ใครบ้างที่เป็นบ่อย
1. เส้นเลือดขอด มักเกิดกับกลุ่มคนที่ประกอบอาชีพที่ต้องยืนหรือเดินนานๆตลอดวัน เช่น พนักงานต้อนรับ บริกรในร้านอาหาร พนักงานขายของในห้างสรรพสินค้า เป็นต้น
2. บางรายอาจเกิดขึ้นได้จากความผิดปกติของหลอดเลือดที่เป็นเนื้องอกตั้งแต่กำเนิด
3. ผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 40 -50 ปี ผู้สูงอายุ คนอ้วน หรือหญิงมีครรภ์ มีโอกาสเป็นได้มากกว่าคนทั่วไป
4. ใครที่คนในครอบครัวเคยมีประวัติการเป็นเส้นเลือดขอดมาก่อน อาการเส้นเลือดขอดอาจเป็นโรคที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้
ต้นเหตุของโรค
โรคเส้นเลือดขอดเกิดจากความผิดปกติของลิ้นและผนังหลอดเลือดดำ ซึ่งตามปกติแล้วเวลาที่เรายืนแรงโน้มถ่วงของโลกจะดึงดูดเลือดให้ไหลลงสู่ด้านล่างของร่างกาย ที่บริเวณขาจึงมีแรงดันในผนังเส้นเลือดที่มากกว่าเลือดในส่วนบนของร่างกาย หากมีการอุดตันของลิ้นภายในหลอดเลือดดำหรือมีการอักเสบที่ผนังหลอดเลือดดำ จะส่งผลให้เลือดคั่งอยู่ในหลอดเลือดส่วนปลายมากขึ้น และส่งผลให้ผนังหลอดเลือดดำที่อยู่บริเวณใต้ชั้นผิวหนังเกิดการขยายตัวแบบผิดปกติ และนี่ก็เป็นต้นเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดเป็นเส้นเลือดขอดนั่นเอง
ลักษณะของเส้นเลือดขอด
ลักษณะของเส้นเลือดขอด จะเป็นเส้นเลือดโป่งพองสีเขียวคล้ำคดไปคดมาตามจุดต่างๆของร่างกาย ตั้งแต่บริเวณตาตุ่ม น่อง ขาพับ ต้นขา โคนขา สะโพก หน้าท้อง และตามส่วนอื่นๆ เมื่อใช้นิ้วกดลงตรงบริเวณเส้นเลือดเหล่านี้ก็จะรู้สึกเจ็บและตึง และยิ่งช่วงไหนที่ผู้หญิงมีประจำเดือน เมื่อใช้นิ้วกดลงไปที่เส้นเลือดขอด ก็จะยิ่งรู้สึกเจ็บมากขึ้นกว่าเดิม
ผู้ป่วยที่เป็นหนักที่ต้องอยู่ในอิริยาบถเดิมๆ เช่น ยืนนานๆ นั่งนานๆ เป็นต้น จะยิ่งมีอาการปวดขาหรือเท้าบวมมากขึ้นไปอีก เนื่องจากเลือดและน้ำเหลืองจะไหลไปคั่งที่ขาและเท้านานผิดปกติ บางครั้งอาจจะมีน้ำเหลืองซึมออกมานอกเส้นเลือด เกิดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อจนกลายเป็นตะคริวได้
อาการของเส้นเลือดขอดนี้ควรรีบรักษาอย่างถูกวิธี เพราะหากปล่อยไว้นานจะทำให้เกิดการอักเสบจนเส้นเลือดแตกและเป็นอันตรายได้
การรักษาเส้นเลือดขอด
รักษาอาการเส้นเลือดขอด สามารถแบ่งได้เป็น 2 แนวทาง ได้แก่
1. รักษาแบบประคับประคอง เน้นการรักษาตามอาการ โดยใช้อุปกรณ์บางอย่างเพื่อบรรเทาอาการปวดเช่น การใส่ถุงน่องชนิดพิเศษ การบีบนวด หรือการเปลี่ยนอิริยาบถ เป็นต้น
2. รักษาโดยการผ่าตัด แพทย์จะตัดสินใจผ่าตัดในกรณีที่ผู้ป่วยมีอาการหนักหรือมีภาวะแทรกซ้อนอื่นๆที่เป็นอันตรายต่อร่างกายเท่านั้น
[ads]
วิธีการป้องกันก่อนจะเป็นเส้นเลือดขอด
อาการเส้นเลือดขอดไม่ใช่อาการเจ็บป่วยเล่นๆ หากใครคิดว่าเข้าข่ายปัจจัยเสี่ยง ต้องป้องกันตัวเองด้วยวิธีดังต่อไปนี้
1. อย่าอยู่ในอิริยาบถเดิมนานๆ ควรเปลี่ยนท่าบ่อยๆ เพื่อทำให้เลือดในร่างกายมีโอกาสไหลเวียนไปหล่อเลี้ยงตามส่วนต่างๆของร่างกายได้อย่างทั่งถึง
2. หมั่นออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นให้แก่กล้ามเนื้อ และส่งเสริมให้เลือดไหลเวียนในเส้นเลือดดำได้อย่างสะดวก
3. หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าที่รัดแน่นตึงจนเกินไป เพราะความอึดอัดนี้มีผลกระทบต่อการไหลเวียนของเลือด
4. ท่านอนที่เหมาะสมของคนที่เสี่ยงเป็นโรคนี้ คือ การพยายามนอนยกขาให้สูงกว่าระดับหัวใจ โดยอาจใช้หมอนหนุนที่บริเวณปลายเท้าหรือใต้หัวเข่า การนอนท่านี้จะช่วยส่งเสริมให้เลือดหมุนเวียนได้ดีขึ้น ลดอาการปวด และช่วยให้เส้นเลือดขอดที่เป็นอยู่มีขนาดเล็กลงได้
อย่าคิดว่าเส้นเลือดขอดแค่ทำให้ขาคุณไม่สวย เพราะมันอันตรายกว่านั้นมาก ภัยเงียบนี้สามารถทำลายทั้งเรียวขาและสุขภาพของคุณได้ทั้งสิ้น เพราะฉะนั้น หมั่นดูแลเส้นเลือดของคุณให้ดี จะได้ไม่มีปัญหานี้กวนใจคุณอีกต่อไป
ขอบคุณข้อมูลจาก haamor.com
เรียบเรียงข้อมูลโดย ThaiJobsGov.com
[ads=center]
