น้ำอัดลมถือเป็นเครื่องดื่มแก้กระหาย คลายร้อนยอดนิยม แต่ถึงแม้ว่าน้ำอัดลมจะดื่มแล้วทำให้คุณรู้สึกสดชื่นขึ้นแต่คุณหรือไม่ว่าโทษของน้ำอัดลมนั้น มีผลเสียกับร่างกายอย่างไรบ้างโดยเฉพาะกับผู้ชอบดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำ
ทีมนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยทัฟท์ส ในสหรัฐ เปิดเผยผลการศึกษาจากกลุ่มอาสาสมัครมากกว่า 2,634 คน ในวัยกลางคนทั้งเพศชายและหญิงในการวัดปริมาณเครื่องดื่มน้ำอัดลมและเครื่องดื่มที่มีกาเฟอีนในแต่ละวัน
[ads]
ผลการศึกษาพบว่า การดื่มน้ำอัดลมมากเกินวันละ 2 กระป๋อง เสี่ยงทำให้เกิดโรคตับในภายหลังได้ เนื่องจากสารให้ความหวานที่บรรจุในน้ำอัดลมมีความเชื่อมโยงต่อการเกิดโรคไขมันพอกตับ (เอ็นเอเอฟแอลดี) ไม่เพียงแต่เท่านี้ สารให้ความหวานในน้ำอัดลมยังมีความเชื่อมโยงกับโรคเบาหวานกับโรคหัวใจในภายหลังได้
อย่างไรก็ตาม ทีมนักวิทยาศาสตร์เปิดเผยว่า การศึกษาไม่พบความเชื่อมโยงว่าเครื่องดื่มอัดลมแบบไดเอต หรือที่ปราศจากน้ำตาลจะมีผลต่อการเกิดโรคไขมันพอกตับ
ดังนั้น เลือกดื่มน้ำเปล่าหรือน้ำสมุนไพรจะดีที่สุด หากจะเลือกดื่มน้ำอัดลมก็ควรจะเลือกที่ดีต่อสุขภาพ
[ads=center]
เรียบเรียงข้อมูลโดย ThaiJobsGov.com
Illustration & Reference by:
[online] www.bloggang.com
[online] www.thaihealth.or.th
