สาวๆเคยรู้สึกคัน เป็นผื่น เวลาใส่ผ้าอนามัยบ้างมั๊ยค่ะ? อาการที่กล่าวมานี้อาจเรียกว่า “แพ้ผ้าอนามัย” ก็ได้ ซึ่งสามารถเกิดได้ในสาวๆเกือบทุกคน ถ้ามีอาการแบบนี้แล้วอย่าเพิ่งตกใจ เพราะเรามีวิธีรับมือดีๆมาบอก ดังต่อไปนี้ค่ะ
จุดซ่อนเร้นของผู้หญิง เป็นจุดที่อ่อนโยนมากๆ ต้องการการดูแลอย่างสูงโดยเฉพาะช่วงวันนั้นของเดือน แต่สำหรับบางคนถึงแม้จะดูแลอย่างดีเพียงใด ก็มักเกิด “อาการระคายเคือง เนื่องจากเกิดผดผื่นบริเวณน้องสาว ขาหนีบ หรือก้น หรือมีอาการคันร่วมด้วย” อยู่ดี
อาการเหล่านี้มาจากหลายสาเหตุที่แตกต่างกันออกไป เช่น เกิดการอับชื้น ระคายเคือง เป็นเชื้อรา หรือแม้แต่ “แพ้ผ้าอนามัย” ซึ่งสาเหตุหลังนี้มักพบได้บ่อยในผู้หญิงที่มีผิวบอบบาง แพ้ง่าย
สาวๆที่แพ้ผ้าอนามัย เกิดขึ้นเพราะแพ้สารประกอบต่าง ๆ ที่อยู่ในผ้าอนามัย เช่น แถบกาว หรือสารเคมีต่าง ๆ เป็นต้น วิธีการแก้ไข คือ
1. หมั่นเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อย ๆ
ในวันนั้นของเดือน สิ่งสำคัญที่สุดก็คงเป็นเรื่องของการรักษาความสะอาด โดยหากเป็นไปได้ให้พยายามเปลี่ยนผ้าอนามัยทุก ๆ 3-4 ชั่วโมง ไม่ควรอย่างยิ่งที่จะใส่ผ้าอนามัยผืนเดียวตลอดทั้งวันโดยไม่เปลี่ยน โดยเฉพาะคนที่แพ้ผ้าอนามัยง่ายๆยิ่งต้องเปลี่ยนให้บ่อยกว่าคนทั่วไป เพราะหากใช้ผ้าอนามัยผืนเดิมนานๆ อาจจะทำให้เกิดการอับชื้น และเป็นสาเหตุให้เกิดผดผื่น หรือระคายเคืองได้ง่าย หากไม่เป็นการลำบากจนเกินไป ก็เปลี่ยนเถอะค่ะเพื่อสุขภาพของน้องสาวของคุณ
2. ระหว่างเปลี่ยนผ้าอนามัย ควรทำความสะอาดด้วยทุกครั้ง
ในขณะที่เปลี่ยนผ้าอนามัยแต่ละครั้ง สาว ๆ ควรให้ความใส่ใจมันให้มาก โดยเฉพาะเรื่องการทำความสะอาด ทั้งนี้ไม่จำเป็นต้องใช้น้ำยาพิเศษ เพียงแค่ใช้น้ำสะอาดล้างธรรมดาแล้วซับให้แห้งก็เพียงพอแล้ว ที่สำคัญไม่ควรใช้สบู่หรือใช้น้ำยาล้างจุดซ่อนเร้นเพราะอาจจะทำให้สมดุลของแบคทีเรียบริเวณนั้นเปลี่ยนแปลงไปและเป็นสาเหตุของการติดเชื้อได้ นอกจากนี้ ไม่ควรถูหรือฉีดน้ำแรง ๆ เพราะอาจทำให้จุดซ่อนเร้นเกิดการระคายเคืองมากขึ้นได้
[ads]
3. ไม่ควรสวมกางเกงหรือกางเกงชั้นในที่รัดน้องสาวแน่นจนเกินไป
การสวมกางเกงที่รัดแน่น ตึงเป้า นอกจากจะทำให้อึดอัดแล้ว ยังทำให้น้องสาวเกิดการเสียดสี และอับชื้นได้ง่ายอีกด้วย สิ่งที่เหมาะสมที่สุด คือ ควรใส่กางเกงที่สบาย ๆ ไม่รัดหรือหลวมจนเกินไป หรือถ้าจะให้ดีไปกว่านั้น ก็ควรเป็นกางเกงในผ้าฝ้าย เพราะสามารถช่วยระบายอากาศได้ดี ไม่เกิดการอับชื้นได้ง่าย
4. เปลี่ยนมาใช้ผ้าอนามัยที่สัมผัสอ่อนโยนพิเศษ ช่วยลดการระคายเคือง
สาว ๆ ที่มีผิวบอบบางควรเปลี่ยนมาใช้ผ้าอนามัยให้เหมาะสมกับสภาพผิว ผิวผ้าอนามัยที่นุ่มพิเศษจะ สามารถช่วยลดการระคายเคืองพร้อมทั้งระบายอากาศได้ดี ช่วยลดความอับชื้น และลดคราบประจำเดือนที่ตกค้างบนผิวได้มากกว่าครึ่ง ซึ่งการใช้ผ้าอนามันที่อ่อนโยนมากขึ้นจะช่วยทำให้จุดซ่อนเร้นแห้งสบาย สะอาด และไม่อับชื้นอีกต่อไป ช่วยลดอาการคันหรือผดผื่นได้ดี
คราวนี้เมื่อถึงวันนั้นของเดือนสาว ๆ ก็ไม่ต้องกังวลว่าจะมีอาการแพ้ผ้าอนามัยกันอีกแล้วค่ะ หรือต่อให้แพ้ก็สามารถรับมือได้ง่าย ๆ อย่างที่เราได้แนะนำไป เพียงเท่านี้ก็สบายใจหายห่วง และใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบันได้อย่างเต็มที่แล้ว
ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก chaoprayanews.com
[ads=center]
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ