ลองทำดื่มดูนะ! สูตรน้ำแครอท ดื่มแก้ไอแบบมีเสมหะและช่วยล้างพิษ
ลองทำดื่มดูนะ! สูตรน้ำแครอท ดื่มแก้ไอแบบมีเสมหะและช่วยล้างพิษ
สรรพคุณของแครอท
1. ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่ง
2. ดูแลสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดได้ดี
3. มีระดับคอเลสเตอรอลที่ดีต่อสุขภาพ
4. ทำให้ผิวพรรณดูดีและรักษาสิว
5. ช่วยล้างพิษได้อย่างเหมาะสม
6. อุดมไปด้วยแคลเซียม ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการย่อยอาหาร
สิ่งที่ต้องเตรียม
1.แครอทครึ่งกิโลกรัม
2.น้ำผึ้งแท้ 3-4 ช้อนโต๊ะ อ
3.น้ำบริสุทธิ์
วิธีการทำ
1. ปอกเปลือกและล้างแครอทให้สะอาด
2. นำแครอทมาใส่ลงในหม้อที่มีน้ำ เปิดไฟโดยใช้ความร้อนระดับกลาง
3. ทำการคนจนแครอทเริ่มนิ่ม และมีน้ำออกมานิดๆ
4. จากนั้นบดแครอทให้ละเอียด
5. ตามด้วยใส่น้ำผึ้งแท้ลงไป 3-4 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน ทิ้งไว้จนเย็น
6. เพียงเท่านี้ก็พร้อมดื่ม
หลังจากที่ได้อ่านกันแล้ว ใครที่กำลังมีอาการไอแบบมีเสมหะและต้องการล้างพิษให้กับร่างกาย ก็ลองทำตามสูตรด้านบนได้เลย รับรองได้ผลชัวร์
______________________________________
เรียบเรียงและจัดทำหาข้อมูลโดย ThaiJobsGov.com
