สาระน่ารู้

Advertisement เราใช้ที่นอนกันอยู่ทุกวัน อย่ามองข้ามเรื่องความสะอาดไปเสียล่ะ Advertisement เหมือนจะยากในการยกที่นอนมาทำความสะอาด แต่วันนี้เรามีเทคนิคดีๆมาบอกกัน รับรอง สะดวกขึ้นเยอะ ฟูกที่ใช้นอนกันอยู่ทุกวันนี้ รู้หรือไม่ว่ามันอาจเป็นแหล่งเพาะเชื้อโรค แบคทีเรีย ไรฝุ่นต่างๆ ได้เวลาทำความสะอาดมันกันแล้วล่ะ – ใช้เครื่องดูดฝุ่นดูดฝุ่นและเศษผิวหนังที่ตายแล้วออกก่อน แต่อย่าลืมทำความสะอาดเครื่องดูดฝุ่นก่อนนำมาใช้ล่ะ – นำผงเบกกิ้งโซดามาโรยให้ทั่ว ทิ้งไว้ 30 นาที แล้วใช้เครื่องดูดฝุ่นดูดออก – ใช้ผ้าชื้นๆซับ และถูรอบคราบต่างๆ – คราวสกปรกฝังแน่นให้ใช้เบกกิ้งโซดาผสมเกลือและน้ำ นำผ้าจุ่มหมาดๆแล้วถูบริเวณคราบ หรืออาจจะใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่ไว้ล้างแผล ผสมกับสบู่แล้วถูบริเวณคราบดังกล่าวก็ได้ จำไว้ว่าการทำความสะอาดฟูกและที่นอนบ่อยๆนั้นจะช่วยป้องกันเชื้อราตามที่นอน อันจะส่งผลต่อสุขภาพของคุณโดยตรงด้วย บทความที่น่าสนใจ : รู้ช้าไป! ควรนอนตะแคงซ้ายเสมอ และนี่คือเหตุผลว่าทำไม อ่านจบแล้วเปลี่ยนท่านอนเลย! Advertisement มันคงทำให้คุณสนใจอย่างยิ่ง เมื่อได้รู้ว่าท่านอนของคุณส่งผลอย่างมากต่อระบบย่อยอาหาร ในสมัยโบราณ พระสงฆ์จะเอนตัวนอนลงหลังจากการฉันอาหารทุกมื้อเพื่อช่วยในการย่อยอาหาร ในการแพทย์แผนตะวันออกโบราณ หรือที่รู้จักกันในชื่อ์แบบการแพทอายุรเวท กล่าวว่า เพื่อช่วยในการย่อยอาหารที่เหมาะสม คนเราควรนอนตะแคงซ้าย จากคำแนะนำของการแพทย์แบบอายุรเวทกล่าวว่าคุณควรนอนตะแคงซ้ายเพื่อประโยชน์ทางด้านสุขภาพดังต่อไปนี้: * มันช่วยให้การย่อยอาหารทำงานได้อย่างเหมาะสม * ช่วยให้เลือดไหลเข้าสู่หัวใจได้ง่ายขึ้น * ช่วยให้น้ำดีไหลได้อย่างอิสระ […]

สำนักงานประกันสังคม แจงผู้ประกันตน เข้ารับการรักษาตามมาตรฐานโดยไม่มีการเรียกเก็บค่ารักษา ไม่จำกัดจำนวนเงินค่าใช้จ่าย และจำนวนครั้งที่เข้ารับการรักษา กรณีป่วยฉุกเฉินหรืออุบัติเหตุ เจ็บป่วยกระทันหัน สามารถเข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาลที่อยู่ใกล้ที่สุดได้ทันที โดยไม่ถูกทวงถามสิทธิก่อนรักษา ไม่ต้องสำรองค่ารักษาพยาบาล ไม่ถูกบ่ายเบี่ยงการรักษา นายสุรเดช วลีอิทธิกุล เลขาธิการสำนักงานประกันสังคม กระทรวงแรงงาน กล่าวถึง ข้อปฏิบัติและมาตรฐานการให้บริการทางการแพทย์แก่ผู้ประกันตน โดยสถานพยาบาลมีหน้าที่ให้บริการทางการแพทย์แก่ผู้ประกันตนอย่างเต็มกำลังความสามารถ และจัดหายาเวชภัณฑ์ ครุภัณฑ์ และบุคลากรทางการแพทย์อื่นๆ เพื่อให้บริการทางการแพทย์แก่ผู้ประกันตนอย่างเพียงพอจนสิ้นสุดการรักษาโดยไม่จำกัดจำนวนเงินค่าใช้จ่าย และจำนวนครั้งที่เข้ารับการรักษา โดยสถานพยาบาลจะไม่เก็บค่าบริการทางการแพทย์จากผู้ประกันตน โดยเฉพาะการสั่งจ่ายยาที่ใช้สำหรับผู้ประกันตนจะต้องไม่ต่ำกว่ามาตรฐานบัญชียาหลักแห่งชาติ และจะต้องจัดให้ผู้ประกันตนโดยไม่เรียกเก็บเงินเพิ่ม ในกรณีที่ผู้ประกันตนเกิดเจ็บป่วยฉุกเฉินหรือได้รับอุบัติเหตุ หรือมีอาการเจ็บป่วยกะทันหัน หรือในกรณีเจ็บป่วยฉุกเฉินที่มีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตสูง สามารถเข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาลที่อยู่ใกล้ที่สุดได้ทันที โดยไม่ถูกทวงถามสิทธิก่อนรักษา ไม่ต้องสำรองค่ารักษาพยาบาล ไม่ถูกบ่ายเบี่ยงการรักษา และได้รับการดูแลรักษาจนกว่าอาการจะทุเลา อย่างไรก็ตามหากผู้ประกันตนไม่ได้รับความสะดวก ในการเข้ารับบริการทางการแพทย์กับสถานพยาบาลในระบบประกันสังคมสามารถร้องเรียนมาได้ที่สำนักงานประกันสังคมกรุงเทพมหานครพื้นที่ ทั้ง 12 แห่ง หรือที่สำนักงานประกันสังคมจังหวัด / สาขา / ที่ท่านสะดวก หรือโทร.1506 ตลอด 24 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม การควบคุมการให้บริการของสถานพยาบาลในระบบประกันสังคม สำนักงานประกันสังคมได้มีการตรวจประเมินสถานพยาบาลเป็นประจำทุกปี เพื่อตรวจสอบความพร้อมของสถานพยาบาลในด้านการบริการทางการแพทย์เป็นสำคัญ หากพบสถานพยาบาลใดมิได้ปฏิบัติตามข้อตกลงหรือมาตรฐานที่สำนักงานประกันสังคมกำหนดไว้จะได้รับการลงโทษตามประกาศสำนักงานประกันสังคม คือ ว่ากล่าวตักเตือน […]

เชื่อว่าไม่มีใครในที่นี้ที่อยากป่วย ทุกคนล้วนแต่อยากมีสุขภาพที่ร่างกายที่แข็งแรง ไร้โรคภัยกันทั้งนั้น  แต่ว่าเพราะชีวิตของเราต้องเผชิญกับมลพิษมากมาย จึงไม่อาจจะมีสุขภาพที่แข็งแรงได้ตลอดเวลา ตัวช่วยหนึ่งที่เราอยากจะแนะนำวันนี้ จะมาช่วยเติมเต็มสุขภาพของคุณให้แข็งแรง จะเป็นอะไรตามมาดูกัน   วันนี้เราขอแนะนำ “สูตรน้ำผักต้านมะเร็ง” แต่ถึงไม่เป็นมะเร็งก็กินได้นะ เพราะอุดมไปด้วยสารอาหารนานาชนิดจากผักผลไม้และของจากธรรมชาติที่เป็นประโยชน์  ซึ่งหากดื่มเป็นประจำแล้ว จะรู้สึกได้เลยว่าสุขภาพร่างกายดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด   วัตถุดิบ 1. แอปเปิ้ล 1 ผล 2. แครอท 1 ลูก 3. ผักสลัด หรือ ผักกาดแก้ว 3 ใบ 4. ตั้งโอ๋ 2 ก้าน 5. มะนาว 1 ลูก 6. น้ำเสาวรส 1/2 แก้ว 7. น้ำผึ้งแท้ 1/2 แก้ว 8. น้ำเปล่า 1-2 แก้ว 9. ฝรั่ง 1 ผล […]

สำหรับโครงการ “บัตรทอง” ซึ่งเป็นบัตรที่ใช้ในการรักษาโรคกับทางโรงพยาบาลรัฐ ในก่อนหน้านี้เหมือนมีข่าวว่ารัฐจะมีมติให้ยกเลิกโครงการบัตรทองที่ว่านี้ ทำให้ประชาชนที่ใช้สิทธิบัตรทองอยู่เป็นประจำหรือคนที่มีรายได้น้อย ต่างวิตกกังวลว่ารัฐจะไม่ช่วยในเรื่องการรักษาพยาบาลอีกแล้ว และจะทำให้ผู้มีรายได้น้อยเสียเปรียบมากขึ้น สร้างความยากลำบากให้แก่คนในประเทศอย่างมหาศาล     ล่าสุด…พลโทสรรเสริญ แก้วกำเนิด โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี ได้ออกมาเปิดเผยว่า… “จากการที่ก่อนหน้านี้มีกระแสข่าวว่า รัฐพยายามจะล้มเลิกโครงการบัตรประกันสุขภาพ เพราะงบประมาณไม่เพียงพอนั้น ไม่เป็นความจริง  กระทรวงสาธารณสุข และสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ ยังร่วมมือกันอย่างดีในการดูแลประชาชนและได้ปรับเพิ่มสิทธิประโยชน์ให้ดีขึ้นด้วย”   [ads]   โดยในปีงบประมาณ 2561 กองทุนหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ ได้รับการจัดสรรงบประมาณมาเป็นจำนวนเงินทั้งสิ้น 128,533 ล้านบาท หรือคิดเป็น 3,197.32 ต่อหัวประชากร ซึ่งเพิ่มขึ้นจากปีงบประมาณ 2560 จำนวน 87.75 บาทต่อหัว และเมื่อเทียบกับปีที่ผ่านๆมา ก็พบว่าเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องตลอดช่วง 2-3 ปี   ดังนั้น พี่น้องประชาชนคนไทยจึงยังคงได้รับสิทธิเช่นเดิม มากไปกว่านั้น ยังมีสิทธิในส่วนที่จะได้รับเพิ่มเติมอีกด้วย ได้แก่ 1) ค่าบริการวัคซีนมะเร็งปากมดลูก 2) ค่าบริการคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่ 3) ค่าบริการเจ็บป่วยฉุกเฉิน   […]

เป็นเรื่องราวดีๆ ปนกับความน่ารักของบรรดาสัตว์เลี้ยงคู่ใจอย่างน้องหมา น้องแมว ที่ได้รับการช่วยเหลือเป็นกรณีพิเศษจากทางสายการบิน จากเหตุการณ์ไฟป่าครั้งใหญ่ที่แคนาดา ซึ่งต้องบอกเลยว่าเป็นภาพที่หาชมได้ยาก เพราะนานๆทีจะเจอเรื่องราวน่าประทับใจเแบบนี้  ที่รับรองว่าทุกคนจะต้องอ่านไปยิ้มไปกันอย่างแน่นอน โดยเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นในประเทศแคนาดา เมื่อเกิดเหตุไฟไหม้ป่าซึ่งทำลายที่อยู่อาศัยของผู้คนมากกว่า 80,000 คน ใน Fort McMurray ประเทศแคนาดา แต่ในความโชคร้่ายก็ยังมีความโชคดี เมื่อสายการบิน West Jet และสายการบิน Canadian North airlines ได้ให้การช่วยเหลือเป็นพิเศษในการอพยพ โดยยินยอมให้สุนัขและแมวขึ้นเครื่องพร้อมเจ้าของได้เป็นกรณีพิเศษ เหตุการณ์ไฟไหม้ในครั้งนี้ นับเป็นเรื่องยากที่จะหาที่อยู่ปลอดภัยให้กับสัตว์เลี้ยง แต่โชคดีมากๆที่สายการบินอลุ่มอล่วย ให้สามารถนำสัตว์เลี้ยงขึ้นเครื่องไปพร้อมกันกับพวกเขาได้ พวกเขายินยอมให้สัตว์เลี้ยงทั้งหมดอาศัยในพื้นที่ของผู้โดยสาร เพื่อการอพยพเป็นไปได้อย่างรวดเร็วและเพื่ออำนวยความสะดวกให้มากที่สุด พนักงานสายการบินบอกว่า หากเราไม่ยืดหยุ่นกฎแล้ว มันจะทำให้ผู้คนเดือดร้อนเป็นจำนวนมาก และพวกเขาไม่ยอมที่จะทิ้งสัตว์เลี้ยงแสนรักไปแน่ๆ อีกทั้งพนักงานบนเครื่อง ของสายการบิน Canadian North airlines ยังรับดูแลเจ้าเหมียว เนื่องจากว่าเจ้าของของมันตั้งครรภ์และต้องเดินทางไปคลอดลูกอีกด้วย ปกติแล้วสัตว์เลี้ยงเวลาเดินทางจะต้องอยู่ในส่วนของ Cargo เท่านั้น นับเป็นภาพที่แปลกตา และเต็มไปด้วยความน่ารักจริงๆ ที่ได้เห็นสัตว์เลี้ยงเดินทางในห้องโดยสารแบบนี้   อย่างไรก็ตาม สายการบินได้ยกเว้นกฏระเบียบซึ่งสร้างความพึงพอใจให้กับผู้คนและมีกระแสตอบรับที่ดีบนโลกออนไลน์อีกด้วย ในเหตุการณ์ที่เลวร้าย ยังมีเรื่องราวดีๆให้พวกเขาที่สูญเสียบ้านมีอารมณ์ยิ้มออก เมื่อเจอผู้คนที่ประสบเคราะห์เดียวกัน แต่ว่าได้รับประสบการณ์ที่ดีและหาจากที่ไหนไม่ได้ พวกมันสามารถที่จะเดินทางได้อย่างสะดวกสบายพร้อมกับเจ้าของที่รักมันเท่าชีวิตของพวกเขาเอง นับเป็นเรื่องราวที่น่าประทับใจมากจริงๆ นอกจากจะสร้างรอยยิ้มให้กับบรรดาผู้ประสบภัยและสัตว์เลี้ยงคู่ใจของพวกเขา ยังสร้างรอยยิ้มให้กับผู้อ่านอีกด้วย […]

สำหรับผู้ที่สนใจอยากแลกเหรียญกษาปณ์ที่ระลึก 100 ปี การสหกรณ์ไทย และเหรียญกษาปณ์ที่ระลึกการเข้าร่วมประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน ASEAN Economic Community : AEC โดยกรมธนารักษ์เปิดจ่ายแลกเหรียญกษาปณ์ที่ระลึก เริ่มวันที่ 1 มี.ค. 2560 ที่จะถึงนี้ มีรายระเอียดอะไรบ้าง ไปดูกันเลย กรมธนารักษ์ ได้จัดทำเหรียญกษาปณ์ที่ระลึก 100 ปี การสหกรณ์ไทย และเหรียญกษาปณ์ที่ระลึกการเข้าร่วมประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน ASEAN Economic Community : AEC เพื่อเป็นที่ระลึกและเฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ที่ทรงมีพระมหากรุณาธิคุณต่อการส่งเสริมงานสหกรณ์ในการแก้ไขปัญหาความเดือดร้อนของประชาชน และเป็นที่ระลึกในโอกาสสำคัญของประเทศไทยและประเทศอาเซียนตามลำดับ ซึ่งเหรียญกษาปณ์ที่ระลึกทั้ง 2 วาระดังกล่าวได้ผ่านการอนุมัติหลักการจากกระทรวงการคลังเมื่อวันที่ 15 และ 20 มิถุนายน 2559 และเป็นเหรียญกษาปณ์ที่ระลึก 2 โอกาสสุดท้าย ในรัชสมัยของพระบาทสมเด็จ พระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช วันนี้ (23 กุมภาพันธ์ 2560) ณ กรมธนารักษ์ นายจักรกฤศฏิ์ พาราพันธกุล อธิบดีกรมธนารักษ์ กล่าวว่า […]

การที่จะลดน้ำหนักตัวให้ได้ตามเป้าหมายที่ตั้งเอาไว้นั่น สิ่งที่สำคัญที่สุดคือแรงบันดาลใจ หากคุณมีแรงบันดาลใจ แรงจูงใจที่ดี ก็จะเป็นตัวช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้อย่างรวดเร็วแต่ถ้าขาดแรงบันดาลใจ ความมีวินัยและความอดทนแล้วล่ะก็ แน่นอนว่าการลดน้ำหนักของคุณไม่สำเร็จแน่ๆ อาจจะทำได้เพียงช่วงระยะเวลาสั้นๆ 3 วัน 7 วัน แล้วคุณก็ถอดใจ ตัวช่วยที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนักคือออกกกำลังกาย และควบคุมอาหาร ซึ่งจำเป็นต้องทำให้ได้อย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอ น้ำหนักตัวถึงจะลดลง แถมร่างกายก็แข็งแรง ดูสุขภาพดี ไม่โทรมเหมือนการทานผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักบางชนิด ฉะนั้นหากคุณกำลังมองหาแรงบันดาลใจอยู่ล่ะก็ ลองอ่านบทความนี้ดูค่ะ โดย สมาชิกหมายเลข 1710495 สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม ได้มาแชร์ประสบการณ์ในการลดน้ำหนักอย่างได้ผล รับรองว่าอ่านแล้วแรงฮึดสู้มาเต็มเปี่ยมแน่ๆ ว่าแล้วก็ไปดูกันเลย ก่อนอื่นผมขอเเนะนำตัวก่อน ผมมีชื่อเล่นว่า ภูมิ ผมก็รู้ตัวเองนะผมอ้วนมาตลอดเเละก็อ้วนขึ้นเรื่อยๆ และไม่เคยคิดจะออกกำลังกายหรือคิดจะลดน้ำหนักเลย จนน้ำหนักปาเข้าไป 119 นี้คือน้ำหนักสุทธินะครับ น้ำหนักรวมบรรทุกเต็มพิกัด 120++ มีเเน่นอน ตัวเลขนี้ มันขึ้นมาอย่างรวดเร็วมาก ตั้งเเต่อยู่มาผมก้ไม่คิดไม่ฝันเลยว่าคนอย่างผมจะมาถึงจุดที่ มีเลข 3 หลักครอบครอง  โดยไม่รู้ตัวเลย เพราะผมไม่ค่อยจะชั่งน้ำหนักสักเท่าไหร่ ใช้สายตาเหลือบๆมอง ด้วยหางตา เวลาผ่านกระจก ไม่กล้ามองโดยตรง ก็เลย คิดว่าตัวเอง น้ำหนักยังเท่าเดิม 95 ราวๆๆนี้เหละ ไม่มากไปกว่านี้หรอก  ใช้ชีวิตเเบบนี้มา 3-4 […]

ในน้ำมีปลา ในนามีข้าว เป็นคำกล่าวถึงความอุดมสมบูรณ์ของประเทศไทยในอดีต ด้วยวิถีชีวิตของคนไทยเรามีความผูกพันอย่างลึกซึ้งและแน่นแฟ้นกับแม่น้ำลำคลอง อาหารการกินอย่างปลาน้ำจืดจะหากินได้ไม่ยาก และหาได้ง่ายตามแม่น้ำลำคลอง วันไหนจับปลาได้มาก ก็จะแบ่งปันให้ญาติพี่น้อง หรือเพื่อนบ้านได้กินกันอย่างทั่วถึงตามนิสัยโอบอ้อมอารีของคนในสมัยก่อน สำหรับส่วนที่เหลือก็จะเอาไปหมักเกลือทำเป็นปลาร้า ปลาส้ม ปลาเปรี้ยว หรือตากแดดย่างรมควัน แล้วแต่ความเหมาะสม [ads] ปลาส้ม การแปรรูปอาหารจากปลาชนิดหนึ่งของคนอีสาน เป็นการสืบทอดภูมิปัญญาท้องถิ่นในการถนอมอาหารจากปลา เมื่อปลาที่หามาได้มีจำนวนมากก็ต้องหาวิธีการแปรรูป เพื่อจะได้เก็บไว้กินนานๆ โดยเอาปลามาหมักกับเกลือ และข้าวสวย ซึ่งไม่น่าเชื่อว่าจะได้เมนูอร่อยๆ ที่เรารู้จักและเรียกกันว่า ปลาส้ม ปลาเปรี้ยว ส้มปลา นั่นเอง! ประเภทของปลาส้ม -ปลาส้ม มีอยู่ 4 ประเภท คือ -ปลาส้มตัว เป็นปลาส้มที่ทำจากปลาทั้งตัว ที่ผ่าท้องควักไส้ออกแล้ว -ปลาส้มชิ้น เป็นปลาส้มที่ทำจากเนื้อปลาล้วน ที่หั่นเป็นชิ้นตามขวางของลำตัวปลา -ปลาส้มเส้น เป็นปลาส้มที่ทำจากเนื้อปลาล้วนที่หั่นเป็นเส้น -ปลาส้มฟัก หรือแหนมปลา เป็นปลาส้มที่ทำจากเนื้อปลาล้วนที่บดหรือสับ   ​ทำปลาส้มกินเองง่ายๆ ได้ที่บ้าน (อีสาน) ส่วนผสม -ปลาตะเพียนหรือปลาน้ำจืดอื่นๆ ที่หาได้ -เกลือป่น -กระเทียมบดหรือตำ -ข้าวสุก (ข้าวเหนียวหรือข้าวเจ้าก็ได้) […]

ล่าสุดเมื่อวันที่ 23 กุมภาพันธ์ 2560 Instagram ก็ได้ปล่อยฟีเจอร์อัปโหลดรูปภาพและวีดีโอเป็นอัลบั้มภาพ Multiple Photo ให้ผู้ใช้ทั่วไปแล้ว โดยสามารถโพสต์ภาพนิ่งและวีดีโอ รวมกันสูงสุด 10 รูป ในการโพสต์ 1 ครั้งได้ทันที มาดูขั้นตอนและวิธีการกัน [ads] 1.เริ่มจากเข้าแอป Instagram แล้ว แตะเครื่องหมาย + เพื่อโพสต์รูปตามปกติ จะมีปุ่มใหม่เพิ่มเติมนั่นคือ Select Multiple (หมายเลข 1)  ลองกดให้ปุ่มนี้ติดเป็นสีฟ้า จากนั้นเลือกรูปภาพละวีดีโอตามต้องการ สูงสุด 10 รูป จาากนั้นแตะ Next  >> ด้านบนสามารถเลือกรูปสลับการเรียงรูปได้ตามต้องการ ส่วนด้านล่างเลือก ฟิลเตอร์ มาใส่ภาพตามใจชอบ แล้วแตะ NEXT ใส่ข้อความบรรยายและเลือกช่องทางแชร์ช่องทางอื่นเช่น facebook , twitter , tumblr และอื่นๆได้เลย แล้วแตะแชร์ แค่นี้ก็เรียบร้อย      แค่นี้ก็จะได้ภาพ […]

องค์การอนามัยโลก (WHO) จัดลำดับให้ประเทศไทยเป็นประเทศที่มีคนเสียชีวิตบนท้องถนนมากที่สุดเป็นอันดับ 2 ของโลก และอันดับ 1 ในอาเซียน โดยในทุก 24 นาที จะมีคนเสียชีวิตบนถนนของประเทศไทยอย่างน้อย 1 ราย ซึ่งสาเหตุหลักมาจาก "ความเร็ว"  ที่ทำให้ในแต่ละปีคนไทยต้องจบชีวิตบนท้องถนนมากกว่าสองหมื่นราย [ads]    คนขับรถเร็วส่วนใหญ่มักจะมีความมั่นใจในการตัดสินใจที่ปลายเท้าของตัวเองว่า สามารถหยุดรถได้ทันเมื่อเวลาเกิดเหตุ รวมถึงมั่นใจในสมรรถนะของรถที่ขับว่าถึงจะเร็วอย่างไรก็เอาอยู่ แต่น้อยคนจะรู้ว่า ทุกครั้งที่เราขับรถเร็ว มันจะเกิดปรากฏการณ์อย่างหนึ่งขึ้น นั่นก็คือวิสัยทัศน์อุโมงค์    "วิสัยทัศน์อุโมงค์" ดูเหมือนจะเป็นศัพท์ใหม่สำหรับคนไทย แต่ในความเป็นจริง วิสัยทัศน์อุโมงค์เกิดขึ้นกับผู้ใช้ความเร็วบนท้องถนนมาตลอด เรียกได้ว่าเกิดขึ้นทุกครั้งที่เราขับรถเร็วเพียงแต่เราไม่รู้ว่า การที่เราขับรถเร็วจนมองเห็นแต่ด้านหน้า แต่ไม่เห็นด้านข้าง เรียกว่า วิสัยทัศน์อุโมงค์    ปกติ สายตาคนเราจะมองเห็นได้กว้างถึง 180 องศา แต่เมื่อรถวิ่งด้วยความเร็ว องศาในการมองเห็นจะลดลง ยิ่งเร็วมากเท่าไหร่ การมองเห็นจะยิ่งแคบลงมากเท่านั้น จนแทบไม่เห็นรายละเอียดด้านข้างเลย           ยกตัวอย่างเช่น จากปกติเราจะมีมุมการมองเห็นที่ 180 องศา แต่เมื่อเราขับรถด้วยความเร็ว 30 กิโลเมตรต่อชั่วโมง มุมการมองเห็นของเราจะลดลงเหลือแค่ […]