อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับคนในบ้าน เมนูอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับวันนี้เป็นเมนูชีสห่อกุ้ง ทอดกรอบ ที่มีวิธีการทำที่ง่ายและไม่ยุ่งยากเหมาะที่จะเมนูประจำบ้านของใครหลายๆ คนเลยทีเดียว และเหมาะที่จะเป็นอาหารเพื่อสุขภาพแบบทานเล่นในช่วงวันหยุด หรือจะทานพร้อมกับข้าว ก็สามารถช่วยให้คุณมีความสุขกับการทานอาหารได้เลยล่ะค่ะ งั้นเราไปทำอาหารเพื่อสุขภาพ ชีสห่อกุ้ง ทอดกรอบ เหลืองทอง กันเลยดีกว่าค่ะ
[ads]
อุปกรณ์ที่ต้องเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพ
- 1.กุ้งสด
- 2.ชีสแผ่น
- 3.ไข่ไก่
- 4.แป้งทอด
- 5.เกล็ดขนมปัง
- 6.ไม้จิ้มฟัน
วิธีการทำอาหารเพื่อสุขภาพ
ปอกเปลือกกุ้งออกให้หมด ล้างน้ำให้สะอาด
หันแผ่นชีสออกเป็น 3 แผ่นเล็กเท่าๆ กัน
นำกุ้งไปคลุกกับแป้งทอด ที่เตรียมไว้แล้วจึงนำแผ่นชีส ที่หันแบ่งไว้มาพันรอบตัวกุ้ง เสียบด้วยไม้จิ้มฟัน
นำมาชุบไข่ ให้ทั่ว และจึงนำไปชุปกับแป้งทอดอีกครั้ง นำไม่จิ้มฟันออก
นำไปชุปไข่ ให้ทั่ว อีกครั้ง หลังจากนั้นจึงไปคลุกกับเกล็ดขนมปังให้ทั่ว
ตั้งกะทะรอน้ำมันให้เดือด แล้วจึงนำกุ้งที่เตรียมไว้ใส่ลงกะทะ รอให้กุ้งสุกเหลืองทองเมื่อได้กุ้งที่สุกเหลืองทองแล้วนำมาพักไว้ บนกระดาษซับน้ำมัน และจึงจัดใส่จาน
[ads=center]
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ