown
https://www.youtube.com/watch?v=q5nyrD4eM64
Cardio Kickbox
https://www.youtube.com/watch?v=KyioWD5SP4k
The Biggest Loser Workout Last Chance
https://www.youtube.com/watch?v=KbTtevAGD1c
Pauline Nordin
The Butt Bible Lower Level 1 + 2 + 3
https://www.youtube.com/watch?v=TcNxaXb5Ews
https://www.youtube.com/watch?v=j-QW_nVnBo8
https://www.youtube.com/watch?v=WZBzZjE3oGM
The Butt Bible Upper Level 1 + 2 + 3
https://www.youtube.com/watch?v=fe2SC3RhjqQ
https://www.youtube.com/watch?v=z61fiaP5BJE
https://www.youtube.com/watch?v=y9HgBxFzvLQ
ขอบคุณข้อมูลดีดีจาก คุณ fruitchocolate สมาชิคพันทิป
เรียบเรียงข้อมูลโดย ThaiJobsGov.com
[ads=center]
