(สูตรเด็ด) แจกสูตรมันบด!! ทำกินเองได้ ไม่ง้อร้านดัง

Advertisement Advertisement   หลายๆท่านคงจะคุ้นเคยกับการรับประทานมันบดในร้านดังๆเป็นอย่างดีใช่มั้ยหละครับ ด้วยรสชาติที่กลมกล่อม นุ่มอร่อย ราดด้วยน้ำเกรวี่เข้มข้นเป็นใครก็ต้องชอบรับประทานครับ วันนี้เราจะมานำเสนอสูตรการทำมันบดไว้รับประทานเองที่บ้านครับ วิธีการทำและวัตถุดิบก็ไม่ยุ่งยากเลยครับ โดยเริ่มที่  วัตถุดิบ – มันฝรั่งปอกเปลือกแล้ว 6 หัว – น้ำสำหรับต้มมัน – นมจืด 6 ถ้วยตวง – เนย 1 ถ้วยตวง – พริกไทยป่น  – เกลือ  วิธีทำ 1. ต้มมันในน้ำผสมเกลือให้สุก (ไม่ต้องถึงกับสุกจนเละนะครับ) 2. เทน้ำร้อนออกจากหม้อให้หมด แล้วนำมันที่อยู่ในหม้อตั้งไฟต่อเพื่อทำให้มันแห้ง (ขั้นตอนนี้ระมัดระวังมันจะไหม้ด้วยนะครับ) Advertisement 3. เมื่อแห้งแล้ว ยกออกจากเต แล้วเอาที่บด พอบดให้ละเอียด (ใช้ตะหลิวที่มีรูๆสำหรับทอดปลาก็ได้ครับ) 4. เมื่อมันละเอียดแล้ว อุ่นนมและเนยในอีกภาชนะหนึ่ง เมื่อเดือดค่อย ๆเทนมและเนยลงไปในมันบด คนให้เข้ากัน 5. ปรุงรสด้วยเกลือพริกไทยรสชาติของมันบดควรจะมันเหมือนเนยกับนม  ส่วนน้ำเกรวี่สำหรับราดมันบดนั้น ไม่ยากครับ!! ปัจจุบันมีผงเกรวี่และน้ำเกรวี่เป็นแบบขวดแก้วขายตามห้างสรรพสินค้าทั่วไป ทุกท่านสามารถซื้อมาทำและรับประทานกับมันบดที่เราทำเองได้ครับ ราคาไม่แพงเลย […]

สายปิ้งย่างต้องอ่าน! อันตรายจากสารเร่งเนื้อแดง

ในปัจจุบันกระทรวงสาธารณสุขกำลังเร่งแก้ปัญหาการบริโภคเนื้อสัตว์ในปัจจุบันของคนไทยอย่างเร่งด่วน ซึ่งถือเป็นภัยหมายเลขหนึ่ง และไม่น่าเชื่อเลยนะครับว่าเขียงหมูเกือบทุกเขียงทั่วประเทศนั้นขายเนื้อหมูที่มีสารอันตรายปนเปื้อนอยู่ในปริมาณสูงมาก เช่น สารเร่งเนื้อแดง เพื่อทำให้เนื้อหมูมีสีแดงดูสดสวยน่ารับประทาน ซึ่งเกษตรกรผู้เลี้ยงหมูเองนั่นแหละครับที่เป็นผู้ใช้สารเร่งเนื้อแดง และที่น่าตกใจที่สุดก็คือเขียงหมูจะรับซื้อเฉพาะหมูที่ใช้สารเร่งเนื้อแดงเท่านั้น!!? เพื่อตอบสนองผู้บริโภคที่นิยมบริโภคแต่เนื้อสีแดงสวยและไม่ค่อยมีไขมัน   แต่..ภายใต้เนื้อสีแดงน่ารับประทานนั้นต่างแฝงไปด้วยอันตราย ส่งผลเสียต่อสุขภาพคือ -สารเร่งเนื้อแดงจะทำให้เกิดอันตรายสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้ยาและคนที่เป็นโรคหัวใจที่อาจถูกกระตุ้นด้วยสารตัวนี้ทำให้หัวใจเต้นผิดปกติและยังตรวจพบยาปฏิชีวนะประเภทคลอแรมเฟนิคอล และยา กลุ่มไนโตรฟูแรน ตกค้างอยู่ทำให้เกิดโรคมะเร็งอีกด้วย -ไตจะทำงานหนักมากถึง 3 เท่า เพื่อขับสิ่งสกปรก อาทิ ยูเรีย แอมโมเนีย และกรดยูริกและสารพิษในเนื้อที่รับประทานเข้าไป เมื่อผู้บริโภคมีอายุมากขึ้นจะเห็นผลชัดเจนและมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคมะเร็ง    ผู้อ่านทุกท่านจะต้องรู้จักเลือกซื้อเนื้อสุกรที่สะอาดปลอดภัย โดยให้เลือกซื้อเนื้อสุกรที่มีมันหนาบริเวณสันหลัง เมื่ออยู่ในลักษณะตัดขวาง จะมีมันแทรกระหว่างกล้ามเนื้อเห็นได้ชัดเจน เนื้อสุกรปกติเมื่อหั่นทิ้งไว้จะพบน้ำซึมออกมาบริเวณผิว แต่เนื้อที่มีสารเร่งเนื้อแดงจะมีลักษณะค่อนข้างแห้ง ส่วนของ 3 ชั้น ปกติจะมีเนื้อแดง 2 ส่วน ต่อมัน 1 ส่วน (33%) แต่เนื้อสุกรที่ใช้สารเร่งเนื้อแดงจะมีปริมาณเนื้อแดงสูงถึง 3 ส่วน ต่อมัน 1 ส่วน (25%) และเนื้อจะมีสีแดงคล้ำกว่าปกติ          ควรเลือกซื้อเนื้อหมูที่มีแหล่งผลิตที่น่าเชื่อถือ หรือมีป้ายรับรองจากหน่วยราชการ เช่น ป้ายทองอาหารปลอดภัย หรือตรารับรองของกรมปศุสัตว์ ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่จะทำให้ได้เนื้อหมู หรือเนื้อสัตว์ต่างๆ มาบริโภคได้อย่างปลอดภัยครับ […]

ไม่น่าเชื่อ! 3สิ่งนี้ เมื่อกินเข้าไปจะทำให้เกิดอาการเครียด!!!

ท่านผู้อ่านทราบหรือไม่ครับว่าอาหารบางชนิดสามารถสร้างความเครียดให้กับเราได้?! โดยผู้เชี่ยวชาญได้เผยว่า อาหารที่มีรสหวาน มีไขมันสูง ส่งผลต่ออารมณ์ ทำให้เกิดความเครียด นักวิจัยด้านโภชนาการ และนักโภชนาการให้กับนักกีฬาในซีแอตเติล กล่าวว่า อาหารสามารถกำหนดอารมณ์ของเราได้ แต่หลายคนมักจะไม่รู้ว่า สิ่งที่พวกเขากินทุกวันส่งผลโดยตรงต่ออารมณ์ของพวกเขา อาหารบางอย่างนอกจากจะไม่ทำให้หายเครียดแล้วยังสร้างปัญหาให้เครียดมากขึ้นไปอีก ลองมาดูกันว่าอาหารชนิดไหนที่ควรเลี่ยงเวลามีความเครียด 1. คาร์โบไฮเดรตและน้ำตาล ใช่ครับ เวลาที่เรารับประทานของหวานๆ มันจะทำให้เรารู้สึกสดชื่น แต่นักวิจัยที่มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย ได้กล่าวว่าการเพิ่มคาร์โบไฮเดรตขัดขาวในอาหารจะเพิ่มความเครียดให้คุณ โดยได้ติดตามผู้หญิงกว่า 7 หมื่นคน นักวิจัยพบว่าปริมาณน้ำตาลในเลือดของพวกเธอเหล่านั้นสูง หลังจากพวกเธอรับประทานน้ำตาลและธัญพืชขัดขาว ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเกิดความแปรปรวน ส่งผลกระทบต่อฮอร์โมนคอร์ติซอล สามารถส่งผลต่อการอักเสบทั่วร่างกายทวีความรุนแรงขึ้นได้ และยังมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะซึมเศร้าได้มาก 2. น้ำอัดลม น้ำตาลที่แฝงตัวอยู่ในน้ำอัดลมเทียบเท่ากับน้ำตาลถึง 10 ก้อน ซึ่งข้างต้นได้บอกถึงความเครียดที่จะเกิดขึ้นหลังจากความชื่นใจไปแล้ว ท่านผู้อ่านอย่าคิดว่าน้ำอัดลมที่ปราศจากน้ำตาลนั้นจะดีกว่า คำตอบคือไม่ต่างกันเพราะสารให้ความหวานแทนน้ำตาลจะไปทำปฏิกิริยากับแบคทีเรียในกระเพาะอาหาร ส่งผลโดยตรงต่อโรคอ้วนและโรคเบาหวานครับ 3. ไขมันทรานส์ นักวิจัยในมหาวิทยาลัยเวคฟอเรสต์ พบว่าอาหารที่มีไขมันทรานส์สูงเป็นสาเหตุทำให้น้ำหนักขึ้นและรอบเอวที่จะทำให้คุณเครียดยิ่งกว่าเดิม ไขมันเทียมยังไปกระตุ้นให้เกิดภาวะสมองเสื่อมและริ้วรอยก่อนวัยที่ควรจะเป็น  สำหรับคุณผู้ชาย ไขมันทรานส์ส่งผลทำให้การผลิตสเปิร์มด้อยคุณภาพอีกด้วย   จะเห็นได้เลยใช่มั้ยครับว่าบางครั้งอาหารที่เรารับประทานมันอร่อยถูกปากเราทำให้เรามีความสุขแต่ถ้ามากเกินไปก็จะส่งผลร้ายต่อสุขภาพได้ครับ การออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จึงเป็นสิ่งที่สำคัญที่จะช่วยให้เรามีสุขภาพที่แข็งแรงได้ครับ   ข้อมูลจาก thaihealth.or.th เรียบเรียงโดย Thaijobsgov [ads=center]

[รีวิวละเอียดยิบ] รีโนเวทบ้านจากการประมูล ป่ารกทึบ ให้กลับสดใส เหมือนซื้อบ้านใหม่มือหนึ่ง

หากพูดถึงบ้านมือสอง ไม่ว่าจะเป็นบ้านเช่า บ้านเก่าแก่ตกทอดจากใครก็ตาม หลายคนหากเลือกได้มักจะเลือกที่ซื้อใหม่ดีกว่าอยู่ต่อจากคนอื่น เพราะไม่อยากเสี่ยงอยู่ไปซ่อมไป ยิ่งเก่าแก่ ทรุดโทรมมาก ยิ่งไม่ค่อยคุ้มทุน แต่สำหรับชาวพันทิปสมาชิกหมายเลข 924693 เธอกลับเป็นคนหนึ่งที่ตาดี มองเห็นความคุ้มค่าของบ้านหลังหนึ่งที่เกิดจากการประมูล นอกจากพื้นที่รอบบ้านกว้างขวาง โครงสร้างบ้านยังแข็งแรง นำมาปรับปรุงแล้วสวยงามน่าอยู่กว่าเก่าเสียอีก ลองมาดูกันว่าเธอปลุกบ้านที่มีพื้นที่รกร้าง เป็นบ้านกว้างน่าอยู่ได้อย่างไร ——————  สวัสดีค่ะ จากที่เคยตั้งกระทู้ว่าได้ไปประมูลบ้านมาได้ เลยจะแชร์สภาพบ้านตอนที่ได้ไปเจอครั้งแรกก่อนการการประมูลมาค่ะ ต้องขอบอกก่อนว่าตอนนี้บ้านยังไม่เสร็จ100 % นะคะ เนื่องจากว่าฝนตกทำไม่สามารถทาสีภายนอกได้ค่ะ บ้านหลังนี้ประมูลมาได้ในราคา 1.6 ล้านบาท เนื้อที่ 101 ตร.ว. จากกรมบังคับคดีค่ะ อยู่ใน จ.ปราจีนบุรี นี่คือสภาพบ้านตอนไปเจอบ้านวันแรก สภาพภายนอกรกมากกกกก หญ้าท่วมเลยค่ะ สภาพบ้านรอบนอกที่รกร้างเพราะว่าบ้านโดนทิ้งร้างมากว่า 3 ปี เลยมีหญ้ารกบางต้นสูงเกือบถึงหลังคาเลยค่ะ   ภาพนี้เป็นบริเวณบ้านด้านทิศตะวันออกที่เป็นที่ว่างๆ ค่ะ คาดว่าจะได้จัดสวนสวยๆ ด้านนี้ แต่ตอนนี้ยังไม่รู้จะจัดแบบไหนเหมือนกันค่ะ    ภายนอกก็ประมาณนี้ค่ะ ต่อมาเราไปดูในบ้านกันค่ะว่าวันนั้นสภาพเป็นแบบไหน เปิดประตูหน้าบ้านก็เห็นแบบนี้เลยค่ะ สภาพบ้านชั้นล่าง ห้องยาวๆ จนถึงครัวเลยค่ะ  ภาพนี้จะเป็นครัวของเค้าค่ะ ยาวๆ สี่เหลี่ยมผืนผ้าค่ะ มาค่ะดูกันต่อเลย อันนี้เป็นชั้นบนค่ะ ลืมบอกว่าบ้านนี้มีห้องนอน 3 ห้องค่ะ เล็ก 2 ห้อง […]

(สูตรเด็ด) ปลาแดดเดียวทอดไว้รับประทานกับข้าวสวยร้อนๆ!!

ใครชอบทานอาหารเมนูปลาต้องห้ามพลาดกับสูตรเด็ดนี้นะครับ นั่นก็คือ "ปลาแดดเดียวทอด" ไว้สำหรับทานได้ทุกมื้อ!! รสชาติกล่อมกล่อม ทานกับข้าวสวยหอมมะลิร้อนๆมันช่างเข้ากัน อย่ารอช้า เรามาดูวิธีการทำกันเลยครับ วัตถุดิบและวิธีทำปลาแดดเดียว – ปลาสด 1 กิโลกรัม จะเป็นปลาช่อน ปลาดุก ปลานิล ปลาทับทิม ปลาทูและปลาสวาย ก็ได้ครับ – ถ้าปลามีเกล็ดให้นำมาขอดเกล็ดให้เรียบร้อย แล้วทำความสะอาด ตัดหัวและควักไส้ออกและหั้นเป็นชิ้นๆ – ถ้าปลาที่เลือกไม่มีเกล็ด เช่น ปลาสวายให้ใช้มีดขูดเมือกที่ตัวปลาออกแล้วตัดหัวและควักไส้ทิ้งแล้วหั่นเป็นชิ้นๆ – นำปลามาล้างน้ำให้สะอาด แล้วทิ้งไว้ให้สะเด็ดน้ำจนแห้ง ส่วนผสมสำหรับหมักปลาแดดเดียว – น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ – ผงปรุงรส 1 ช้อนชา – น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา – หัวกระเทียม 1 หัว ปอกเปลือกแล้วล้างให้สะอาด จากนั้นโขลกให้ละเอียด – พริกไทย 10 เม็ด นำมาโขลกให้ละเอียด วิธีหมักปลาแดดเดียว […]

เช็คสัญญาณเตือน!! โรคลมแดดและวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น!!

สภาพอากาศที่ร้อนอบอ้าวในช่วงหน้าแล้งเช่นนี้อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ง่ายๆเลยนะครับ โดยเฉพาะ “โรคลมแดด” หรือ “โรคฮีทสโตรก" (Heat Stroke) ที่เป็นโรคที่เกิดขึ้นได้ช่วงนี้ อาการของโรคนี้มีดังนี้ครับ ผู้ป่วยจะมีอาการหน้าแดง กระหายน้ำ มึนงง ปวดหัววิงเวียนศีรษะ ตัวร้อน คลื่นไส้ อาเจียน หายใจเร็วและถี่ มีอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ ชัก รูม่านตาขยาย ความรู้สึกตัวลดน้อยลงหากอาการรุนแรงอาจถึงขั้นเป็นลมหมดสติและถ้าไม่ได้รับการปฐมพยาบาลที่ถูกต้องทันท่วงทีก็มีโอกาสเสียชีวิตได้ครับ  สัญญาณเตือนในเบื้องต้นของโรคนี้ก็คือ "ไม่มีเหงื่อออกแม้อากาศจะร้อนมากก็ตาม"  ผู้ที่มีความเสี่ยงในการเกิดโรคฮีทสโตรก คือ ผู้สูงอายุ เด็ก ผู้ที่อดนอน ผู้ที่ดื่มเหล้าจัด ผู้ที่ทำงานในสภาพอากาศที่ร้อนชื้น ละผู้ที่เป็นโรคเรื้อรัง เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโรคอ้วน รวมถึงนักกีฬาและทหารที่เข้ารับการฝึก ดยไม่มีการเตรียมสภาพร่างกายให้พร้อมที่จะเผชิญกับสภาพอากาศร้อนจัด ถ้ามีอาการแรกเริ่มในข้างต้นทีกล่าวมานั้นอย่างนิ่งนอนใจนะครับ เรามารู้จักวิธีการปฐมพยาบาลเบื้องต้นในโรคลมแดดหรือHeat Strokeกันเลยครับ  การปฐมพยาบาลเบื้องต้นด้วยการลดระดับความร้อนของร่างกายลงให้เร็วที่สุดโดยให้ผู้ป่วยนอนหงายยกเท้าให้สูงขึ้นเพื่อช่วยเพิ่มปริมาณเลือดที่ไหลเวียนกลับสู่หัวใจ คลายเสื้อผ้าที่รัดแน่นแล้วเช็ดตัวด้วยน้ำเย็นหรือใช้ถุงใส่น้ำแข็งประคบตามลำคอ ลำตัว แขน-ขา ข้อพับต่างๆและใช้พัดหรือใช้พัดลมเป่าร่วมด้วย เพื่อให้อุณหภูมิในร่างกายลดลงเร็วขึ้น ในกรณีผู้ป่วยมีการอาเจียนให้นอนตะแคงก่อน เมื่ออาเจียนแล้วให้นอนหงาย ถ้าผู้ป่วยยังมีอาการที่ไม่ดีขึ้นให้ราดน้ำเย็นลงบนตัวเพื่อลดอุณหภูมิร่างกาย แล้วให้ดื่มน้ำหรือน้ำเกลือแร่เพื่อทดแทน แล้วรีบนำส่งโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุดครับ    ข้อมูลจาก thaihealth.co.th  เรียบเรียงโดย […]

แนะ!!วิธีง่ายๆป้องกันท้องร่วงในช่วงหน้าร้อน

อากาศร้อนๆแบบนี้ส่งผลทำให้อาหารที่มีส่วนผสมของกะทินั้นเน่าเสียได้ง่ายครับ ผู้ที่มีธาตุอ่อนเมื่อรับประทานเข้าไปอาจทำให้เกิดอาการท้องเสียได้ครับ วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีง่ายๆในการป้องกันโรคท้องร่วงในช่วงฤดูร้อนครับ โรคท้องร่วงเกิดจากการรับประทานอาหารและดื่มน้ำที่ไม่สะอาด มีการปนเปื้อนเชื้อโรค โดยจะมีอาการอุจจาระเหลวหลังรับประทานอาหารที่มีเชื้อโรคแล้ว ประมาณ 10-12 ชั่วโมง หรือ 24-72 ชั่วโมง ตั้งแต่ 3 ครั้งขึ้นไปต่อวัน หรือถ่ายเป็นน้ำ หรือถ่ายมีมูกปนเลือด  อาจมีอาเจียนร่วมด้วย หากมีอาการรุนแรงถึงเสียชีวิตได้ ในทารกและเด็กเล็ก ที่เกิดจากเชื้อไวรัส อาจมีไข้ต่ำๆ เป็นหวัด ต่อมามีอาการคลื่นไส้ อาเจียน และถ่ายอุจจาระเหลวครับ การป้องกันโรคท้องร่วงก็มีวิธีง่ายๆครับคือ  1.ควรล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนปรุงอาหาร ก่อนรับประทานอาหาร หรือก่อนเตรียมนมให้เด็ก และภายหลังจากการเข้าห้องน้ำ หรือห้องส้วมทุกครั้ง 2.ดื่มน้ำที่สะอาดหรือน้ำต้มสุกและรับประทานอาหารที่สะอาดสุกใหม่ๆ ไม่ควรรับประทานอาหารสุกๆ ดิบๆ หรืออาหารที่มีแมลงวันตอม หากต้องการที่จะเก็บอาหารเพื่อรับประทานต่อควรใส่ไว้ในภาชนะที่ปิดมิดชิด เก็บไว้ในตู้เย็น และนำมาอุ่นให้ร้อนก่อนรับประทานทุกครั้ง (การอุ่นด้วยไม่โครเวฟไม่สามารถฆ่าเชื้อได้)  3.กำจัดขยะมูลฝอยและสิ่งปฏิกูลทุกวัน เพื่อป้องกันสัตว์ที่เป็นพาหะนำโรคและป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรค 4.ขับถ่ายอุจจาระในที่ที่ถูกสุขลักษณะ หลังขับถ่ายอุจจาระต้องทำความสะอาดให้เรียบร้อย 5.แยกอาหารที่เป็นผักสด เช่น แตงกว่า ต้นหอม ออกจากอาหาร เพราะจะทำให้อาหารเน่าเสียได้ง่ายและไม่ควรเก็บอาหารที่มีส่วนผสมของกะทิไว้ในที่ร้อนจัดเพราะจะทำให้เน่าเสียได้ง่ายเช่นกันครับ เพียงเท่านี้เราก็จะห่างไกลจากโรคท้องร่วงแล้วครับ ที่สำคัญควรที่จะออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงอยู่เสมอครับ    ขอบคุณข้อมูลจาก thaihealth.co.th […]

ออมเงิน 7 อย่างเพื่ออนาคตที่มั่นคง ไม่ยากอย่างที่คิด

ประโยชน์ของการออมเงิน 7 อย่างพร้อมวิธีการออมเงินง่ายๆ การออมเงิน จริงๆ เป็นเหมือนสิ่งที่พูดง่าย แต่ทำยากนะครับ คิดว่าเราคงทราบว่าการออมเงินเป็นสิ่งที่ดี แต่บางทีก็คิดนะครับ ไหนจะต้องจ่ายค่าห้อง ค่าบ้าน ค่ารถ ค่าบัตรเครดิต ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าโทรศัพท์ และค่าจิปาถะอื่นๆ อีก แล้วจะเอาเงินที่ไหนไปออม เรามาดูกันครับว่าการออมเงินมีประโยชน์อย่างไร และเราจะสามารถออมเงินด้วยวิธีไหนได้บ้าง ประโยชน์ของการออมเงิน 1. ช่วยให้ฝันเป็นจริง ฝันอยากมีรถ อยากมีบ้าน อยากมีชีวิตวัยเกษียณที่สุขสบาย ไม่ต้องพึ่งลูกหลาน ไม่ต้องเป็นภาระใคร อยากท่องเที่ยวได้ดังใจ อยากสร้างธุรกิจของตัวเอง การออมเงินสามารถช่วยให้เราสามารถทำให้ฝันของเราเป็นจริงได้ แม้ว่าเราจะออมได้วันละนิดวันละหน่อย แต่การอมทุกวัน เป็นประจำ จะสามารถทำให้เราเก็บเงินก้อนโตที่จะช่วยทำให้ความฝันของเราเป็นจริงได้นั่นเอง 2.เป็นหลักประกันชีวิต เงินออม สามารถช่วยเป็นหลักประกันให้เราได้ หากเกิดสภาวะฉุกเฉินที่มีผลกระทบต่อการทำงาน หรือหน้าที่การงานของเรา ไม่ว่าจะเป็นสภาพความผันผวนของอากาศ น้ำท่วม อุทกภัย หรือเกิดเหตุการณ์ไม่สงบทางการเมือง เช่น ปฏิวัติ ทำให้เราไปทำงานไม่ได้ ขาดรายได้ อย่างน้อย เราก็จะมีเงินก้อนส่วนหนึ่งที่จะสามารถทำให้เราดูแลตัวเองได้โดยไม่ต้องพึ่งใครได้เป็นระยะเวลาหนึ่งทีเดียว การออมเงินฉุกเฉินแบบนี้ ควรจะออมเงินค่าใช้จ่ายเป็นจำนวนประมาณ 3-6 เดือนเก็บเอาไว้ต่างหาก แต่จะต้องเป็นบัญชีที่เราสามารถเข้าถึงได้ […]

[ยาวแต่อ่านสนุก] แฉละเอียดเทคนิค”ขายตรง” โลกของคนที่ฝันอยากมี “แลมโบกินี่สีเหลือง”

ธุรกิจขายตรงเป็นอาชีพที่หลายคนอาจรู้สึกรังเกียจ ขยะแขยง เพราะเคยมีประสบการณ์ถูกหลอกให้ไปฟังในสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ ถูกโกงเงิน เสียเพื่อน และอื่นๆ อีกมากที่แย่ๆ จนทำให้หลายคนที่ยังไม่เคยสัมผัสพลอยหวาดระแวงไปด้วย และพร้อมจะปฏิเสธเสมอหากมีใครมาชวน "ฟังสิ่งดีๆ จากขายตรง" ไม่ว่าคนชวนนั้นจะเป็นคนที่สนิทหรือไม่ก็ตาม ถ้าคุณกลัวธุรกิจขายตรง … คุณเคยมีประสบการณ์ด้วยตัวเองรึเปล่า หรือเป็นเพียงเพราะ "เขาเล่ามา" ? ถ้าคุณเคยประสบเหตุการณ์แย่ๆ กับตัว … คุณเข้าไปสัมผัสธุรกิจนี้ลึกแค่ไหน? คิดว่าได้อะไรกลับมาบ้าง? ถ้าคุณพอจะมีเวลาว่างสักนิด ต้องการความบันเทิงสักหน่อย แถมด้วยข้อคิดติดตัวแบบรอบด้าน ไม่หลอกลวง ลองอ่านบทความ ตามดูเทคนิค “ขายตรง” : โลกของคนที่ฝันอยากมี "แลมโบกินี่สีเหลือง" ของคุณเป๋า (groomgrim)  (อ่านฉบับไม่เซ็นเซอร์ได้ที่ https://blogazine.pub/blogs/groomgrim/post/5728) —————— ในชีวิตนี้ ตั้งแต่เกิดมายังไม่เคยถูกเพื่อนเก่าพยายาม "ขายตรง" เลยสักครั้ง แม้จะมีเรื่องร่ำลือกันในหมู่เพื่อนฝูงอยู่เป็นระยะว่า ให้ระวังคนนั้นคนนี้ให้ดี เขาจะมาขายตรงกับมึง และแม้เพื่อนนักขายตรงจะใช้วิธีโทร.ชวนเพื่อนเก่าไปกินข้าวเรียงตัวครบกันทั้งวงแล้ว แต่ก็ไม่ทราบแน่ชัดว่าเหตุผลใด ผมจึงเป็นคนที่จะถูก "เว้นวรรค" เสมอ  ยิ่งพอมีเรื่องมาเล่ากันว่า เพื่อนเก่าหลายคนเปลี่ยนไปหลังได้เข้า "ลัทธิขายตรง" พูดจาคนละภาษากับสิ่งที่เขาเคยเชื่อเคยเป็นมาตลอด ยิ่งทำให้เกิดความสงสัย อยากรู้ว่า ลัทธิพวกนี้เขาทำได้อย่างไร […]

[DIY] กั้นห้องครัวเอง ก่อ-ฉาบ-ทาสี-ติดตั้งประตู ด้วยงบเพียงแค่ 7,560 บาทเท่านั้น !!!

หลายๆ บ้านมักจะมีห้องครัวเชื่อมกับพื้นที่ห้องอื่นๆ ในตัวบ้านด้วย โดยเฉพาะในบ้านจัดสรร หรือห้องพักขนาดเล็ก ข้อดีของการจัดโซนแบบนี้คือทำให้ประหยัดพื้นที่ใช้สอยในบ้าน แต่ข้อเสียของมันก็คือ เมื่อประกอบอาหารจะทำให้กลิ่นอาหารฟุ้งไปทั่วบ้าน เพื่อแก้ปัญหานี้ให้เด็ดขาด เราจึงต้อง "กั้นห้อง" ให้กลิ่นอาหารอบอวลอยู่เฉพาะในห้องครัว ไม่ป้วนเปี้ยนไปพื้นที่อื่น ฟังดูแล้วอาจเป็นวิธีที่ลำบากใจพอควร ไหนจะค่าวัสดุ ค่าจ้างช่างก่อสร้าง งั้นลองมาดูไอเดียของคุณLatTe ThaiLanD เพียงแค่งบ 7,560 บาท คุณก็มีผนังกั้นห้องครัวได้แล้ว ทำเองก็ได้ ง่ายด้วย!! ——————- สืบเนื่องจากออกแบบแปลนบ้านให้พื้นที่ห้องครัวเปิดโล่ง เพื่อให้ใช้งานสะดวก แต่ลืมคิดไปว่าบ้านหันหน้าไปทางทิศเหนือ หลังบ้านเลยได้รับลมใต้แบบเต็มๆ ซึ่งทำให้เวลาทำอาหาร กลิ่นต่างๆ ก็จะออกมายั่วน้ำลายตั้งแต่บริเวณโต๊ะอาหาร พื้นที่รับแขก จนถึงห้องนอนชั้น 2 กันเลยทีเดียว ก็เลยมีความคิดที่จะจัดการกั้นเจ้าห้องครัวมันเสียเลย ขนาดประมาณ 200 x 245 cm. กับ 80 x 245 cm. ให้ช่างตีราคาก่ออิฐฉาบปูนพร้อมติดตั้งบานงานเหมา 20,000 บาท  ให้ช่างกระจกอลูมิเนียมตีราคาทั้งหมดอยู่ที่ 14,500 บาท สีอบขาว  เดินดูของทำเองราคาจบอยู่ที่  7,560 บาท (รวมของสิ้นเปลือง พลุ๊ก ตะปูเกลียว […]

1 2,878 2,879 2,880 2,883
error: