ระวัง!! ก้มกดมือถือ..ทำกระดูกสันหลังเสื่อม ถึงขั้นผ่าตัด

งานวิจัยซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Surgery Technology International ระบุว่า การก้มกดโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานานส่งผลเสียกับร่างกาย เพราะเป็นการเพิ่มน้ำหนักให้กระดูกสันหลังถึงประมาณ 27 กิโลกรัม ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดบริเวณต้นคอ

หากต้องก้มลงจ้องโทรศัพท์เป็นเวลานานต่อเนื่องหลายปี กล้ามเนื้อบริเวณหลังและคอจะเสื่อมลง จนต้องเข้ารับการผ่าตัดรักษา ดังนั้นควรนั่งใน 20 องศา เป็นการปรับระดับการมองเป็นพักๆ เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาดังกล่าว

[ads=center]

[Online]www.onlymyhealth.com

[Online]http://caclinic.wordpress.com