สูตรเครื่องดื่มล้างพิษตับ แถมยังช่วยลดน้ำหนัก ภายใน 3 วัน!!

Advertisement                ตับ ถือเป็นอวัยวะภายในที่สำคัญมากๆ ต่อร่างกายเรา หลังจากอาหารถูกย่อยจนอยู่ในรูปอณูที่เล็กพอให้ร่างกายดูดซึมเข้าหลอดเลือดดำได้แล้ว ตับจะทำหน้าที่จัดเก็บสารอาหารต่าง ๆ ไว้ตามสมควร แล้วนำมาสร้างสารอาหารที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย เช่น การสังเคราะห์โปรตีน และการผลิตสารชีวเคมีต่างๆ ที่จำเป็นในกระบวนการย่อยอาหาร ช่วยเก็บของดีและช่วยทิ้งของเสีย                รวมถึงยังเป็นอวัยวะที่ผลิตน้ำดี และเกลือน้ำดีเพื่อช่วยย่อยสลายไขมัน ดังนั้นถ้าตับทำงานผิดปกติ ระบบย่อยก็จะพลอยเสียไปด้วย ส่งผลไปถึงระบบเผาผลาญต่างๆ ทำให้การลดน้ำหนักไม่ได้ผลเท่าที่ควร ดังนั้น เรามาลอง ล้างพิษตับ หรือ ดีท็อกซ์ เพื่อช่วยให้ตับทำงานเต็มประสิทธิภาพกันเถอะ โดยใช้สมุนไพรใกล้ตัวหาได้ง่ายๆ ซึ่งสูตรนี้ใช้เพียง 3 อย่างเท่านั้น     ส่วนผสม มะนาว 3 ลูก พาร์สลีย์ 1 ถ้วย ผักคื่นช่าย 5 ต้น […]

6 สูตรชาดีท็อกซ์ ชงดื่มตอนเช้าเพื่อสุขภาพ ทำให้ผิวสวยเปล่งปลั่ง!!

  Detox (ดีท็อกซ์) เป็นอีกวิธีที่ดีในการทำความสะอาดระบบร่างกายของเรา ที่เก็บสารพิษจำนวนมากเอาไว้ จากน้ำและอาหารที่ไม่ถูกสุขลักษณะ ดังนั้น การขจัดสารพิษออกจากร่างกายจะทำให้สุขภาพของเราดีขึ้นจากภายใน แล้วส่งผลถึงภายนอก นอกจากสุขภาพจะดีแล้ว ผิวยังสวยเปล่งปลั่งอีกด้วย ถ้าคุณดื่มชาเหล่านี้ทุกวันในตอนเช้า   1.สูตรชาเขียวดีท็อกซ์ ชาเขียวมีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่เรียกว่าโพลีฟีนอล ซึ่งมีฤทธิ์ในการล้างสารพิษและปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระในชาเขียวมีมากกว่าชาอื่น ๆ   ส่วนผสม ชาเขียว 1 ถุง ขมิ้น1/4 ช้อนชา แท่งอบเชย ยาว 1 นิ้ว น้ำร้อน 2 ถ้วยตวง   วิธีทำ ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในถ้วยชา แล้วเทน้ำลงไป คนให้เข้ากันจนละลาย ก็ดื่มได้เลย     2.สูตรชามะนาวและขิง น้ำมะนาวเป็นส่วนประกอบที่ดีมากในการทำความสะอาดระบบลำไส้ และขิงมีประโยชน์ในการต้านการอักเสบ ช่วยให้ผิวกระจ่างใสและปราศจากสิว แถมขิงยังช่วยลดแก๊ส ท้องอืดท้องเฟ้อ ช่วยในการขับเหงื่อ ซึ่งเป็นอีกวิธีหนึ่งของการล้างพิษ   ส่วนผสม น้ำร้อนหรือชาเขียวร้อน 1-2 ถ้วย น้ำมะนาว 1/2 […]