สาระน่ารู้

Advertisement สำนักข่าวต่างประเทศได้รายงานว่า ที่บังกลาเทศได้เกิดเรื่องสุดแปลกขึ้น เมื่อน้ำที่ท่วมขังในพื้นที่กรุงธากาเมืองหลวงของประเทศ มีสีฟ้าสดใสคล้ายกับน้ำทะเล แตกต่างจากสีน้ำท่วมทั่วไปที่จะมีสีดำและสกปรก Advertisement [ads] Advertisement โดยรายงานเผยว่า สาเหตุที่ทำให้นำท่วมขังดังกล่าวมีสีสันสวยงามแปลกตานั้น เป็นเพราะเกิดจากการที่โรงงานอุตสาหกรรมที่อยู่ในละแวกดังกล่าว ปล่อยสารเคมีบางอย่างลงน้ำจนทำให้น้ำเปลี่ยนสีอย่างที่เห็น อย่างไรก็ดีรายงานไม่ได้ระบุว่าน้ำผสมสารเคมีดังกล่าวมีผลร้ายแรงต่อมนุษย์หรือไม่อย่างไร กระนั้นการปล่อยของเสียและสารเคมีของโรงงานอุตสาหกรรมเป็นปัญหาใหญ่ด้านมลพิษที่บังกลาเทศกำลังเผชิญอยู่ในขณะนี้

ทฤษฎีนิสัยจากลำดับการเกิดนั้นเริ่มขึ้นในช่วงปลายปี 1920 โดย Alfred Adler สหายและเพื่อนร่วมงานของ Sigmund Freud ที่เชื่อว่าลำดับการเกิดนั้นส่งผลต่อบุคลิกภาพและลักษณะนิสัย มาดูกันค่ะว่าจริงเท็จแค่ไหนนะ [ads] ลูกคนโต หรือลูกคนแรก -อนุรักษ์นิยม -มีความเป็นผู้นำ -รู้จักกระจายอำนาจ -มีความห่วงใย -มีความรับผิดชอบสูง -พร้อมที่จะเป็นพ่อแม่หรือผู้ปกครอง -มีความคิดริเริ่ม ลูกคนกลาง หรือลูกคนที่สอง -ชอบที่จะพัฒนาตัวเอง -แม้จะมีความทะเยอทะยานสูง แต่ก็ไม่เห็นแก่ตัว -รู้สึกว่าต้องต่อสู้หรือแข่งขันกับพี่น้องตลอดเวลา -ชอบกำหนดเป้าหมายที่สูงเกินตัวเอง (ซึ่งจะทำให้ดูเหมือนทำผิดพลาดบ่อยๆ) -รู้วิธีที่จะรับมือกับปัญหา ความยากลำบากที่เข้ามา เป็นสิ่งที่ทำให้เขาแข็งแกร่งขึ้น ลูกคนเล็ก หรือคนสุดท้อง -ได้รับความสนใจจากทั้งพ่อแม่และพี่ๆ เขาจะรู้ว่าตัวเองขาดประสบการณ์และเป็นอิสระ -ได้รับแรงจูงใจจากบรรดาพี่ชายและพี่สาว -มักจะประสบความสำเร็จสูงในสิ่งที่ตัวเองเลือก เป็นนักกีฬาที่เร็วที่สุด หรือนักดนตรีที่เก่งที่สุด -เข้ากับคนง่ายมาก แต่ในขณะเดียวกันก็อาจจะขาดความรับผิดชอบเมื่อเทียบกับเด็กๆ ที่อายุเท่ากัน ลูกคนเดียว หรือลูกโทน -เมื่อไม่มีพี่น้องก็แข่งกับพ่อหรือแม่แทน -บางครั้งอาจถูกตามใจหรือดูแลปกป้องมากเกินไป -กลายเป็นพวกสมบูรณ์แบบอยู่ตลอดเวลา -มีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่นยาก -ชอบพึ่งพาตัวเองและเอาตัวเองเป็นศูนย์กลาง -เขาจะทำทุกอย่างเพื่อนที่จะบรรลุเป้าหมายที่วางไว้ เรื่องน่ารู้ -ลูกคนโตมักจะมีไอคิวที่สูงกว่าลูกคนอื่นๆ เเต่ก็ไม่ได้สูงมากกว่าอย่างมีนัยยะสำคัญ -ลูกคนโตมักจะมีความซื่อสัตย์และมีจุดเด่นที่เด่นชัดมาก -ลูกคนโตมักจะเข้ากับคนอื่นยากและเครียดง่าย […]

ความฝันอาจเป็นจริงได้ถ้าความฝันของคุณมีความหมาย และความฝันในบางครั้งก็อาจนำโชคลาภมาสู่คุณได้ เพราะความฝันบอกอะไรได้หลายอย่าง ฝันบอกเลข บอกลางสังหรณ์ บอกภัย หรือบอกโชคดี มาลองเช็คดูว่าฝันที่คุณเห็นบอกสิ่งดีๆจริงหรือเปล่า? หรือควรจะต้องฝันเห็นอะไรถึงจะเป็นเรื่องดี? เพราะบางครั้งการฝันร้ายหรือเห็นอะไรที่ไม่เหมือนเดิมก็อาจมีความหมายว่าดีซ่อนอยู่ก็เป็นได้   หากอยากรู้ว่า…ความฝันที่คุณพบเจอมีความหมายดีๆซ่อนอยู่หรือไม่…ลองมาสำรวจดูกันเลยค่ะ   10 ฝันบอกโชคลาภ ฝันแบบนี้สิดี 1.ฝันว่าผ่าท้องตนเองควักไส้ออกมา หรือฝันว่าได้กินเลือด กินเนื้อสดๆ ในฝันอาจจะฟังดูน่ากลัว และดูไม่น่าเป็นไปได้ แต่หากคุณฝันแบบนี้รับรองว่าคุณกำลังจะ ได้ลาภก้อนโตที่อาจจะมาจากการเสี่ยงโชคหรือการทำงาน เพราะฉะนั้น รอลุ้นได้เลย   2. ฝันว่าอาเจียนออกมาเป็นเลือด ไม่ได้หมายความว่ากำลังจะป่วย แต่หมายความว่าจะได้ลาภอย่างแน่นอน   3. ฝันว่าได้จับขี้ เหยียบขี้ เป็นฝันที่นักเสี่ยงโชคทั้งหลายรอคอย เพราะรับรองเลยว่างวดนี้จะเป็นโชคที่คุณได้เงินเป็นกอบเป็นกำ   4. ฝันว่าจับปลา กุ้ง กบ หรือฝันเห็น หอน เหี้ย พญานาค หิ่งห้อย ตั๊กแตน การฝันแบบนี้หมายความว่าคุณกำลังจะได้ลาภแน่นอน แต่จะมากหรือน้อยก็เป็นไปตามจํานวนหรือขนาดของสัตว์ที่จับได้   5. ฝันเห็นซากศพที่เน่าเปื่อย มีนํ้า เลือดนํ้าหนองไหลเยิ้ม หรือฝันเห็นคนตาย […]

ผู้ที่มีน้ำหนักเกินส่วนใหญ่ชอบกินอาหารในปริมาณมากๆ ทำให้ต้องลดการบริโภคอาหารลงเพื่อที่จะลดน้ำหนักให้ไม่เกินเกณฑ์ แต่ถ้าไม่อยากต้องเหนื่อยออกกำลังกาย ต้องอย่าพลาดสูตรเครื่องดื่มละลายไขมันสูตรนี้ เพราะมันจะทำให้ชีวิตของคุณมีความสุขมากขึ้นอย่างแน่นอน!   เครื่องดื่มที่เราจะนำเสนอในวันนี้เป็นเครื่องดื่มตัดไขมันที่น่าทึ่ง เพราะมันจะช่วยให้คุณลดไขมันลงได้ในเวลาไม่นาน เครื่องดื่มนี้มีประสิทธิภาพมากและสามารถช่วยคุณลดน้ำหนักได้ถึง 10 กิโลกรัม มาดูส่วนผสมของเครื่องดื่มนี้กันเลย แล้วคุณจะรีบกลับไปทำตามอย่างแน่นอน     สูตรเครื่องดื่มละลายไขมัน ส่วนผสมหลักของเครื่องดื่มตัดไขมันนี้ประกอบด้วย “ว่านหางจระเข้” , “มะนาว”, “ขิง” และ “น้ำผึ้ง”   วัตถุดิบที่คุณต้องเตรียม 1. น้ำ 1 แก้ว 2. น้ำว่านหางจระเข้ 2-3 ช้อนโต๊ะ 3. น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ 4. ขิงผง 1 ช้อนชา 5. น้ำผึ้งบริสุทธิ์ 1 ช้อนโต๊ะ   วิธีทำ 1. เติมน้ำว่านหางจระเข้ 2-3 ช้อนโต๊ะลงในน้ำ 1 แก้ว 2. เติมน้ำมะนาว […]

กล้วยแขกเป็นเมนูอาหารข้างทางขึ้นชื่อที่หลายคนโปรดปราน เพราะทั้งหวาน ทั้งกรอบ กินเมื่อไหร่ก็ติดใจเมื่อนั้น จะกินเล่นคั่นเวลา กินรองท้อง หรือกินแทนอาหารมื้อหลักก็ไม่เสียหาย เพราะกล้วยเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย กินแล้วช่วยให้สุขภาพแข็งแรงมากขึ้นได้ เพราะกล้วยเปี่ยวมล้นไปด้วยสารอาหาร โดยเฉพะาโพแทสเซียมที่เป็นสารอาหารที่ร่างกายต้องการ ด้วยเหตุนี้ หลายคนจึงติดใจและอยากจะทำกล้วยแขกขายเป็นอาชีพ แต่ยังไม่รู้เคล็ดลับที่สำคัญที่จะทำให้อร่อยแล้วชายดี ว่าแต่ว่าเคล็ดลับการทอดกล้วยแขกให้อร่อยต้องทำอย่างไร เรารวบรวมเคล็ดลับนี้มาฝากคุณแล้วค่ะ   แม้ว่าเมนูนี้จะมีคำว่ากล้วย แต่วิธีทำก็ไม่ได้ทำง่ายเหมือนชื่อหรอกนะคะ เพราะยังมีเคล็ดลับมากมายที่จะทำให้กล้วยทอดอร่อย ไม่อมน้ำมัน และเด็ดไม่เหมือนใคร…ถ้าอยากรู้แล้วมาเริ่มเตรียมวัตถุดิบให้พร้อม แล้วไปเข้าครัวลงมือทำกันได้เลยค่ะ ลุย…   วัตถุดิบ 1.กล้วยน้ำหว้าห่าม 1 หวี 2.แป้งข้าวเจ้า 2 ถ้วย 3.แป้งสาลีเอนกประสงค์ 1 ถ้วย 4.มะพร้าวขูด 1 ถ้วยตวง 5.เกลือ 1/2 ช้อนชา 6.หัวกะทิ 1 1/2 ถ้วยตวง 7.งาคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ 8.น้ำตาลปี๊บ 3 ช้อนโต๊ะ 9.น้ำปูนใส 1/2 ถ้วยตวง 10.น้ำมันพืชสำหรับทอด […]

ช่วงนี้กินเยอะไปหรือเปล่า? ไม่มีเวลาออกกำลังกายเลยหรือ? ต้องเริ่มลดน้ำหนักแล้วนะ? หลากหลายคำถามที่คุณต้องเผชิญเวลาที่เริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น อย่ากลัวที่จะเป็นแบบนี้เลยค่ะ เพราะคุณสามารถลดไขมันส่วนเกินเหล่านั้นได้เพียงแค่ทำตามนี้ ที่สำคัญผอมได้ง่ายไม่ทรมานด้วย   ท่าออกกำลังกายที่เราจะแนะนำวันนี้ ช่วยลดหน้าท้องของคุณให้หายไปได้ เรียกว่าท่า “ตะแคงข้าง หรือ Side Plank” ท่านี้ไม่ค่อยทรมานมากเท่าไหร่ เห็นผลเร็ว และเป็นการออกกำลังกายที่ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง โดยใช้เวลาน้อย และไม่ต้องใช้เครื่องมือใดๆ   วิธีการบริหารร่างกาย 1. นอนตะแคงลงกับพื้น ตามรูป   2. ยกขาขึ้นโดยทำทีละข้าง ค้างไว้ โดยเริ่มจากครั้งละ 10 วินาทีก่อน 3. เมื่อกล้ามเนื้อขาแข็งแรงแล้ว ค่อยๆ เพิ่มจำนวนให้มากขึ้น หมายเหตุ : การค้างในท่านี้ พร้อมกับการหายใจไปด้วยในเวลาเดียวกัน จำเป็นต้องใช้แรงเยอะพอสมควร การทำครั้งแรกๆ อาจจะค้างอยู่ได้ไม่นาน จึงต้องค่อยๆ ฝึก ค่อยๆ เพิ่มเวลา จะทำให้ได้กล้ามเนื้อที่แข็งแรง และมีหน้าท้องที่ลดลงได้     ท่านี้หากทำทั้ง 2 ข้างเป็นประจำ กล้ามเนื้อจะแข็งแรง […]

อยากลดพุงหรือเปล่า? ถ้าอยากเป็นแบบนี้มาร่วมกันเลือกอาหารดีท็อกซ์ ช่วยให้พุงยุบกันดีกว่า…ทำง่ายๆด้วยการคัดเลือกวัตถุดิบคัดที่ดีดังต่อไปนี้…ถ้าอยากผอมตามมาดูเลย   1. ผักบุ้งลวกหรือผักบุ้งต้ม  แค่รับประทานผักบุ้งลวกหรือต้มเป็นมื้อเย็น รับรองตื่นเช้ามาวิ่งเข้าห้องน้ำปรู๊ดเข้าห้องน้ำแทบไม่ทันแน่ๆ เรียกง่ายๆ ว่า ลากไส้ออกมากันเลยทีเดียว เพราะในผักบุ้งมีสารอาหารหลายชนิดที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ทำให้ระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ   2. พริก  รสชาติเผ็ดๆ ช่วยเผาผลาญดีกว่ารสชาติไหนๆ อีกทั้ง สีแดงของพริกก็ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ และช่วยระบบขับถ่ายให้มีประสิทธิภาพได้ดี การดีท็อกซ์ลดพุงที่ดีต้องมีการเบิร์น เผาผลาญควบคู่กันไปด้วย ถึงจะได้ผลดี และพริกก็เป็นผักที่นิยมใช้กระตุ้นการเผาผลาญเป็นอย่างมาก     3. มะนาว  คุณอาจเห็นว่า…สูตรดีท็อกซ์แทบทุกสูตรจะมีมะนาวเป็นตัวช่วยเสมอๆ….ที่เป็นเช่นนี้ก็เพราะเปลือกสีเหลืองๆ ของมะนาวมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยขับพิษตับได้นั่นเอง   เคล็ดลับพุงยุบ : บีบมะนาวหนึ่งลูกผสมน้ำเปล่าในอุณหภูมิห้อง แล้วดื่มตอนเช้าหลังตื่นนอนทุกวัน รับรองถ่ายคล่องปรื๊ด เลยทีเดียว   4. มะละกอ+สับปะรด  ผลไม้ทั้งสองชนิดช่วยดีท็อก ลดพุง ได้ดี เพราะเอนไซม์ที่มีในผลไม้สองชนิดนี้ช่วยทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดี และช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ซึ่งคุณสามารถรับประทานเป็นผลไม้หลังมื้ออาหารก็ได้ ปั่นเป็นสมูทตี้ หรือนำไปบดเป็นเครื่องเคียงทานกับปลาย่างก็ได้เช่นกัน   เคล็ดลับพุงยุบ : เมื่อรับประทานเข้าไปจะช่วยทำให้กากใยของเสียนุ่มและลื่น เหมือนกับการนำไปหมักเนื้อ   […]

การตักบาตรเป็นการทำบุญที่ชาวพุทธทุกคนรู้จักกันดี และทำบุญด้วยวิธีการนี้เสมอ ทั้งนี้ หลายคนก็อาจจะเข้าใจผิดเกี่ยวกับอาหารหรือสิ่งของที่ใช้ในการตักบาตร บางคนจะตักบาตรเฉพาะอาหารที่ตัวเองชอบเท่านั้น ซึ่งอาจจะเป็นอาหารที่ไม่ได้สุขภาพ     แน่นอนว่าความเร่งรีบบวกกับความเคยชินอาจชวนให้คนส่วนใหญ่หลงลืมไปว่าในอาหารชุดสำเร็จรูปที่ขายตามท้องตลาดส่วนใหญ่มีโปรตีนและสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายไม่ครบถ้วน ในขณะที่ บางอย่างก็มีปริมาณน้ำตาล น้ำมัน เกลือ กะทิ หรือโซเดียมมากเกินกว่าความต้องการ ซึ่งเมื่อพระสงฆ์ฉันอาหารลักษณะนี้ไปเรื่อยๆ จะทำให้พระสงฆ์อาพาธ (เจ็บป่วย) ด้วยโรคต่างๆ   วันนี้เราเล็งเห็นถึงสุขภาพที่ดีของพระสงฆ์ และอยากให้ชาวพุทธปรับเปลี่ยนอาหารที่ใช้ใส่บาตรกันสักหน่อย ถ้าคุณไม่อยากทำลายพระสงฆ์โดยไม่ตั้งใจ มาลองดูดีกว่าว่าอาหารใดบ้างที่ควรใส่ หรือไม่ควรใส่   5 โรคยอดฮิตของพระสงฆ์ไทย ได้แก่ 1. โรคไขมันในเลือดสูง 2. โรคความดันโลหิตสูง 3. โรคเบาหวาน 4. โรคปอด 5. โรคหัวและหลอดเลือด ซึ่งสาเหตุของการเจ็บป่วยในพระสงฆ์เกิดจากการฉันอาหารที่มีไขมันสูงและดื่มน้ำปานะที่มีรสหวาน เฉลี่ย 2 แก้ว/วัน รวมถึงออกกำลังกายน้อย เพราะพระสงฆ์ต้องสำรวม ดังนั้น จึงแนะนำให้ตักบาตรด้วยอาหารตามนี้ จะช่วยให้พระมีสุขภาพที่แข็งแรงมากกว่า ได้แก่     1. เสริมข้าวกล้อง เพิ่มใยอาหาร เพิ่มวิตามิน […]

วัยเด็ก เป็นวัยเริ่มต้นของชีวิต การปลูกฝังสิ่งที่ดีจะทำให้เด็กโตมาเป็นผู้ใหญ่ที่ดี ในทางตรงข้าม การปลูกฝังสิ่งแย่ๆ ก็อาจจะทำให้เด็กเสียคน และกู่ไม่กลับได้ ดังนั้น คำพูดคำสอนของพ่อแม่จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ส่งเสริมหรือพัฒนาการลูก อยากให้ลูกโตไปในทิศทางไหน คุณต้องการแบบใด คุณสามารถกำหนดได้   โดยปกติแล้ว เด็ก ๆ ที่อยู่ในช่วงของวัยเรียนรู้จะเป็นคนช่างสังเกตและจดจำรายละเอียดได้ดี โดยเฉพาะคำพูดของผู้ใหญ่ ทำให้คุณพ่อคุณแม่จำเป็นต้องระมัดระวังคำพูดเป็นอย่างยิ่ง เพราะหากพูดไม่เหมาะอาจจะส่งผลเสียต่อพัฒนาการเด็กได้ วันนี้เราเลยมี “คำต้องห้ามที่ไม่ควรพูดกับลูก” มาฝาก มาดูกันเลยนะคะว่ามีคำอะไรบ้างที่ไม่ควรหลุดปากพูดออกไป   1. “ทำอะไรไม่ได้สักอย่าง” เหตุผล คำพูดนี้ไม่ว่าเด็กหรือผู้ใหญ่ก็ไม่ชอบกันทั้งนั้น เพราะฟังแล้วรู้สึกเสียความมั่นใจ ดังนั้น ไม่ว่าคุณพ่อคุณแม่จะโมโหหรือโกรธสักแค่ไหน ก็ไม่ควรเผลอพูดคำนี้ออกมาเด็ดขาด ผลกระทบ เด็กจะไม่กล้าจะลองทำสิ่งใหม่ๆ พัฒนาการเด็กก็จะย้ำอยู่กับที่ และอาจจะไม่กล้าแสดงออกอีกต่อไป ดังนั้นควรใช้คำพูดในเชิงบวกเข้าไว้ ค่อย ๆ สอน ค่อย ๆ แนะนำและให้กำลังใจจะเป็นผลดีกว่านะคะ   2. “หุบปากแล้วอยู่เงียบ ๆ” เหตุผล เด็กที่อยู่ในวัยที่กำลังหัดพูด มักจะชอบพูดไปตามประสาหรือพูดอยู่ตลอดเวลา หากเด็กพูดคำที่ไม่เหมาะสม คนที่เป็นพ่อแม่ก็ควรพูดหรือสอนกับลูกดีๆ อย่าแสดงอาการแสดงรำคาญเวลาที่ลูกถามหรือสงสัยเด็ดขาด ผลกระทบ […]

  ยุคนี้สมัยนี้ แม้เงินทองจะหาง่าย เพราะอาชีพอิสระ อาชีพเสริมผุดขึ้นเป็นดอกเห็ด แต่สิ่งที่ทำให้คนเราอยู่ยาก แทบไม่มีเงินเหลือกันเป็นส่วนใหญ่ก็คือค่าครองชีพที่นับวันจะสูงขึ้นๆ คุมไม่ค่อยอยู่ หลายคนจึงพยายามคุมค่าใช้จ่ายอย่างมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ควบคู่กับความพยายามหารายได้เพิ่ม "บ้าน" เป็นปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งที่คนส่วนใหญ่ในยุคนี้ต้องการจะมีในวงเงินที่ไม่แพงหูฉี่มากเกินไป แม้จะกู้เงินมาสร้างก็ต้องประหยัดที่สุดไม่ให้งบบานปลาย ใครที่กำลังมองหาบ้านเล็กๆ แต่มีครบ งบไม่สาหัส ลองดูตัวอย่างบ้านชั้นเดียวงบแค่ 230,000 บาท จากสมาชิกพันทิปล็อกอิน สมาชิกหมายเลข 1191726 เว็บไซต์ https://pantip.com/topic/34809142 หมายเหตุ : โพสต์ดังกล่าวเป็นกระทู้เมื่อปี 59 ราคาวัสดุก่อสร้างในปัจจุบันอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ ———– บ้านหลังนี้ สร้างด้วยงบประมาณเกือบสองแสนสามหมื่นบาท ค่าวัสดุ + ค่าเหมาช่าง แต่ยังไม่ได้รวมค่าเดินไฟ พื้นที่ประมาณ 75 ตารางเมตร  มีห้องนอน 3*3 = 2 ห้องค่ะ ห้องน้ำ 2*2  = 1 ห้อง ห้องครัว 2*4 = 1 ห้อง ห้องโถง 3*6 =1ห้อง หน้าบ้านบริเวณหน้ามุก 2.5*6      […]