อาการตาแห้ง เป็นเรื่องใกล้ตัวของใครหลายๆคน โดยเฉพาะในผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์ หรือเพศหญิงที่อยู่ในวัยหมดประจำเดือนแล้ว ซึ่งอาจเกิดขึ้นจากฮอร์โมนที่จะส่งผลให้การสร้างน้ำตาค่อยๆลดลง หรือไม่มีน้ำมาหล่อเลี้ยง
ทั้งหมดทั้งมวลนี้ก่อให้เกิดอาการตาแห้งขึ้น ซึ่งสามารถสร้างความรำคาญ หรือกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ ถ้าใครไม่อยากต้องมาหยอดน้ำตาเทียมบ่อยๆ คลินิกสมุนไพรหมอศุภการแพทย์แผนไทย ได้ให้ความรู้เกี่ยวกับอาการตาแห้ง และการดูแลบรรเทาอาการตาแห้งไว้อย่างน่าสนใจ เรามีสูตรเด็ดที่จะช่วยแก้ไขอาการตาแห้งให้หายไปได้ ดังต่อไปนี้
จริงอยู่ที่ อาการตาแห้งนั่นสามารถแก้ไขได้ด้วย “การหยอดน้ำตาเทียม” ซึ่งก็จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นกับดวงตาได้เป็นอย่างดี แต่ในคนไข้บางรายอาจใช้ไม่ได้ผล ยิ่งหยอดก็ยิ่งแห้ง หรือจำเป็นต้องหยอดบ่อยๆ เพราะถ้าไม่หยอดเมื่อไหร่ ตาจะแห้งมาก!!
สำหรับหมอแผนโบราณแล้ว หากเกิดอาการตาแห้งให้ลองพิจารณาที่ตับ เพราะตาเป็นจุดแสดงสัญญาณของตับ วันไหนที่ตับนั้นรู้สึกว่าไม่ค่อยสบาย จากเหตุการณ์ต่างๆ เช่น นอนดึก ท้องผูก ดื่มน้ำน้อย เครียด ทำงานหนักเกินกำลัง ตับก็จะบอกว่าเราไม่ค่อยสบาย
เพราะตับนั้นเป็นแหล่งจ่ายเพลิงธาตุกองใหญ่ให้กับร่างกาย แต่กลับอ่อนแอไม่ชอบร้อน!! โดยเฉพาะท่านที่เครียดและนอนดึก เป็นการทำลายตับทางตรง นี่ยังไม่รวมถึงพวกรักสุขภาพทานอาหารเสริมเป็นอาหารหลัก ทานผักผลไม้สดล้างไม่สะอาดบ่อยๆ ทานถั่วที่มีเชื้อราผสม พวกนี้ทำลายตับทั้งนั้น
[ads]
ดังนั้น ถ้าอยากบำรุงสายตา จึงให้เน้นไปที่การบำรุงตับ โดยวันนี้เรามี “สูตรชาบำรุงสายตา” ซึ่งสามารถใช้รักษาโรคต้อหรือบำรุงสายตาได้ ดังต่อไปนี้
วัตถุดิบ
1. ดอกอัญชันสด 7 ดอก เอาเกสรและฐานรองดอกออก
2. เก๋ากี่ 1 กำ
3. พุทราจีน 3 ลูก
4. ดอกเก็กฮวย 1 กำ
5. น้ำตาลกรวด 1 ก้อน ประมาณหัวแม่มือ ไม่ใส่ก็ได้
วิธีทำ
1. ทุบพุทราจีนและเก๋ากี่ให้พอแหลก ใสลงในหม้อ เติมน้ำ 3-4 ถ้วย ต้มด้วยไฟแรงให้เดือด
2. พอเดือด ให้ลดไฟลงเป็นไฟกลาง และต้มต่ออีก 30 นาทีจึงปิดไฟ
3. เติมน้ำตาลกรวด คนให้ละลาย (น้ำต้มนี้ใช้ได้ 3 ครั้ง หลังจากครั้งแรกก่อนผสมกับข้อ 2 ต้องอุ่นใหม่ทุกครั้ง)
4. ใส่ดอกอันชัญและดอกเก็กฮวยลงในแก้ว เติมน้ำที่ต้มแล้วในข้อ 1 ลงไปให้เต็มแก้ว แช่ทิ้งไว้จนอุ่นหรือเย็น แล้วช้อนเอาเฉพาะกากดอกไม้ออก ส่วนเก๋ากี้และพุทราจีนทานได้
5. ดื่มตอนท้องว่างวันละ 3 ครั้ง
สูตรนี้หากอยากให้ออกฤทธิ์ได้ดีเป็น 2 เท่าจะต้องเติม จตุผลาธิกะ ลงไป 1 ช้อนชา จะช่วยให้ยาออกฤทธิ์ได้ดีขึ้นหลายเท่า ซึ่งสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายสมุนไพร
อาการตาแห้งนั้น ต้องแก้ที่เหตุที่ทำให้ตับร้อน พร้อมทั้งต้องรักษาที่ปลายเหตุไปด้วยพร้อมๆกัน อย่างไรก็ตาม สมุนไพรไทยภูมิปัญญาจากธรรมชาตินี้ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจ สำหรับคนที่มีอาการตาแห้ง ก็ลองดื่มชาสูตรเด็ดนี้ได้ อาจจะได้ผลดีกว่าการใช้น้ำตาเทียมก็ได้นะคะ
ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก kaijeaw.com
[ads=center]
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ