ฟังเพลงนานเกิน 1 ชม. เสี่ยงหูดับ!



ปัจจุบันวัยรุ่นและผู้ใหญ่จำนวนไม่น้อยมีความเสี่ยงที่จะสูญเสียการได้ยินแบบถาวร เนื่องจากฟังเพลงนานและดังเกินไป โดยเฉพาะเสียงเพลงจากเครื่องเล่นเพลงต่าง ๆ ตามคอนเสิร์ต หรือตามสถานบันเทิงนั้นถือว่ามีอันตรายต่อประสิทธิภาพของการได้ยินมาก

images (5)images (5)

 

      รายงานจากองค์การอนามัยโลกยังระบุด้วยว่ากลุ่มคนอายุ 12-35 ปี สูญเสียการได้ยินไปแล้ว 43 ล้านคน และมีแนวโน้มว่าจะเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ และ 50% ของคนกลุ่มนี้อยู่ในประเทศฐานะปานกลางถึงร่ำรวย ความเสี่ยงที่เกิดขึ้นกับพวกเขามาจากระดับเสียงที่ไม่ปลอดภัยจากเครื่องฟังส่วนบุคคล รองลงมาคือระดับเสียงที่เป็นอันตรายในสถานบันเทิง

 

[ads]

 

LoudMusic

 

 

โดยเสียงที่เป็นอันตราย หมายถึง เสียงที่ดังเกิน 85 เดซิเบลเอที่ทุกความถี่ ซึ่งสามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพทางกายและจิตใจ ระดับเสียงในการฟังเพลงที่ปลอดภัยนั้นไม่ควรเกิน 60% ของระดับเสียงสูงสุด และควรใส่ที่อุดหูเวลาอยู่ตามสถานที่ที่มีเสียงดังเกินไป เช่น ตามงานคอนเสิร์ต นอกจากนี้ไม่ควรฟังเพลงนานเกินไป คร่าวๆไม่เกิน 1 ชั่วโมง ควรให้หูได้พักการฟังบ้าง และอย่ายืนใกล้ลำโพงมากจนเกินไป

 

[ads=center]

 

Illustration  by:

[online] www.hrpdc.org

[online]www.tonedeaf.com.au