ใครที่ชอบกัดเล็บหรอมีคนที่ชอบกัดเล็บ อยากแนะนำให้เลิกให้ได้ค่ะ เพราะพฤติกรรมที่คุณกำลังทำอยู่นี้ก่อให้เกิดปัญหาใหญ่ที่คุณอาจจะไม่เคยคิด แต่มันเป็นเรื่องจริงที่เกิดขึ้นมาแล้ว ใครไม่อยากเกิดอันตรายจากพฤติกรรมการกัดเล็บ ต้องมาลองทราบถึงผลที่จะตามมาก่อน เพราะถ้ารู้แล้วอาจจะเลิกกัดเล็บไปอีกเลยก็ได้!
เวลาเครียด หรืออยู่ในภาวะกดดัน บางคนอาจจะเผลอกัดเล็บแบบไม่รู้ตัวและทำจนติดเป็นนิสัย สิ่งนี้อาจทำร้ายสุขภาพร่างกายของคุณได้อย่างคาดไม่ถึง และนี่คือ 10 เรื่องจริงที่จะทำให้คุณไม่กล้า "กัดเล็บ" อีกต่อไป
1. แหล่งรวมเชื้อโรค
ปลายเล็บ คือ แหล่งรวบรวมความสกปรก ทั้งแบคทีเรีย,เชื้อรา และยีสต์ต่างก็ซุกซ่อนตัวอยู่ที่บริเวณนี้ทั้งนั้น ยิ่งหยิบจับอะไรสกปรกๆ ก็ยิ่งมีโอกาสที่เชื้อโรคจะเข้าสู่ร่างกายได้มากขึ้นเท่านั้น
2. ยิ่งดูดหรือเคี้ยวเล็บเท่าไหร่ เชื้อโรคในปากก็จะเพิ่มขึ้น
นักวิทยาศาสตร์ชาวตุรกีได้ทำการทดสอบผู้ทดสอบ 59 คน จากการเฝ้าสังเกตว่า การกัดนิ้วส่งผลต่อการเพิ่มปริมาณแบคทีเรียในช่องปากหรือไม่?
ผลปรากฏว่า ผู้เข้าทดสอบกว่า 76% มีเชื้อดังกล่าวมากขึ้นกว่าเดิม
3. เสียหายร้ายแรงต่อฟันของคุณ
อย่าคิดว่าฟันเป็นกระดูกที่แข็งแรงกว่าเล็บ และไม่น่าจะบิ่นเอาได้ง่ายๆ เพราะในเคสที่คุณเกิดการเสพติดการกัดนิ้วขั้นรุนแรง ก็สามารถทำให้ฟันแตก ฟันบิ่น ฟันไม่สวย หรือที่โหดร้ายขั้นสุด ก็คือ ทำให้ขากรรไกรเคลื่อนผิดจุดได้
4. การกัดเล็บนำไปสู่การนอนกัดฟัน
Dr Adam Roberts กล่าวว่า การกัดเล็บนำไปสู่การกัดฟันในช่วงกลางคืนแบบไมรู้ตัว เนื่องจาก การกัดเล็บจะทำให้ร่างกายเราชินกับพฤติกรรมการเคี้ยว จึงมีผลทำให้เรากลายเป็นคนกัดฟันตอนนอนไปด้วย
และหากเป็นช่วงเวลาที่ฟันของคุณอ่อนแอ การขบกัดฟันตัวเองมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งมีโอกาสที่ฟันจะร่วงจากปากได้มากเท่านั้น
[ads]
5. การกัดเล็บทำให้เหงือกบาดเจ็บ
มีหลายเหตุการณ์ที่ความผิดพลาดตอนกัดเล็บจะไปส่งผลให้เกิดแผลในเหงือกได้
ยกตัวอย่างเคสของ Dr Carlene B. Krejci เคสหนึ่งที่เคยเกิดขึ้น นายแพทย์ท่านนี้พบว่า เมื่อเขาทำการตรวจช่องปากของเด็กคนหนึ่งที่เสพติดการกัดเล็บเป็นชีวิตจิตใจ เขาก็พบว่ามีเศษเล็บถึง 6 ชิ้นเข้าไปติดอยู่ในซอกฟันของเด็กคนนั้น และเข้าไปทำร้ายเหงือกของเขาให้ได้รับบาดเจ็บด้วย
6. การกัดเล็บทำให้ปากเหม็น
มีรายงานบางฉบับเปิดเผยว่า “คนกัดนิ้วจะมีกลิ่นปากที่ค่อนข้างแย่กว่าคนทั่วไป” เนื่องจากแบคทีเรียที่อยู่ตามซอกเล็บได้เข้าไปสะสมและรวมตัวกันอยู่ในช่องปาก และเป็นเหตุผลให้คุณปากเหม็นเอาได้ง่ายๆนั่นละ
7. เกิดเป็นบ่อหนองขนาดย่อม
การกัดเล็บมากๆ มักทำให้ผิวหนังบริเวณปลายเล็บมีโอกาสเกิดเชื้อหนองได้ โดยตัวที่ทำให้เกิดสิ่งเหล่านี้ คือ แบคทีเรีย Staphylococcus aureus ที่จะแฝงตัวเข้าไปเรื่อยๆจนในที่สุดก็เกิดเป็นบ่อหนองขึ้นมา
8. เสี่ยงต่อการติดเชื้อตรงริมฝีปาก
การกัดเล็บแบบต่อเนื่องยาวนาน มีผลทำให้เชื้อโรคเกิดการสะสมมากขึ้นเรื่อยๆ และอาจทำให้เกิดภาวะติดเชื้อบริเวณริมฝีปากได้
9. ไม่ควรเผลอกัดเล็บในช่วงที่ทาเล็บ
จะอันตรายมากไปกว่านั้น หากคุณเป็นคนที่ชอบทาเล็บ แต่ก็ยังเผลอกัดเล็บตัวเองอยู่ดี เพราะยาทาเล็บส่วนใหญ่ล้วนมีสารฟอร์มาดีไฮด์เป็นส่วนประกอบ ซึ่งการได้รับมันเข้าไปไม่ก่อให้เกิดผลดีแต่อย่างใด
จากการศึกษาของ Dr David Katz จากมหาวิทยาลัย Yale พบว่า นิ้วที่ใช้สีทาเล็บ มีอัตราการเติบโตของแบคทีเรียน้อยลง แต่ก็หมายความว่ายาทาเล็บมีสารที่มีฤทธิ์แรงมากถึงขนาดฆ่าเชื้อโรคได้ แล้วมันจะไม่สามารถฆ่าคุณได้เช่นกันหรือค่ะ
10. ยากที่จะกลับมาเป็นดังเดิม
การกัดเล็บต่อเนื่องยาวนานทำให้เนื้อใต้เล็บเกิดความเสียหาย ซึ่งหากเนื้อที่มีส่วนในการสร้างเล็บเกิดติดเชื้อ เล็บของคุณก็อาจหดลงได้ หรือในอีกทางหนึ่งถ้าหากมีสิ่งใดมาทำให้เนื้อใต้เล็บเสียหายถาวร คุณก็อาจไม่มีเล็บอีกเลย น่ากลัวเอามากๆ
มือของเราถือว่าเป็นอวัยวะที่สกปรกอันดับต้นๆของร่างกายเลย แม้ว่าคุณจะดูแลทำความสะอาดตามขั้นตอนแล้วก็ตาม แต่ก็ไม่อาจทำให้มือปลอดเชื้อได้ตลอด 24 ชั่วโมง แล้วยิ่งกัดก็ยิ่งทำให้เสี่ยงต่อการรับเชื้อโรค พร้อมไปกับการสร้างบุคลิกที่ไม่ดีอีกด้วย ไม่อยากเป็นแบบนี้ เลิกเถอะนะ
ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก wtfintheworld.com
[ads=center]
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ