นักวิจัยชาวญี่ปุ่น แนะนำให้กินกล้วยที่สุกจนเปลือกคล้ำ เพราะช่วยต้านมะเร็งได้
กล้วยคือ ผลไม้ที่ใครหลายๆคนก็กินกันเป็นประจำเกือบทุกวัน แต่จะดีกว่าไหม ถ้าคุณได้รู้เคล็ดลับดีดีของการกินกล้วยที่ช่วยต้านมะเร็งได้แถมมีงานวิจัยรองรับด้วย รายละเอียดเป็นยังไง ตามมาดู
[ads]
นักวิจัยชาวญี่ปุ่นได้ระบุว่ากล้วยที่สุกเต็มที่จะสร้าง สาร TNF (Tumor Necrosis Factor)
• สารตัวนี้มีความสามารถที่จะต่อสู้กับเซลล์ ที่ผิดปกติ เช่น เซลล์มะเร็งเป็นต้น
• สาร TNF เป็นตัวที่ช่วยสร้าง CD4 ให้เพิ่มขึ้น เพื่อช่วยในการสร้างภูมิต้านทานในร่างกายเราให้สูงขึ้น
• ในจำนวนกล้วยทั้งหมด กล้วยไข่ จะมีสารต้านมะเร็งมาก มีสาร TNF มากที่สุด โดยให้เลือกชนิดที่มีจุดดำๆ จะดีที่สุด
คำแนะนำ:
• ให้กินกล้วยวันละ 1-2 ใบ เพื่อเพิ่มภูมิต้านทานต่อโรคต่างๆ เช่น หวัด ไข้หวัดใหญ่ และอื่นๆ
•กล้วยที่มีผิวเหลืองและมีจุดดำๆหลายๆแห่งจะมีคุณสมบัติในการเพิ่มเม็ดเลือดขาว ได้มากกว่ากล้วยที่มีผิวเขียวถึง 8 เท่า
หลังจากที่ได้อ่านกันแล้ว ก็ได้ทราบถึงเคล็ดลับดีดีของการกินกล้วยที่ช่วยต้านมะเร็งได้ โดยการเลือกกินกล้วยที่สุกจนเปลือกคล้ำ เพียงเท่านี้คุณก็จะได้ประโยชน์จากการกินกล้วยเพิ่มมากขึ้น
______________________________________
เรียบเรียงและจัดทำหาข้อมูลโดย ThaiJobsGov.com
[ads=center]
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ