ระวัง!!! หลังกินข้าวเสร็จ อย่าทำสิ่งนี้ มันอันตรายมากๆ!!!
ระวัง!!! หลังกินข้าวเสร็จ อย่าทำสิ่งนี้ มันอันตรายมากๆ!
เมื่อทานอาหารอิ่มๆ แล้วสิ่งที่หลายๆคนชอบทานกันเป็นประจำนั่นก็คือการดื่มเครื่องดื่มเย็นๆตามลงไป เพราะจะทำให้รู้สึกสดชื่น แต่รู้หรือไม่ว่าการดื่มน้ำเย็นๆตามลงไปทันที ขณะที่ทานอาหารเสร็จใหม่ๆ มีอันตรายส่งผลถึงหัวใจของเราได้เลย
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจ เปิดเผยว่า การดื่มน้ำเย็นๆตามลงไปทันทีขณะที่รับประทานอาหารอิ่ม และเสร็จใหม่ๆ นั่น จะทำให้ไขมันที่คุณเพิ่งทานไปจับตัวเป็นก้อนในกระเพาะอาหาร ทำให้อาหารย่อยช้าลง เมื่อไขมันก้อนพวกนี้โดนน้ำย่อยก็จะกระจายตัว และถูกดูดซึมโดยลำไส้ และในขณะเดียวกันก็เกาะติดอยู่ตามผนังลำไส้ด้วย
ต่อมามันก็จะกลายเป็นไขมันไปเกาะตามอวัยวะต่างๆ โดยเฉพาะอวัยวะสำคัญอย่างหัวใจด้วย และการเพิ่มขึ้นของ ไขมันในอวัยวะภายใน และเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งในที่สุด
สัญญาณของอาการหัวใจวายที่ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ
1.นอกจากอาการปวดแขนที่ผู้ที่เป็นหัวใจวายจะเป็นแล้ว อาการปวดคอก็เป็นอีกหนึ่งอาการที่พบในผู้ที่เป็นหัวใจวาย
2. อาการเจ็บหน้าอก คลื่นไส้ และเหงื่อออกอย่างรุนแรงถึงเป็นอาการเบื้องต้นของผู้ที่หัวใจวาย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าทุกคนต้องมีอาการเหล่านี้เกิดขึ้น
3. 60% ของอาการหัวใจวายเกิดขึ้นขณะนอนหลับ
เพราะฉะนั้นจึงอยากเตือนสำหรับผู้ที่ชอบดื่มน้ำเย็นตามลงไปทันทีขณะที่เพิ่งทานอาหารเสร็จใหม่ๆ ให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมดังกล่าว ควรเปลี่ยนมาดื่มเป็นน้ำอุ่นแทน เพื่อให้ตนเองมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงไร้โรคภัย หัวใจทำงานในสภาวะปกติต่อไป
______________________________________
เรียบเรียงและจัดทำหาข้อมูลโดย ThaiJobsGov.com
