ผงะ!สัตวแพทย์เตรียมผ่าท้องช่วยชีวิต”เต่าออมสิน”!!เหตุเพราะคนโยนเหรียญลงบ่อ

Advertisement เมื่อวันที่ 22 ก.พ. ที่โรงพยาบาลเต่าทะเล ศูนย์อนุรักษ์พันธุ์เต่าทะเล กองทัพเรือ อ.สัตหีบ จ.ชลบุรี พล.ร.ต.เอกราช พรหมลัมภัก ผบ.หน่วยบัญชาการต่อสู้อากาศยานและรักษาฝั่ง สั่งการให้ น.ท.ธนพล กล่อมนาค หัวหน้าศูนย์อนุรักษ์พันธุ์เต่าทะเลกองทัพเรือ ประสาน นายกิริน สรพิพัฒน์เจริญ สัตวแพทย์ศาสตร์ศูนย์อนุรักษ์พันธุ์เต่าทะเล เข้าช่วยเหลือเต่าตนุ เพศเมีย อายุประมาณ 25 ปี ซึ่งชาวบ้านไปพบถูกปล่อยทิ้งไว้ในบ่อเลี้ยงที่เลิกกิจการไปแล้วในเขตพื้นที่ ต.ศรีราชา อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี โดยจากการตรวจสอบพบก้อนเนื้อขนาดใหญ่อยู่บริเวณท้องของเต่า Advertisement [ads]    นายกิริน กล่าวว่า เต่าตัวนี้เป็นเต่าตนุเพศเมีย อายุเต็มวัยประมาณ 25 ปีเราสังเกตุที่ท้องของเต่าโดยปกติจะมีความเรียบ แต่เต่าตัวนี้เหมือนมีก้อนเนื้อออกมาช่วงบริเวณท้อง ตอนแรกเราสงสัยว่าเป็นก้อนเนื้อ ก้อนหนองอะไรซักอย่าง ก่อนจะมีการส่งเต่าไปตรวจอย่างละเอียดด้วยเครื่องทีซีสแกน ที่คณะสัตวแพทย์ศาสตร์ จุฬาลงกรณ์ ผลการตรวจเราเจอเหรียญอัดเป็นก้อนขนาดใหญ่ ประมาณ 20x23x20 ซม.อันนี้น่าจะเป็นเหรียญหลายขนาดรวมๆกัน ขณะนี้เตรียมวางแผนผ่าตัดนำเหรียญออกมาจากท้อง ช่วงนี้จึงต้องบำรุงร่างกายให้วิตามิน อาหารเสริมเพื่อให้ร่างกายพร้อมในการผ่าตัด ขณะนี้อาการที่น่าเป็นห่วงคือเต่าจะไม่ใช้แขนซ้ายในการว่ายสาเหตุน่าจะมาจากการกดทับของก้อนเนื้อ Advertisement   […]

เคล็ดไม่ลับ…การเก็บไม้กวาดดอกหญ้าให้ทนทาน

   หลายคนพบปัญหาเกี่ยวกับการใช้งานไม้กวาดเสื่อมสมรรถภาพง่าย วันนี้มีเคล็ดไม่ลับ การเก็บไม้กวาดดอกหญ้าแบบทนทาน   ด้วยการรักษาไม้กวาดดอกหญ้าที่เพิ่งมาใหม่ ให้ใช้ไปได้นานๆ ทำได้โดยการจุ่มไม้กวาดดอกหญ้าลงในน้ำเกลือร้อนๆ ก้อนของไม้กวาดจะเกาะตัวกัน เวลาใช้จะทนทานไม่ขาดง่าย สามารถใช้งานไปได้อีกนาน ไม่ต้องเปลี่ยนบ่อยๆ ช่วยประหยัดรายจ่ายไปได้ในตัว ขอบคุณเนื้อหาจาก:http://brainchild.bectero.com

ผลวิจัยแนะนำหยุดใช้สมาร์ทโฟน 90 นาทีก่อนเข้านอน… ช่วยให้นอนหลับอย่างมีคุณภาพ

หากคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่มีปัญหาในการนอนหลับ ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าสิ่งหนึ่งที่อาจต้องระมัดระวังอย่างมาก คือการใช้โทรศัพท์มือถือในช่วงก่อนเวลาเข้านอน เพราะอาจมีผลต่อคุณภาพของการนอนหลับในแต่ละคืน [ads]    รายงานหลายชิ้นชี้ว่า การจ้องมองหน้าจอคอมพิวเตอร์ จอแท็บเล็ต และจอโทรศัพท์มือถือนานๆ ก่อนที่จะปิดไฟเข้านอน เป็นการเปิดรับแสงสีน้ำเงิน (Blue Light) ซึ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ระดับฮอร์โมนควบคุมการนอนหลับ หรือเมลาโทนิน ทำให้ยากที่จะข่มตานอนเมื่อถึงเวลา    รายงานของ National Sleep Foundation ระบุว่า 95% ของคนอเมริกันที่ใช้คอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟนก่อนเข้านอน ต่างมีอาการนอนหลับยาก ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงของโรคเบาหวาน โรคซึมเศร้า และโรคอ้วน    ส่วนรายงานวิจัยชิ้นใหม่ที่จัดทำโดย University of California – San Francisco ระบุว่าอาการเสพติดข้อมูลในโทรศัพท์สมาร์โฟน เช่น Facebook ก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลโดยตรงให้เกิดอาการอ่อนเพลียและนอนไม่หลับ    รายงานชิ้นนี้ยังพบด้วยว่า ยิ่งใช้โทรศัพท์ในแต่ละวันนานเท่าไร ก็มีโอกาสที่จะเกิดอาการนอนไม่พอมากขึ้นเท่านั้น ขณะที่รายงานของ King's College ในกรุงลอนดอน แนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้อุปกรณ์อิเลคทรอนิคส์ 90 นาทีก่อนนอน เพื่อคุณภาพในการนอนหลับในแต่ละคืน    

จำไว้นะ! ถ้าดื่มน้ำมะนาวในช่วงเวลาต่อไปนี้…ระบบขับถ่ายจะกลับมาดีขึ้นอย่างแน่นอน!!

จำไว้นะ! ให้ดื่มน้ำมะนาวในช่วงเวลาต่อไปนี้…ระบบขับถ่ายจะกลับมาดีขึ้นอย่างแน่นอน!! • ดื่มมะนาวผสมน้ำอุ่น 1 แก้ว ในทุกเช้าๆ อย่างเป็นประจำสม่ำเสมอ จะทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้นแถมยังช่วยในเรื่องล้างลำไส้ได้ดีอีกด้วย • ดื่มน้ำมะนาวโซดาใส่น้ำแข็งเพียงเล็กน้อย สามารถช่วยแก้กระหาย และคลายความร้อนจัดของร่างกายได้ • ดื่มน้ำมะนาวในเวลากลางคืนก่อนนอน อย่างเป็นประจำสม่ำเสมอ จะช่วยเป็นยาอายุวัฒนะแถมช่วยให้หน้าอ่อนกว่าวัย     สรรพคุณอื่นๆของมะนาว • มะนาวช่วยล้างไขมันและทำให้น้ำหนักสามารถลดลงได้ • เพียงแค่นำน้ำมะนาวแต้มลงบนหัวสิวเพียง 1 คืน สิวจะแห้งทันที • อยากหน้าไร้จุดด่างดำและจางลงเพียงแค่นำมะนาวมาพอกหน้าเพียง 5 นาทีต่อสัปดาห์  หลังจากที่ได้อ่านกันแล้ว ก็ได้ทราบถึงคุณประโยชน์ของมะนาวกันไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว หาซื้อง่ายแถมสรรพคุณล้นเหลือขนาดนี้ จะรออะไรอยู่ ไปหาซื้อมาแล้วปฏิบัติตามคำแนะนำด้านบนได้เลย   ______________________________________ เรียบเรียงและจัดทำหาข้อมูลโดย ThaiJobsGov.com

รู้จัก “พร้อมเพย์ (PromptPay)” ให้มากขึ้น ดีอย่างไร ปลอดภัย ใช้สะดวกไหม ไปดูกันเลย

 ‘บริการพร้อมเพย์’ (PromptPay) ธนาคารแห่งประเทศไทยได้เริ่มเปิดให้บริการอย่างเป็นทางการเมื่อวันที่ 15 กรกฎาคม พ.ศ.2559 บริการนี้คืออะไรกันน้า? และถ้านำมาผูกหมายเลขที่สำคัญของเราเข้ากับบัญชีธนาคารแบบนี้จะปลอดภัยแค่ไหน? วันนี้เรานำความรู้ดีๆเกี่ยวกับบริการพร้อมเพย์ จาก PANTIP CREW PantipOfficial ที่ได้มาไขข้อสงสัยต่างๆให้อย่างละเอียด ซึ่งหลังจากอ่านบทความนี้แล้วทุกคนจะร้อง อ๋อ กันเลยทีเดียว เข้าใจง่ายมากๆ ว่าแล้วก็ไปดูกันเลย มาสลัดทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับระบบการชำระเงินแบบ Any ID หรือการเปิดรับบริการรับโอนแบบใหม่ที่ไม่ว่าใครก็สามารถโอนเงินมาให้เราได้โดยไม่ต้องถามเลขที่บัญชีเงินฝากธนาคารอย่าง บริการพร้อมเพย์ (PromptPay) ผ่านการพูดคุยกับผู้รู้จากฝั่งธนาคารแห่งประเทศไทยและกรมสรรพากรกัน! เพราะล็อกอินตัวจริงเสียงจริงจากหลากหลายธนาคารในประเทศ จะเข้ามาช่วยเสริมสร้างความเข้าใจให้เราได้ร้องอ๋อพร้อมๆ กันว่า‘บริการพร้อมเพย์’ ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด หลังจากที่ได้ทำความเข้าใจกับ ‘บริการพร้อมเพย์’ (PromptPay) กันไปในระดับหนึ่ง ไม่ว่าจะจากการที่ได้เริ่มไปลงทะเบียนและเรียนรู้การใช้งานมาสักระยะ หรือใครที่ยังไม่เคยรู้จักกับบริการพร้อมเพย์มาก่อนเลยล่ะก็ ไม่ต้องข้องใจกันอีกต่อไปจ้า เพราะวันนี้เราจะพาเพื่อนๆ บุก ธนาคารแห่งประเทศไทย ไปล้วงลึกถึงการพลิกโฉมระบบการเงินของประเทศอย่าง ‘บริการพร้อมเพย์’ (PromptPay) ทุกซอกมุม เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลาเราไปฟังจากปาก คุณสิริธิดา พนมวัน ณ อยุธยา ผู้ช่วยผู้ว่าการสายนโยบายระบบการชำระเงินและเทคโนโลยีทางการเงิน (ผท.) เพื่อให้เข้าใจระบบการใช้จ่ายที่กำลังจะกลายมาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของพวกเรากันเถอะ ว่าแล้วก็ได้เวลาพูดคุยเกี่ยวกับ บริการพร้อมเพย์ ที่พวกเราชาวพันทิปรวมไปถึงคนไทยทั้งประเทศต่างก็สังสัย ผ่านข้อความที่เรียบเรียงมาให้เพื่อนๆ เข้าใจกันแบบง๊ายง่าย ณ บัดนี้ ที่มาของบริการพร้อมเพย์ พร้อมเพย์เป็น 1 ใน 5 โครงการที่ทางรัฐบาลได้มีแผนกลยุทธในเรื่องของ National e-Payment (ระบบการชำระเงินแบบอิเล็กทรอนิกส์) ซึ่งภายใต้โครงการใหญ่นั้นจะมี 5 โครงการด้วยกัน ได้แก่ 1.โครงการระบบการชำระเงินแบบพร้อมเพย์ […]

เคยเห็นกันมั้ย หน้าตาก่อนแปรรูปและเก็บเกี่ยวของผัก ผลไม้เหล่านี้!

เชื่อว่าหลายคนอาจจะยังไม่เคยเห็น หน้าตาพืชผัก ธัญพืช และผลไม้ก่อนเก็บเกี่ยวออกไปจำหน่าย วางขายตามห้าง ตามตลาด หรือแม้กระทั่งแปรรูปเป็นของกินใกล้ตัวเรา วันนี้เราจะพาไปดูกันค่ะ รับรองว่าบางอย่างแปลกจากที่คิดจนไม่น่าเชื่อเลยทีเดียว  1. วาซาบิ 2. เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 3. เมล็ดงา 4.  ถั่วลิสง 5. แครนเบอร์รี่ 6. กะหล่ำดาว 7. สับปะรด 8. ต้นโกโก้ 9.  วานิลลา 10. อัลมอนด์ 11. ทับทิม 12. กีวี 13. กาแฟ 14. อบเชย 15. พริกไทยดำ 16. หน่อไม้ฝรั่ง 17. อินทผลัม 18. ลูกพลับ ขอขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก : http://petmaya.com รูปภาพเพิ่มเติมจาก : asparagusfarm.blogspot.com

7 อันดับดาราไทยที่สวยด้วยศัลยกรรม

ปัจจุบันเรื่องความสวยงามไม่เข้าใครออกใครศัลยกรรมจึงถือเป็นเรื่องปกติจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่หลายคนนิยมทำกัน โดยเฉพาะดาราบ้านเราที่ต้องใช้หน้าความสวยความหล่อเป็นเครื่องมือในการทำมาหากิน ซึ่งมีทั้งคนที่ยืดอกรับว่าไปทำศัลยกรรมมา วันนี้ได้เรามาลองดูกันดาราคนไหนที่กล้ารับว่าสวยด้วยหมอกันบ้าง ยิปซี คีรติ สาวหมวยที่ออกมายอมรับอย่างแมนๆว่าไปทำศัลยกรรมปากเป็นรูปกระจับมาถือเป็นการทำศัลยกรรมครั้งแรกของเธอและก็ทำให้เธอสวยเซ็กซี่อย่างมากในปัจจุบันเรียกได้ว่างานรุมอย่างมากกับสาวหน้าหมวยคนนี้ ยิปโซ อริย์กันตา เป็นอีกหนึ่งสาวที่เพิ่งไปทำศัลยกรรมตาสองชั้นมาไม่นาน เรียกได้ว่าเป็นการสลัดคราบอาหมวยเป็นสาวตาโต แต่อาจจะมีแฟนคลับบางคนที่ชอบลุคสาวหมวยมากกว่า แต่ทำออกมาแล้วก็สวยไปอีกแบบ กุ๊บกิ๊บ สุมณทิพย์ คุณแม่ป้ายแดงร่างเล็กคนนี้ ที่ยอมรับว่าผ่านการทำศัลยกรรมจมูกและยอมรับว่าบินไปทำถึงต่างประเทศมาด้วยหล่ะ แต่ทำออกมาแล้วสวยขึ้นมากเลยกับสาวคนนี้ ซานิ เอเอฟ เป็นดาราสาวสวยมากความสามารถอีกคนหนึ่งของวงการ ที่ออกมายอมรับว่าไปทำศัลยกรรมจมูก ฉีดโบท็อกซ์มาแล้ว ถือว่ามาไกลมากสำหรับสาวสวยคนนี้ทำให้งานรุ่งรับทรัพย์กันยาวไป ลีเดีย ศรัณย์รัชต์ ดาราสาวนักร้องเสียงดีกับบทบาทคุณแม่ป้ายแดงที่ผ่านการทำศัลยกรรมจมูกมาแล้ว ทำให้เป็นคุณแม่ที่สวยเป๊ะ อีกทั้งหุ่นนี่เฟิร์มสุดๆ ญาญ่าหญิง เรียกว่าเป็นดาราสาวที่ทำศัลยกรรมออกมาแล้วงานรุมสุดและยอมรับว่าที่มีวันนี้ได้เพราะความสวยนี่แหละ ซึ่งเห็นผลงานทั้งไทยและต่างแดนที่เธอได้ฝากฝีไม้ลายมือกันมาแล้ว ต้องยกให้กับเธอคนนี้ เนย โชติกา นางร้ายหน้าสวย ที่ยอมรับว่าทำจมูกมา และก็เคยได้จัดฟันมาก่อน ทุกวันนี้มีงานล้นมืออย่างมาก ทั้งการแสดงและธุรกิจส่วนตัว สำหรับเรื่องความสวยความงามไม่เข้าใครออกใคร ซึ่งอาจมีน้อยคนที่กล้าเปิดเผยว่าตนเองนั้นทำศัลยกรรมมาแต่เมื่อทำออกมาแล้วสวยก็ยอมรับไปเถอะดีที่สุด ข้อมูลและภาพ women.kapook.com

ความฝัน…บอกอะไรเรา?เเละเหตุใดเราจึงจำความฝันได้-ไม่ได้?

 การฝัน คือ การนึกเห็นเป็นเรื่องราวในขณะหลับ ขณะฝันจะรู้สึกว่าสิ่งที่เห็น หรือสัมผัสนั้น เหมือนจริงหรือเกินจริง เราทุกคนต่างเคยฝันกันทั่วหน้า ในระหว่างการหลับตามธรรมดาแต่ละคืน คนเราฝันกันคืนละ 4-5 เรื่อง จนถึงนับครั้งไม่ถ้วน เมื่อรวมตลอดชั่วชีวิตแล้ว อาจรวมได้เป็นแสนครั้ง [ads]              เหตุการณ์ในความฝันอาจจะดูยาวนานหลายชั่วโมง หรืออาจยาวเป็นวันๆ แต่จากการวิจัยพบว่าความฝันส่วนใหญ่จะกินเวลาเพียง 2-3 วินาที ไปจนถึงนานที่สุดไม่เกิน 40 นาที โดยประมาณ ในความฝันจะอัดแน่นไปด้วยเรื่องราวต่างๆ มากมาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของตัวเราเอง ชีวิตของเรา ความสามารถของเรา และความสัมพันธ์ของเรากับคนอื่นๆ       จากการศึกษาวิจัยเรื่องการหลับของมนุษย์โดยใช้เครื่องตรวจคลื่นสมอง (Electroencephalography – EEG) บันทึกคลื่นสมองที่เกิดขึ้นระหว่างหลับ พบว่า คลื่นสมองในขณะหลับมีลักษณะแตกต่างกัน ซึ่งอาจแบ่งการหลับได้เป็น 4 ระยะ คือ ระยะงัวเงีย ระยะหลับตื้น ระยะหลับสนิทหรือหลับลึก และระยะก่อนตื่น        การศึกษาพบว่า มีปรากฏการณ์อย่างหนึ่งเกิดขึ้นในช่วงรอยต่อระหว่างหลับตื้นกับหลับลึก เป็นการสั่นไหวอย่างเร็วของลูกตา เรียกว่า REM […]

เตือนประชาชนระวังสลากปลอมระบาด! พร้อมแนะวิธีตรวจสอบ

พลตรีฉลองรัฐ นาคอาทิตย์ ผู้อำนวยการสลากกินแบ่งรัฐบาล เปิดเผยถึงกรณีที่เจ้าหน้าที่ตำรวจจับกุมผู้ค้าสลากรายย่อยได้ที่จังหวัดนรรปฐมซึ่งตรวจพบว่ามีการจำหน่ายสลากปลอม งวดประจำวันที่ 16 ก.พ. 2560 จำนวนสลาก 693 ฉบับคู่ มีการจัดเป็นชุด 7 ฉบับคู่เลขเหมือนกัน ใส่ซองพลาสติกเรียงจำหน่ายบนแผงว่า    ขอเตือนให้ประชาชนต้องตรวจสอบสลากทุกใบก่อนซื้อ  เพื่อป้องกันความเสียหายเนื่องจากสลากปลอม หากถูกรางวัลไม่สามารถนำมาขึ้นเงินกับสำนักงานสลากได้ . และผู้นำสลากมาขึ้นรางวัลอาจมีความผิดทั้งจำและปรับได้ ทั้งนั้นจากการสอบปากคำผู้ค้าสลากปลอมที่ทำกระทำผิด แจ้งว่าได้ไปรับสลากดังกล่าวมาจาก อ.วังสะพุง จ.เลย ซึ่งเจ้าหน้าที่ตำรวจเตรียมลงพื้นที่ตรวจเพื่อขยายผลการจับกุมแล้ว เนื่องจากการตรวจเจอสลากปลอมส่วนใหญ่จะทำมาแค่ใบหรือสองใบเพื่อนำไปขึ้นรางวัลตามร้านที่รับซื้อรางวัล แต่ครั้งนี้เป็นกระบวนการพิมพ์สลากปลอมขึ้นมาขาย จึงขอเตือนประชาชน ที่นิยมซื้อสลากเลขชุดให้ตรวจสลากที่อยู่ในซองพลาสติกทุกฉบับ สำหรับความผิดกรณีจำกน่ายสลากปลอม จะมีโทษทั้งจำทั้งปรับ    วิธีการตรวจสอบสลากปลอมทำได้หลายวิธีได้แก่ การยกสลากขึ้นหาแสงเพื่อดูลายน้ำรูปนกวายุภักษ์ , การใช้น้ำป้ายไปที่เลขสลากถ้าเป็นสลากปลอมสีของหมึกจะเลอะออกมา เพราะสลากปลอมส่วนใหญ่จะใช้วิธีแต่งสลากในคอมพิวเตอร์แล้วปริ้นสลากออกโดยกระดาษที่ใช้จะเป็นกระดาษเอ4 เมื่อสัมผัสดูจะรู้สึกแตกต่างจากสลากจริงที่กระดาษจะมีความมันและบางกว่า"พลตรีฉลองรัฐกล่าว ขอบคุณเนื้อหาจาก:www.posttoday.com

ดื่มน้ำให้ถูกวิธี!…..ในหนึ่งวันควรดื่มน้ำกี่เเก้ว

คํากล่าวที่ว่าน้ำเปล่าดีที่สุด ยังคงใช้ได้อยู่เสมอ แต่คำว่าทางสายกลางก็ยังคงจริงแท้แน่กว่า การดื่มน้ำที่ถูกวิธีและในปริมาณที่พอดี ะช่วยให้ร่างกายปรับสมดุลระบบย่อยอาหาร แต่การดื่มน้ำเปล่าผิดวิธี เป็นระยะเวลานานๆ หรือหากดื่มในปริมาณที่มากหรือน้อยเกินไปก็ส่งผลไม่ดีต่อร่างกายได้เช่นกัน โดยอาจเป็นสาเหตุของโรคที่คุณคาดไม่ถึง เช่น กรดไหลย้อน ภูมิแพ้ ปวดบวมตามอวัยวะต่างๆ ภาวะร่างกายบวมน้ำ เบาหวาน ฯลฯ  นั่นเพราะการดื่มน้ำผิดวิธีจะส่งผลให้อวัยวะภายในต่างๆ ทำงานได้ไม่ดีเท่าที่ควร ส่งผลเสียต่อสมดุลของร่างกาย ทำให้ร่างกายเสื่อมเร็วกว่าคนวัยเดียวกัน เมื่อร่างกายเสื่อม โรคภัยต่างๆ ก็จะตามมา [ads]    จากข้อมูลหนังสือ คนไทยต้องไม่ป่วย และใครไม่ป่วยยกมือขึ้น โดย วีระชัย วาสิกดิลก (หมอแดง ดิอโรคยา) ระบุว่า การดื่มน้ำระหว่างรับประทานอาหารมากๆ ทำให้ร่างกายย่อยอาหารได้ไม่ดี ตามหลักของแพทย์แผนไทยและจีน ระบบย่อยอาหารจะอาศัยธาตุไฟในการย่อยจึงจะเรียกว่าทำงานได้ดี  ดังนั้นการดื่มน้ำมาก หรือรับประทานอาหารฤทธิ์เย็นมากระหว่างรับประทานอาหาร เป็นเสมือนการนำฤทธิ์เย็นไปดับไฟ ซึ่งกำลังใช้ย่อยอาหาร ทำให้อาหารถูกย่อยไม่ดี การดูดซึมสารอาหารของร่างกายก็ทำได้ไม่เต็มที่ ทำให้เป็นโรคขาดสารอาหาร เป็นต้นการดื่มน้ำมากเกินไปจะทำให้อวัยวะต่างๆ ในร่างกายทำงานหนักโดยเฉพาะไต และทำให้ร่างกายบวมน้ำส่วนตัวอย่างของการดื่มน้ำน้อยเกินไปคือ ทำให้เลือดข้น เลือดไหลเวียนไม่สะดวก ลำไส้ก็จะแห้ง ระบบขับถ่ายก็จะไม่ดี เป็นต้น    แล้วในหนึ่งวันควรดื่มน้ำกี่แก้ว? […]

1 142 143 144 718
error: