น่าทึ่งสุดๆ น้ำหนักตัวหายไป 20 กิโลกรัม ด้วยวิธีลดน้ำหนักจากน้ำต้มมะนาวแบบนี้..!!





หลายคนเมื่อพูดถึงการลดน้ำหนัก มักจะหันไปพึ่งอาหารเสริมกันเป็นส่วนใหญ่ บางคนอาจจะเลือกวิธีการควบคุมอาหารและเน้นการออกกำลังกาย ซึ่งถือเป็นทางเลือกที่ดียิ่ง นอกจากนี้ยังมีการใช้สมุนไพรธรรมชาติในการช่วยลดน้ำหนักอีกด้วย ซึ่งเป็นวิธีที่น่าสนใจมากเลยทีเดียว และสำหรับใครที่กำลังต้องการลดน้ำหนักอยู่ล่ะก็ วันนี้เรามีสูตรการทำน้ำต้มมะนาวมาฝากกันค่ะ ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบวิธีการลดน้ำหนักด้วยการใช้สมุนไพรธรรมชาติ ฟังดูอาจจะรู้สึกแปลกๆ หรืออาจจะไม่เคยได้ยินมาก่อน เครื่องดื่มชนิดนี้มีคุณค่าทางโภชนาการอยู่สูงมาก และยังช่วยลดแบคทีเรีย ล้างพิษในร่างกายและช่วยให้พลังงานกับเราได้อีกเช่นกัน 

วิธีการทำน้ำมะนาวต้ม
เครื่องดื่มนี้จะช่วยให้เร่งการเผาผลาญไขมันและลดน้ำหนักอย่างเป็นธรรมชาติ อีกทั้งยังช่วยทำความสะอาดให้กับร่างกายและช่วยกำจัดสารพิษ 

สิ่งที่ต้องเตรียม
1. ขิงขนาด 1 นิ้ว 
2. มะนาว 5 ลูก 
3. กระเทียม 4-5 กลีบ 
4. น้ำแร่ 2 ลิตร

วิธีทำและการนำไปใช้ 
ขั้นตอนแรกให้หั่นมะนาวออกครึ่งลูกโดยไม่ต้องปอกเปลือกและบีบเอาน้ำมะนาวออกให้หมด และเก็บเปลือกมะนาวพักไว้เพื่อนำมาใช้ภายหลัง จากนั้นให้ปอกเปลือกกลีบกระเทียมและใส่ลงไปในเครื่องปั่นพร้อมน้ำมะนาวตามด้วยขิงที่ปอกเปลือกอย่างเรียบร้อยและปั่นส่วนผสมทั้งหมดให้เป็นเนื้อเดียวกัน

จากนั้นนำน้ำ 2 ลิตรใส่ลงในหม้อและนำไปต้มกับเปลือกมะนาวที่เก็บไว้ เมื่อน้ำเดือดให้ใส่ส่วนผสมที่ปั่นไว้ลงไปและเคี่ยวทิ้งไว้อีกสักพัก และปล่อยทิ้งไว้ให้เย็นสักครู่ปิดฝาเก็บให้เรียบร้อย

ควรดื่มส่วนผสมนี้ก่อนอาหารเช้าหนึ่งแก้ว เพราะน้ำมะนาวทำหน้าทีคล้ายน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร มันจะไปช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำดี ซึ่งส่งผลให้ระบบทางเดินอาหารถูกกระตุ้น อีกทั้งน้ำมะนาวยังช่วยบรรเทาและช่วยเพิ่มระบบการย่อยให้ดีขึ้นเป็นผลให้น้ำหนักของเราลดลงอย่างรวดเร็วและเป็นธรรมชาติ 

เริ่มต้นดื่มเครื่องดื่มนี้ทุกวันและแจ้งให้เราทราบถึงผลลัพธ์ที่ได้ หากคุณชอบสูตรนี้อย่าลืมกดแชร์และแบ่งปัน 

อ้างอิง : gtkglobal.com 
ขอบคุณที่มาจาก : http://www.rak-sukapap.com/2016/12/20_28.html

เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ๆ
- ไม่สามารถ copy ข้อความจากที่อื่น แล้วนำมา paste ในช่องแสดงความคิดเห็น
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ
error: