นึกว่าคนละคน! 6 ท่าโพสต์หลบมุมอ้วน…กลบจุดด้อย เพิ่มจุดเด่น ใครเห็นก็ต้องอิจฉา

Advertisement สำหรับคนที่รักการเป็นนางแบบ คงจะชอบโดนถ่ายรูปกันบ่อยๆ แต่บ่อยครั้งรูปที่ถ่ายออกมากับไม่ได้ดั่งใจ เพราะคุณยืนองศาผิด วางตำแหน่งอวัยวะของคุณไม่เหมาะสม ซึ่งผลอย่างมากต่อรูปลักษณ์ที่ปรากฎออกมา Advertisement แต่ถ้าคุณรู้มุม รู้องศาที่เหมาะสม การเป็นนางแบบจะไม่ยากเลย และสามารถเปลี่ยนคุณที่อาจจะดูอวบผิดปกติ ให้กลายเป็นคนหุ่นดีได้ ถ่ายรูปที่ไหน เมื่อไหร่ก็สวย และสามารถอวดหรือโชว์รูปให้ใครเห็นได้แบบไม่ต้องอาย มาดูวิธีการโพสท่าขั้นเทพกันดีกว่าค่ะ   เคล็ดลับการโพสท่าให้หุ่นดี มีสัดส่วน 1. ท่าโพสต์ต้องไม่เกร็ง ไม่ต้องทื่อ การโพสท่าโชว์เรือนร่างเป็นรูปตัว S จะทำให้คุณดูดีกว่าการยืนตรงๆ ยืนตัวแข็งทื่อ ดังนั้น ในขณะที่โพสท่าให้ปลดปล่อยจิตใจและร่างกายให้สบายๆ ไม่ต้องกังวล จะได้ไม่แข็งตัวเป็นท่อนไม้ หรือถ้าไม่รู้จะเอามือไปไว้ไหน มีเคล็ดลับนึงที่น่าสนใจ ก็คือ การเฉพาะนิ้วโป้งสอดเข้าไปในกระเป๋ากางเกง หรือกระเป๋าเสื้อ แต่ใช้นิ้วเดียวก็พอนะ อย่าเอาทั้งมือสอดเข้าไปในกระเป๋า   2. หุ่นเพรียวด้วยมุมเฉียง ถ้าคุณกำลังอ้วนขึ้นหรืออยากให้รูปของคุณดูเพรียวขึ้น แค่เบี่ยงไหล่ออกเล็กน้อย หันมุมเฉียงใส่กล้อง 45 องศา เพื่อหลบมุมอ้วน และทำให้ไม่ใช่มุมหน้าตรง ตัวตรง เพราะการหันหน้าตรงจะทำให้ดูตัน รวมไปถึงหารวางมือด้วย เพราะการที่นางแบบวางมือลงบนต้นขา และหัวเข่า จะช่วยให้ดูดีและมีเคิร์ฟมากขึ้น   […]

กินแค่ไหนถึงไม่อ้วน! เทคนิคประมาณด้วย “ฝ่ามือ” …กินตามนี้แคลอรี่ไม่เกินแน่นอน

ในหนึ่งวันคนเราอาจจะอยากกินอะไรมากมาย บางครั้งก็ยากที่จะประมาณได้ว่ากินเยอะหรือน้อยกว่าที่ควรจะเป็นหรือเปล่า เพราะความหิวอาจจะทำให้เราลืมตัว และเผลอกินเกินมาตรฐานไปได้ นิตยสารหมวดวิทยาศาสตร์และสุขภาพ “Guard Your Health” เห็นถึงความสำคัญของเรื่องนี้ จึงได้มีการตีพิมพ์บทความเกี่ยวกับปริมาณโภชนาการอาหารต่อวันที่เราควรรู้ โดยใช้วิธีพื้นฐานที่ทุกคนมีเหมือนกันหมด จะต้องทำอย่างไรนั้น ตามมาดูเลยค่ะ     วิธีที่ว่านี้จะใช้ “ฝ่ามือ” ของเรา เป็นตรวจวัด ซึ่งการวัดนี้สามารถบ่งบอกถึงปริมาณอาหารที่เราควรบริโภคต่อวันได้ เพื่อดูว่าเรารับประทานเกินความเหมาะสม หรือรับประทานได้สัดส่วนหรือไม่ ตามมาดูกัน     1. ปริมาณผักที่ควรได้รับต่อวัน วัดได้จาก ตำแหน่งทั้งฝ่ามือทั้งสองข้างของคุณ(นำมากำรวมกัน) สิ่งนี้คือ ปริมาณผักที่เราควรได้รับต่อวัน ซึ่งถือเป็นปริมาณมากที่สุดที่ร่างกายควรจะได้รับ   2. ปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่ควรได้รับต่อวัน วัดได้จาก การลองกำหมัดแล้วมองที่ตำแหน่งหน้าหมัดของคุณ สิ่งนี้คือ ปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่ควรได้รับต่อวัน ซึ่งรวมทั้งข้าว, ธัญพืช, พาสต้า หรือ ขนมปัง อาหารส่วนนี้จะกลายไปเป็นพลังงานหลักของร่างกาย   3. ปริมาณเนื้อสัตว์ที่คุณควรได้รับต่อวัน วัดได้จาก ขนาดฝามือข้างเดียว สิ่งนี้คือ ปริมาณเนื้อสัตว์(โปรตีน) ที่คุณควรได้รับต่อวัน หากเป็นเนื้อสัตว์ที่ไม่ติดมันยิ่งดีไปใหญ่ จะเป็นเนื้อไก่หรือหมูไม่ติดมันก็ได้ […]

ไม่ต้องลงนะหน้าทอง…เคล็ดลับทำให้คนอื่นประทับใจตั้งแต่วินาทีแรกที่เจอ!

คุณหวังที่จะได้เจอกับรักแรกพบกันบ้างไหม!? คุณหวังให้คนที่เจอกันครั้งแรกประทับใจในตัวคุณหรือไม่? คุณหวังจะให้ใครจดจำหน้าและรู้สึกถูกชะตา อยากได้ไปร่วมงานตอนไปสมัครงานบ้างรึเปล่า!?   สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นได้โดยไม่จำเป็นต้องใช้ไสยศาสตร์ เพราะผลลัพธ์จากงานวิจัยที่เราจะเล่าวันนี้อาจช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในเรื่องเหล่านี้ได้นะ มาลองดูดีกว่าว่าต้องทำอย่างไร?   เรากำลังจะนำเสนองานวิจัยที่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่มีอิทธิพลสำคัญต่อการจดจำใบหน้าของมนุษย์ โดยงานวิจัยนี้เป็นของนักจิตวิทยา Alexander Todorov โดยเขาได้แสดงผลลัพธ์ออกมาเป็น 5 วิธี ที่จะช่วยคุณสร้างความประทับใจที่ดีได้ตั้งแต่แรกเห็น และทำให้คนรอบข้างชอบคุณได้ง่ายยิ่งขึ้น ดังต่อไปนี้   1. จัดระเบียบคิ้วให้เป๊ะ คิ้ว สามารถสร้างลูกเล่นได้เด่นมากกว่าดวงตา จึงสามารถสร้างการจดจำการแสดงออกได้มากกว่าด้วย ดังนั้น คนเราจึงสามารถจดจำคิ้วได้มากกว่าดวงตา เหมือนกับถ้าเราเห็นแค่ดวงตาเราจะจำไม่ได้ แต่ถ้าเห็นคิ้วไม่เห็นดวงตาเราก็จะจำได้ ดังนั้น การทำคิ้วให้ดูดีจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพราะเป็นจุดเริ่มต้นการสร้างความคุ้นเคยอย่างมากมาย ซึ่งจะเห็นได้ว่าดาราหรือศิลปินจำเป็นต้องทำให้คิ้วของเขาดูเป๊ะตลอดเวลา เพื่อสร้างการจดจำนั่นนะแหละ   2. อยากดูน่าเชื่อถือ ก็ต้องเพิ่มความเป็นสาวให้กับใบหน้า ฟังแล้วอาจจะรู้สึกแปลกๆ เพราะรูปร่างใบหน้าของชายกับหญิงมันต่างกันอยู่แล้ว แต่สิ่งที่สำคัญอีกอย่างหนึ่ง ก็คือ สีผิวของใบหน้า ซึ่งหลายข้อมูลบ่งบอกว่า ผู้ชายจะมีผิวที่เข้มกว่า ดังนั้น เราจึงต้องปรับความสว่างของผิวบนใบหน้าของเราซะหน่อย วิธีง่ายๆที่ทำให้น่าเชื่อถือ คือ การแต่งหน้าผู้ชายให้ดูมีความสาวเล็กน้อย ส่วนผู้หญิงถ้าทำให้ดูมีความเป็นหญิงสาว ก็จะเป็นเสน่ห์ดึงดูดอย่างหนึ่งที่ดีกว่าเดิมด้วย     3. […]

ไม่กินเยอะก็อ้วนได้! งานวิจัยชี้…นอนน้อยกว่า 6 ชั่วโมงทำให้ “รอบเอว” เพิ่มขึ้นได้! อย่านอนดึกบ่อย!

การดูแลรูปร่างและการควบคุมน้ำหนักนั้น นอกจากจะต้องอาศัยการทานอาหารอย่างถูกหลักและการออกกำลังกายแล้ว ยังมีอีกปัจจัยที่ละเลยไม่ได้เลยนั่นก็คือ การพักผ่อนที่เพียงพอนั่นเอง เพราะเมื่อเร็วๆ นี้ มีงานวิจัยชิ้นใหม่ได้เผยให้เห็นว่าการนอนหลับน้อยกว่า 6 ชั่วโมงนั้นอาจทำให้รอบเอวของคุณเพิ่มขึ้นได้ หรือเรียกง่ายๆ ก็อ้วนนั่นแหละ!!     จากการศึกษาในกลุ่มตัวอย่าง 1,615 คน พบว่าผู้ที่นอนหลับไม่เพียงพอมีความเสี่ยงต่ออาการดังกล่าวมากกว่าผู้ที่นอนหลับในช่วง 7-9 ชั่วโมงต่อวัน อันที่จริงแล้วความต้องการการนอนหลับให้เพียงพอสำหรับแต่ละคนนั้นอาจจะแตกต่างกัน แต่เวลาในการนอนที่เหมาะสมของผู้ใหญ่แต่ละคนนั้นอยู่ประมาณ 7-9 ชั่วโมงนั่นเอง     ด็อกเตอร์ Laura Hardie หัวหน้าทีมวิจัยจากมหาวิทยาลัย  University of Leeds กล่าวว่า “เราพบว่าผู้ใหญ่ที่มีการนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอนั้นจะมีน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอนั้นเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญของการลดน้ำหนักด้วย”   นอกจากนี้ ยังมีงานวิจัยชิ้นก่อนหน้าที่เผยให้เห็นว่าการนอนหลับน้อยนั้นจะเพิ่มความอยากทานอาหารฟาสต์ฟู้ดหรือพวกอาหารขยะเพิ่มขึ้นอีกด้วย     เมื่อรู้แบบนี้แล้ว ใครที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ก็อย่าลืมใส่ใจเรื่องการพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ     ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก http://www.catdumb.com/sleep-less-under-6-hr-007/  

เปิด 8 เส้นทางนำร่องปฏิรูปรถเมล์ สค-กยนี้ ฉบับเข้าใจง่ายๆ

หลังมีหลายคนให้ความสนใจ การเปิดตัวเส้นทางรถเมล์ที่ปฏิรูปใหม่ โดย ขสมก. จะนำร่องเดินรถใน 8 เส้นทางแรก หลายคนอาจยังไม่เข้าใจว่าเส้นทางแต่ละสายนั้นผ่านจุดสำคัญไหนบ้าง โดยเรามีเส้นทางทั้ง 8 สายแบบเข้าใจง่ายๆ สามารถรอขึ้นรถได้แบบไม่ต้องถามคนขับกระเป๋าเลย [ads]              วันนี้ (14 ส.ค.) เพจเฟซบุ๊ก “Bangkokbusclub.com ชุมชนคนรักรถเมล์” ได้โพสต์เนื้อหาของกรมการขนส่งทางบก ร่วมกับองค์การขนส่งมวลชนกรุงเทพ (ขสมก.) เตรียมทดลองเดินรถ 8 เส้นทาง นำร่อง ตามโครงการปฏิรูปเส้นทางรถเมล์ โดย 8 เส้นทางนำร่อง ได้แก่ สาย G21 (114) : รังสิต – ท่าเรือพระราม 5 สาย G59E (514) : มีนบุรี – ท่าเรือสี่พระยา (ทางด่วน) สาย R3 (11) : […]

วิธี “เลี้ยงหมูให้ไม่มีกลิ่น แถมได้ก๊าซมาใช้ฟรีๆ”

ไบโอแก๊สหรือแก๊สชีวภาพจากมูลสุกรถือว่าเป็น “พลังงานทางเลือก” อีกรูปแบบที่ไม่ควรมองข้าม ทั้งนี้แก๊สชีวภาพหรือไบโอแก๊สเป็นแก๊สที่เกิดขึ้นจากกระบวนการย่อยสลายสารอินทรียวัตถุในกระบวนการย่อยสลาย โดยไม่ต้องอาศัยออกซิเจนจะเกิดแก๊สชีวภาพขึ้น และในแก๊สชีวภาพนี้ก็ประกอบด้วยก๊าซมีเทน (CH4), คาร์บอนไดออกไซด์ (CO2), ไฮโดรเจนซัลไฟด์ (H2S) และก๊าซไนโตรเจน (N2) ซึ่งคุณสมบัติของก๊าซมีเทนนั้นเป็นก๊าซที่ติดไฟได้ ดังนั้น “แก๊สชีวภาพ” ที่มีก๊าซมีเทนอยู่เป็นจำนวนมาก จึงสามารถใช้เป็นพลังงานทดแทนได้ [ads] สำหรับรูปแบบของบ่อหมักมูลสุกรที่ใช้ผลิตไบโอแก๊ส ที่ฟาร์มส่วนใหญ่จะทำในระบบบ่อหมักแบบพลาสติกคลุมบ่อ หรือระบบ Cover Lagoon “เป็นบ่อหมักปิดสนิท ไม่มีปัญหากลิ่นเหม็นและแมลงวัน ซึ่งการทำลงทุนไม่สูง ใช้เวลาสร้างไม่นาน” แค่นำพลาสติกมาคลุมบ่อหมักที่ทุกฟาร์มจะต้องมีกันอยู่แล้ว โดยบ่อหมักแบบนี้จะใช้ระยะเวลาในการหมักให้เกิดแก๊สประมาณ10-20 วัน จากนั้นแก๊สที่เกิดขึ้นมาจะถูกส่งผ่านไปยังเครื่องกำเนิดไฟฟ้า หรือ Generator เพื่อผลิตเป็นกระแสไฟฟ้าไปใช้ในครัวเรือน หรือในฟาร์มต่อไป    ทุกขนาดฟาร์มสุกรสามารถทำเป็นไบโอแก๊สได้หมด ซึ่งมีราคาเริ่มต้นที่ 5,000-6,000 บาท ตามขนาดของฟาร์ม และปริมาณแก๊สที่ต้องการ โดยเงินที่ลงทุนไปจะได้กลับคืนมาอย่างคุ้มค่าแน่นอน ซึ่งบ่อหมักไบโอแก๊สไม่เพียงให้แก๊สมาใช้ในการหุงต้มเท่านั้น แต่ยังได้ไฟฟ้ามาใช้ในฟาร์ม ได้ปุ๋ยปรับปรุงดิน ได้อาหารปลา ได้น้ำมาใช้หมุนเวียนในแปลงเกษตร อีกทั้งผู้ประกอบการสุกรและชุมชนรอบข้างจะอยู่ร่วมกันอย่างไร้ปัญหาจากสิ่งแวดล้อม และกลิ่นได้อย่างเป็นสุข    สำหรับเกษตรกรที่สนใจการทำบ่อแก๊ส 1 บ่อ […]

เผย “ฉลากฯเเบบใหม่” เริ่มใช้นับตั้งแต่งวด 1ก.ย. นี้

พล.ต.ฉลองรัฐ นาคอาทิตย์ ผู้อำนวยสำนักงานสลากกินแบ่งรัฐบาล เปิดเผยว่า สลากกินแบ่งรัฐบาลในงวดวันที่ 1 ก.ย. 2560 เป็นต้นไป ได้ปรับเปลี่ยนการจัดพิมพ์สลากฯรูปแบบใหม่ เพื่อจำหน่ายและใช้ออกรางวัล จากเดิม ฉบับคู่ 80 บาท หรือ ฉบับละ 40 บาท เปลี่ยนมาเป็นฉบับละ 80 บาทใบเดียว โดยคงเงินรางวัลเท่าเดิมเหมือนฉบับคู่ เพื่อป้องกันการสับสนและสอดคล้องกับยุคปัจจุบัน โดยสามารถตรวจสอบได้ง่าย ผ่านระบบ QR Code โดยใช้แอพพลิเคชั่น APP i-ningma หรือเครื่องอ่านบาร์โค้ท ตรวจสอบเพื่อป้องกันการปลอมแปลงเลขสลากฯ หรือการแก้ไขเลขในขั้นต้น เมื่อตรวจผ่านเครื่องอ่าน QR Code จะพบตัวเลข ปี – งวดที่ – ชุดที่ – เลขประจำฉบับ [ads]    ทั้งนี้ การปรับเปลี่ยนรูปแบบสลากใหม่ได้ทำการสอบถามผู้ค้า และผู้ซื้ออย่างถี่ถ้วนถึงความต้องการ โดยได้รับเลือกในรูปแบบดังกล่าว เพื่อความสะดวกในการพกพาไม่ต้องพับครึ่งใส่กระเป๋า และลดปัญหาการปลอมแปลง กระดาษมีความคงทนมากขึ้น มีขนาดเล็กลง […]

ผิวเรียบเนียนไม่มีสะดุด! ด้วย 4 วิธีกำจัดขนคุด ใช้ได้กับทุกอวัยวะ

มีปัญหาโรคผิวหนังหนึ่งปัญหาที่คนส่วนใหญ่เป็นกันอย่างมาก รักษาให้ดีขึ้นได้ยาก แต่หลายคนกลับไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเกิดมาจากอะไร ซึ่งเป็นผลให้ยากต่อการแก้ไข  โรคนั้นก็คือ “โรคขนคุด” นั่นเอง   โรคขนขุด หรือ KP ( Keratosis Pilaris )  เป็นโรคที่พบได้บ่อยมาก หรือบอกได้ว่าพบไม่น้อยไปกว่าการเป็นสิวเลย เพราะประมาณ50-60% ของประชากรทั่วไป จะเริ่มมีอาการเช่นนี้ และเป็นมากขึ้นในช่วงวัยรุ่น อย่างไรก็ตาม อาการของโรคจะดีขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น สาเหตุของขนคุดนั้นยังไม่เป็นที่ทราบอย่างแน่ชัด แต่จากประสบการณ์ของหมอหลายท่าน ต่างพบว่าสาเหตุน่าจะมาจาก    สาเหตุการเกิดขนคุด 1. “การที่แนวโพรงขนบริเวณแขน ขา หลัง ที่ขนขึ้นไม่เป็นระเบียบ ทำให้เกิดการติดขัดในการขึ้นของเส้น” ยกตัวอย่างด้วยบริเวณที่พบขนคุดได้บ่อยที่สุดคือ บริเวณต้นแขนด้านนอก บริเวณนี้จะสังเกตว่าแนวขนมักจะมีแนวการขึ้นสะเปะสะปะ คล้ายกับขวัญบนศีรษะ ซึ่งแนวขวัญที่ไม่เป็นระเบียบนี้เองทำให้เส้นขนไม่สามารถงอกทะลุผิวหนังขึ้นมาได้ และเกิดเป็นขนคุดในที่สุด 2. “การที่ผิวหนังมีความชุ่มชื้นน้อย ผิวแห้ง( Dry skin or Ichthyosis )” เมื่อผิวแห้งมากๆจะทำให้เกิดการสร้างชั้นผิวหนังที่ไม่สมบูรณ์ จึงทำให้เส้นขนไม่สามารถทะลุผ่านได้ และเกิดขนคุดในที่สุด   3. “การมีแนวเส้นเลือดที่ผิด ( […]

เคล็ดลับง่ายๆที่ช่วยให้ไม่ต้องขัดห้องน้ำบ่อย แต่ขจัดคราบสกปรกได้อย่างต่อเนื่อง…ไม่ต้องขัดประหยัดแรง

ไม่มีใครชอบงานขัดห้องน้ำ ทำความสะอาดห้องส้วม เพราะเป็นงานที่ต้องใช้ทั้งแรงและความอดทน แต่วันนี้ เรามีวิธีง่ายๆที่จะช่วยคุณขจัดคราบสกปรกในชักโครกที่ทั้งเหม็นทั้งเลอะเทอะได้แบบไม่ต้องเสียแรง เสียเวลา เพียงแค่เติมสิ่งนี้ลงไปในถังเก็บน้ำเท่านั้น ก็เห็นผลได้ทันที ทั้งสะอาดและช่วยประหยัดน้ำได้ด้วย ! จะต้องทำอย่างไรตามมาดูเลย…     เครื่องมือที่ต้องใช้ คือ "น้ำส้มสายชู" เครื่องปรุงรสเปรี้ยวที่มีติดครัวกันแทบทุกบ้าน แต่คุณรู้หรือไม่ว่า..ประโยชน์ของน้ำส้มสายชูมันมีมากกว่านั้น ไม่มีไว้สำหรับปรุงอาหารเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่น้ำส้มสายชูยังสามารถใช้ทำอะไรต่าง ๆ ในบ้านได้มากมายจนคุณอาจคาดไม่ถึงเลยล่ะ ซึ่งวันนี้เราจะใช้น้ำส้มสายชูแทนน้ำยาทำความสะอาด เพื่อขจัดคราบในโถส้วม ดังวิธีการต่อไปนี้   อุปกรณ์ที่ต้องใช้ 1. น้ำส้มสายชู 1 ขวด   วิธีทำ 1. เติมน้ำส้มสายชูให้เต็มขวด 2. นำขวดน้ำส้มสายชูเจาะรูเล็กๆ1 รู ขนาดเท่าไม้จิ้มฟัน นำขวดไปใส่ไว้ในถังเก็บน้ำด้านหลังชักโครก ปิดฝาไว้ตามเดิม 3. ทุกครั้งที่เรากดน้ำ จะมีน้ำส้มสายชูผสมลงมาด้วย ซึ่งเป็นการลดการสะสมคราบสกปรกได้ดีอย่างมาก     ทำไมโถส้วมจึงสะอาด กรดในน้ำส้มสายชูจะออกฤทธิ์กัดคราบสกปรก แถมยังช่วยขจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ ถ้าอยากให้สะอาดกว่าเดิม สามารถเอาน้ำส้มสายชูเทลงในชักโครกที่มีคราบสกปรกอยู่ได้เลย จะทำให้คราบที่ติดอยู่ หลุดออกได้อย่างง่ายดาย   […]

โหงวเฮ้งดี มีชัยไปกว่าครึ่ง! หน้าผากแบบไหนที่จะได้เป็นคุณนาย สบายไปทั้งชาติ

ใบหน้าของเราบอกได้ถึงความรวย จน สบาย หรือลำบากได้ ซึ่งส่วนที่เราจะมาพิจารณาวันนี้ ก็คือ “หน้าผาก” เพราะส่วนนี้บ่งบอกถึง สติปัญญา หน้าที่การงาน ผู้อุปถัมภ์ บิดามารดา ผู้ให้กำเนิด ถ้าอยากรู้ว่าพื้นฐานของตัวเองเป็นอย่างไร มีโอกาสรุ่งโรจน์ในชีวิตมากแค่ไหน ตามมาดูกันเลยค่ะ   ก่อนอื่นต้องแบ่ง หน้าผากออกเป็น 3 ช่วง (จากบนลงล่าง) ได้แก่ 1 บริเวณเชิงผม บ่งบอก สติปัญญา 2 กลางหน้าผาก บ่งบอก ความจำ 3 เหนือคิ้ว  – ระหว่างคิ้ว บ่งบอก ช่างสังเกตุ – หากคุณมีหน้าผากโดยรวมทั้ง 3 ส่วนที่มีลักษณะดี คุณจะต้องมีความอิ่มเต็ม มีสีสรรของความสดใสออกประกายสีเหลืองอร่ามอมชมพูเงาเล็กน้อย ไร้รอยตำหนิจากแผลแตกแผลเป็น รอยยุบ บุบ บุ๋ม แคบ ต่ำ ไม่ควรมีไรผม ซึ่งแปลว่า เป็นผู้ที่มีความจำดีเลิศ   – หากหน้าผากมีรอยตำหนิที่เกิดจากแผลแตก […]

1 87 88 89 721
error: