ห่างไกลมะเร็งด้วย “ น้ำกระเทียมหมัก ” สุดยอดยาอายุวัฒนะราคาถูก ดี ยังมีอยู่บนโลก

สุดยอดสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อร่างกายขนิดหนึ่งที่คุณลืมไม่ได้ ก็คือ “กระเทียม” ที่เราๆรู้จักกันดีนี่แหละค่ะ เพราะกระเทียมอุดมไปด้วยคุณค่าทางสารอาหารมากมายจนยากที่จะบรรยายได้หมด การบริโภคกระเทียมเป็นประจำจึงเป็นผลดีกับร่างกายในหลายๆทาง

ทั้งนี้ มีหลายงานวิจัยได้พิสูจน์มาแล้วว่า “กระเทียมมีคุณสมบัติป้องกันโรคต่าง ๆได้จริง” ทั้งเรื่องของความดัน มะเร็ง หรือโรคอื่นๆอีกมากมาย

และนอกจากจะนำมาประกอบอาหารแล้ว กระเทียมยังสามารถนำไปประยุกต์ทำเป็นยาบำรุงได้อีกมากมายด้วย ซึ่งวันนี้เราจะขอนำเสนอวิธีทำ “น้ำส้มสายชูหมักกระเทียม” อีกหนึ่งวิธีในการบำรุงสุขภาพง่ายๆด้วยตัวคุณเอง

วัตถุดิบที่ต้องเตรียม

1. กระเทียมสดประมาณ 500 กรัม

2. น้ำส้มสายชูขาว 500 กรัม

3. น้ำตาลทรายขาว 40 กรัม

วิธีทำ

1. ล้างกระเทียมให้สะอาดแล้วผึ่งให้แห้ง

2. ปอกเปลือกกระเทียมให้หมดแล้วเก็บใส่ลงในขวดโหลแก้วสะอาด

3. เทน้ำส้มสายชูและน้ำตาลทรายขาวในปริมาณข้างต้นลงไป ซีลปิดขวดด้วยพลาสติกบาง ๆ ก่อนจะปิดฝาตามปกติ

4. หมักส่วนผสมที่ว่านี้ทิ้งไว้ 3เดือนขึ้นไป

5. นำออกมาจิบทุกวัน ครั้งละประมาณ 1 แก้วช้อตเล็ก ๆ

ข้อควรระวัง

1. ระหว่างการทำต้องรักษาความสะอาดให้ดี ระวังไม่ให้วัตถุดิบต่าง ๆ ในขวดโหลสัมผัสกับน้ำ เพราะจะทำให้บูดเน่าเสียได้

2. การหมักในช่วงแรกๆ กระเทียมอาจเปลี่ยนเป็นสีเขียวอ่อนและตกตะกอน ซึ่งไม่ถือว่าผิดปกติแต่อย่างใด

3. ควรเลือกซื้อกระเทียมที่ยังไม่ปอกเปลือกจะดีกว่า เพราะกระเทียมที่ปอกเปลือกจะทำให้คุณค่าทางสารอาหารสูญเสียไปบางส่วน

มีคุณปู่ท่านหนึ่งอายุ 86 ปี เขาเล่าว่า…หลังจากที่เขาได้ดื่มน้ำส้มสายชูกระเทียมหมักทุกวัน อาการอ่อนล้าที่เคยมีก็หายไป คุณปู่รู้สึกกลับมาเป็นหนุ่มได้อีกครั้ง จนทุกวันนี้เขาก็ยังดื่มมันอย่างต่อเนื่องทุกวันเสมอมา และดื่มต่อเนื่องกันมาเป็นเวลากว่า 1 ปีแล้ว

ทั้งนี้ ยังมีอีกรายบางรายงานบอกอีกด้วยว่า…การบริโภคน้ำส้มสายชูหมักกระเทียมเป็นประจำทุกวัน จะทำให้อาการของโรคมะเร็งตับดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดด้วย

[ads]

น้ำกระเทียมหมักมีดีอะไร?

หลายคนเชื่อว่า “น้ำส้มสายชูหมักกระเทียม” สามารถทำให้พวกเขามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงมากขึ้นกว่าเดิมได้ ทั้งนี้ เรื่องนี้ก็มีงานวิจัยหลายๆงานสนับสนุน รายละเอียดที่สำคัญเช่น

1. งานวิจัยหนึ่งรายงานว่า…สารอาหารที่เป็นประโยชน์ที่มีอยู่ในกระเทียมมีมากกว่า 400 ชนิด ทำให้การบริโภคกระเทียมสามารถช่วยลดความดันและลดการสะสมของไขมันในเส้นเลือดได้

2. สาร Alliin และ Alliinase ที่มีอยู่ในกระเทียม มีคุณสมบัติในการฆ่า ทำลายและยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียได้อย่างไรก็ตาม สารเหล่านี้ไม่ทนความร้อน จึงแนะนำให้ทานสดจะดีที่สุด และเพื่อประสิทธิภาพที่ดีควรลดการบริโภคโซเดียมหรือเกลือไปพร้อมๆ กัน เพราะสารเหล่านี้ไม่ถูกกับโซเดียม

3. การบริโภคกระเทียมที่ถูกต้อง คือ ควรนำกระเทียมมาบดให้ละเอียด ทิ้งไว้ 10-15นาทีเพื่อให้มันได้สัมผัสกับอากาศสักพัก จากนั้นจึงค่อยนำมาบริโภค

แม้ว่ากระเทียมจะเป็นพืชผักสมุนไพรที่กลิ่นไม่ค่อยจะถูกใจใครๆสักเท่าไหร่ แต่เมื่อเห็นคุณประโยชน์มากมายขนาดนี้แล้ว เห็นทีจะต้องไปหากระเทียมมาติดบ้าน หรือทำตามวิธีข้างต้นเพื่อดื่มทานทุกวันเสียแล้ว

อย่างไรก็ตาม อย่าลืมดูแลกลิ่นปากหลังการรับประทานกระเทียมกันด้วยนะคะ เพราะเชื่อว่าคงไม่มีคนรอบข้างคนไหนที่เขาชอบกลิ่นปากเหม็นๆของคุณหรอก

ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก http://www.manyum.com/post/detail/139787.html

Tag ที่เกี่ยวข้อง

เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ๆ

- ไม่สามารถ copy ข้อความจากที่อื่น แล้วนำมา paste ในช่องแสดงความคิดเห็น
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

สิทธิของพนักงานเมื่อถูกเลิกจ้าง จะได้รับค่าชดเชยอะไรบ้าง

Advertisement สิทธิของพนักงานเมื่อถูกเลิกจ้าง เช็กสิทธิต่างๆ ที่ต้องได้รับ ทั้งจากบริษัทตามกฏหมายแรงงาน สิทธิประกันสังคม รวมไปถึงเงินตนเองที่สะสมอยู่ในกองทุนต่างๆ ประกัน และสินทรัพย์อื่นๆ หากผิดเงื่อนไขผลกระทบที่จะได้รับ และทางเลือก Advertisement 1. ค่าชดเชย ตามกฎหมายคุ้มครองแรงงาน เมื่อบริษัทเลิกจ้างพนักงานที่ไม่ได้กระทำความผิดร้ายแรง บริษัทต้องจ่ายเงินก้อน เป็นจำนวนเท่ากับค่าจ้างของพนักงาน 1 – 13.3 เดือนก่อนถูกเลิกจ้าง ขึ้นอยู่กับอายุงานที่ได้ทำงานมากับบริษัท หรือที่เรียกว่า “ค่าชดเชยตามกฎหมายคุ้มครองแรงงาน” ดังนี้ อายุงาน 120 วัน แต่ไม่ครบ 1 ปี รับเงินชดเชยเท่ากับค่าจ้างอัตราสุดท้าย 30 วัน อายุงาน 1 ปี แต่ยังไม่ครบ 3 ปี รับเงินชดเชยเท่ากับค่าจ้างอัตราสุดท้าย 90 วัน อายุงาน 3 ปี แต่ยังไม่ครบ 6 ปี รับเงินชดเชยเท่ากับค่าจ้างอัตราสุดท้าย 180 วัน อายุงาน 6 ปี แต่ยังไม่ครบ […]

admin111 admin111

13 May 2567

บอร์ดประกันสังคมเพิ่มสิทธิผู้ประกันตนป่วย “มะเร็ง” รักษาที่ รพ.ไหนก็ได้ในเครือข่าย

Advertisement พล.ต.ท.นพ.ธนา ธุระเจน ประธานคณะกรรมการการแพทย์ กองทุนประกันสังคม ได้กล่าวภายหลังประชุมบอร์ดแพทย์กองทุนประกันสังคม เมื่อวันที่ 8 พฤษภาคม 2567 ว่า ได้พิจารณาและมติเห็นชอบให้ปรับประกาศคณะกรรมการการแพทย์ เพื่อเพิ่มสิทธิประโยชน์ให้ผู้ประกันตนเข้าถึงการรักษาโรคมะเร็งได้อย่างสะดวกและมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยผู้ประกันตนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งสามารถเข้ารับบริการยังสถานพยาบาลที่ไหนก็ได้ ทั้งสถานพยาบาลรัฐและเอกชนที่ทำความตกลงกับสำนักงานประกันสังคม ที่มีศักยภาพในการดูแลรักษาผู้ป่วยโรคมะเร็งเป็นไปตามมาตรฐานที่สำนักงานประกันสังคมกำหนด Advertisement โรคมะเร็งทุกชนิดเป็นโรคที่อยู่ในความคุ้มครองของสิทธิประกันสังคม สถานพยาบาลตามสิทธิที่ผู้ประกันตนเลือกจะต้องให้การดูแลผู้ประกันตนตั้งแต่ตรวจวินิจฉัยจนสิ้นสุดการรักษา กรณีเกินศักยภาพสถานพยาบาลตามสิทธิจะต้องส่งตัวผู้ประกันตนไปรักษายังสถานพยาบาลระดับสูง สำหรับการเพิ่มสิทธิประโยชน์ในวันนี้นั้ จะเป็นการช่วยให้ผู้ประกันตนที่ป่วยด้วยโรคมะเร็งได้เข้าถึงการรักษาได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ผู้ประกันตนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งสามารถเข้ารับบริการตามสถานพยาบาลที่ผู้ประกันตนมีความประสงค์จะไปรักษา โดยสำนักงานประกันสังคมจะทำการคัดเลือกสถานพยาบาลที่มีศักยภาพทั้งด้านการให้เคมีบำบัด หรือรังสีรักษา เป็นต้น เพื่อรองรับการดูแลผู้ประกันตนให้ได้รับการดูแลอย่างทั่วถึง Advertisement สำนักงานประกันสังคมได้เตรียมระบบ application ซึ่งให้บริการครบวงจรในการติดตามการรักษาและส่งต่อข้อมูล ผู้ประกันตนสามารถเข้าไปดูรายชื่อสถานพยาบาลและมีช่องทางในการสื่อสาร ส่งต่อข้อมูลระหว่างสถานพยาบาลตามสิทธิกับสถานพยาบาลที่ผู้ประกันตนประสงค์จะไปรักษา เป็นไปตามมาตรฐานทางการแพทย์ พร้อมกันนี้จะมีการกำกับติดตาม ประเมินผลการเข้าถึงบริการ และรายงานผลต่อคณะกรรมการการแพทย์ ตามมติคณะกรรมการการแพทย์ ที่เห็นชอบเพิ่มช่องทางให้ผู้ประกันตนเข้าถึงการรักษาโรคมะเร็งได้อย่างสะดวกและมีประสิทธิภาพมากขึ้น หลังจากนี้ จะเร่งดำเนินการเตรียมเสนอวาระต่อคณะกรรมการประกันสังคมในเดือนถัดไป เพื่อให้คณะกรรมการประกันสังคมเห็นชอบ และเตรียมออกประกาศมอบสิทธิประโยชน์แก่ผู้ประกันตน ทั้งนี้ หากดำเนินการออกประกาศแล้วเสร็จ สำนักงานประกันสังคมจะทำการประชาสัมพันธ์เพื่อแจ้งแนวทางการเข้ารับบริการและรายชื่อสถานพยาบาลที่เข้าร่วมโครงการให้ผู้ประกันตนทราบผ่านทาง www.sso.go.th พล.ต.ท.นพ.ธนา กล่าว ข่าวจาก ch3plus FacebookFacebookXTwitterLINELine

arar

9 May 2567

กฎหมาย วันแรงงาน ทำงานได้ค่าแรงเท่าไหร่ โอทีได้กี่เท่า เลื่อนหยุดวันอื่นได้หรือไม่

Advertisement ลูกจ้างต้องได้หยุดทุกคนไม่มีข้อยกเว้น ทั้งรายวัน รายเดือน ถ้านายจ้างให้ทำงานต้องได้ค่าแรงเพิ่ม 1 เท่า จะเลื่อนไปหยุดวันอื่นก็ไม่ได้ Advertisement วันแรงงาน หากไม่มาทำงานนายจ้างจะไม่จ่ายค่าจ้าง โดยอ้างว่าเป็นวันหยุดได้หรือไม่ หากไม่มาทำงานนายจ้างจะไม่จ่ายค่าจ้างให้ทุกคน ไม่ว่าจะเป็นรายวัน หรือรายเดือน แรงงานไทย แรงงานต่างด้าว จะอ้างว่าเป็นวันแรงงานซึ่งเป็นวันหยุดไม่ได้ เพราะกฎหมายมาตรา 29 กำหนดว่า “ให้นายจ้างประกาศกำหนดวันหยุดตามประเพณีให้ลูกจ้างทราบเป็นการล่วงหน้าปีหนึ่งไม่น้อยกว่า 13 วัน โดยรวมวันแรงงานแห่งชาติตามที่รัฐมนตรีประกาศกำหนด” ซึ่งรัฐมนตรีประกาศให้วันแรงงานคือวันที่ 1 พฤษภาคม นั่นหมายความว่ากฎหมายบังคับให้ต้องจัดให้วันแรงงานเป็นวันหยุดตามประเพณี ไม่จัดไม่ได้ หากไม่จัดให้หยุดมาตรา 146 กำหนดให้นายจ้างผู้ซึ่งไม่ปฏิบัติตามมาตรา 29 ต้องระวางโทษทางอาญา ซึ่งลูกจ้างสามารถร้องต่อแรงงานโดยไม่เปิดเผยชื่อนามสกุลของผู้ร้องได้ ณ สำนักงานสวัสดิการและคุ้มครองแรงงานในเขตพื้นที่ มีปัญหาว่าหากนายจ้างจัดให้หยุดแล้ว นายจ้างจะอ้างว่าเมื่อไม่มาทำงานก็ไม่จ่ายค่าจ้างหรือ no work no pay ได้หรือไม่ คำตอบ คือไม่ได้ ต้องจ่ายค่าจ้างเพราะมาตรา 56 กำหนดให้นายจ้างจ่ายค่าจ้างให้แก่ลูกจ้างทั้งรายวันและรายเดือนใน “วันแรงงาน” ซึ่งเป็นวันหยุดตามประเพณี และวันหยุดพักผ่อนประจำปี (ลาพักร้อน) หากนายจ้างให้มาทำงานใน […]

admin111 admin111

30 April 2567