หลายคนที่นั่งทำงานเป็นเวลานาน พบข้อมูลวันนี้อาจตกใจ!! เพราะเคยมีการค้นคว้าว่า คนที่นั่งนานๆในแต่ละวันมีความเสี่ยงเป็นทั้งโรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโรคมะเร็งหลายชนิด ล่าสุดยังเป็นโรคไตได้อีกต่างหาก
[ads]
ผู้เชี่ยวชาญจากมหาวิทยาลัยเลสเตอร์ (University of Leicester) ประเทศอังกฤษ เฝ้าสังเกตไลฟ์สไตล์ของกลุ่มตัวอย่างจนพบว่า ไม่ว่าจะนั่งรถไปที่ต่างๆ นั่งทำงาน หรือนั่งดูโทรทัศน์ที่บ้าน หากเฉลี่ยรวมนั่งนานวันละ 8-24 ชั่วโมงจะมีความเสี่ยงเป็นโรคไตสูง คนที่นั่งเฉลี่ย 3 ถึงเกือบ 8 ชั่วโมงจะมีความเสี่ยงปานกลาง และคนที่นั่งน้อยกว่า 3 ชั่วโมงจะมีความเสี่ยงต่ำ
แม้ว่าจะยังไม่ฟันธงว่าเป็นเพราะเหตุใด หากผลการวิจัยก็ช่วยหาวิธีหลีกเลี่ยงโรคไตให้แล้วว่า ผู้หญิงควรนั่งให้น้องลงหรือเฉลี่ยที่วันละ ประมาณ 3 ชั่งโมง สำหรับผู้ชายให้นั่งน้อยลงและออกกำลังกายเพิ่มเติมด้วย
[ads=center]
