เชื่อว่าผู้หญิงเกือบทุกคนล้วนให้ความสำคัญกับผิวหน้าเป็นอันดับหนึ่ง เพราะจุดนี้เป็นจุดที่เราเห็นได้ชัดเจนมากที่สุด อย่างไรก็ตาม มีอีกจุดหนึ่งที่เป็นจุดสังเกตได้ดีไม่แพ้กัน แต่หลายคนมักหลงลืมและมองข้ามมันไป จุดนั้นก็คือ “ผิวบริเวณลำคอ” นั่นเอง
หลายต่อหลายครั้งที่เราพยายามทาครีมบำรุงผิวหน้าหลายต่อหลายตัว แต่ลืมที่จะบำรุงในส่วนที่เป็นลำคอ เพราะคิดว่ามันไม่สำคัญ แต่ในความเป็นจริงแล้ว บริเวณนี้นับว่าเป็นจุดสำคัญไม่แพ้จุดไหน เพราะผิวบริเวณลำคอสามารถเกิดริ้วรอยได้เช่นเดียวกับผิวหน้า และไม่ว่าคุณจะมีผิวหน้าที่ดีเพียงใด แต่ถ้าเลื่อนสายตาลงมาดูคอ แล้วพบรอยเหี่ยวย่น ก็คงจะทำให้ความสวยที่เคยมีลดน้อยลงไปได้อย่างแน่นอน
รังสียูวี, การก้มๆ เงยๆ หลายครั้งต่อวัน และการเสื่อมของเซลล์ที่เกิดจากวัย สามารถทำให้เกิดริ้วรอยเป็นชั้นๆ เกิดความหย่อนคล้อย หรือเกิดความหมองคล้ำได้ หากไม่ต้องการให้เป็นเช่นนี้ เรามาใส่ใจดูแลผิวบริเวณลำคอด้วย 5 ข้อต่อไปนี้กันดีกว่าค่ะ
[ads]
5 วิธีดูแลผิวหนังบริเวณลำคอ
1. หมั่นทาครีมกันแดด
ควรเลือกครีมกันแดด ที่มีค่า PA++++ ที่สามารถในการป้องกันผิวจากรังสี UVA, UVA1 และ UVB ได้ถึง 16 เท่า ซึ่งถือว่ามีประสิทธิภาพสูงที่สุดในการลดความหมองคล้ำ จุดด่างดำ ฝ้าแดด และริ้วรอยก่อนวัย ให้ผิวบริเวณคอดูสวยอ่อนเยาว์ไม่แพ้ผิวหน้า และยังหมดปัญหา “หน้าลอย” เวลาเมคอัพที่เกิดจากสีผิวไม่สม่ำเสมออีกด้วยค่ะ
2. ทาครีมที่ช่วยยกกระชับผิว
ผิวที่คอก็ต้องการสารบำรุงที่ช่วยต่อต้านริ้วรอยเช่นเดียวกับผิวหน้านะคะ ดังนั้นเมื่อบำรุงผิวหน้าแล้ว ก็ต้องไม่ละเลยที่จะนวดบำรุงลดริ้วรอยให้ผิวบริเวณลำคอด้วยเช่นกัน หากใครกลัวความเหนอะหนะ ก็สามารถเลือกชนิดเจลอย่างPOSITIF Nourishing All-in-One Gel ได้เช่นกัน โดยทาตามสเต็ปต่อไปนี้ ก็จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ต้านริ้วรอย และยังรู้สึกผ่อนคลายสบายผิวมากๆ เลยค่ะ
Step 1 ใช้ปลายนิ้วแตะ Nourishing All-in-One Gel แต้ม 5 จุด ที่บริเวณลำคอแล้วลูบไล้ให้เนื้อเจลกระจายอย่างทั่วถึง
Step 2 ใช้นิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วนางเริ่มลูบไล้จากล่างขึ้นบนพร้อมออกแรงกดพอประมาณขณะเคลื่อนนิ้วไปยังทิศทางเดียวกัน โดยเริ่มจากตรงกลางก่อน (1) แล้วจึงตามด้วยด้านข้าง (2)
Step 3 เลื่อนนิ้วตามแนวกรามต่อขึ้นไปยังบริเวณใบหู ออกแรงกดบริเวณนี้เบาๆ แล้วจึงถอนปลายนิ้วออก
3. เลือกหมอนที่สูงพอดี
อันนี้คือสาเหตุสำคัญที่หลายคนไม่เคยรู้ค่ะ หากเราหนุนหมอนสูงเกินไป รอยพับที่คอยาวนานกว่า 8 ชั่วโมงต่อวันนั้น จะกลายเป็นริ้วรอยถาวรตามมาได้ในที่สุด ดังนั้นควรเลือกนอนหนุนหมอนที่สูงพอดี ไม่ทำให้คอพับมากจนเกินไป เพื่อป้องกันริ้วรอยที่ลำคอค่ะ
4. ออกจากสังคมก้มหน้า
ข้อนี้เป็นสาเหตุฮิตในยุคปัจจุบันเลยทีเดียว เวลาที่เราก้มลงกดมือถือนั้นก็สร้างรอยพับที่คอเช่นเดียวกับข้อ 3 ยิ่งบางคนนั่งทำงานแล้วปรับเก้าอี้สูงเกินไปจนต้องก้มคอก็ทำให้เกิดริ้วรอยมากขึ้นไปกันใหญ่ค่ะ ดังนั้นลองปรับองศาให้เหมาะสมกันอีกสักนิด พร้อมกับลดละการก้มหน้าเล่นมือถือลงบ้าง เพื่อผิวสวยห่างไกลริ้วรอยกันนะคะ
5. ทานอาหารบำรุงผิว
เมื่อบำรุงที่ภายนอกแล้ว ก็ต้องบำรุงผิวจากภายในด้วยเช่นกัน ด้วยการทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านการเสื่อมสภาพของเซลล์ผิว และอาหารที่มีโปรตีน เพื่อเสริมการสร้างเซลล์ผิวและคอลลาเจนอย่างเพียงพอค่ะ
การปฏิบัติตนด้วยวิธีดังที่กล่าวมานี้น่าจะช่วยให้คุณมีใบหน้าที่สวยไปพร้อมๆกับผิวหนังบริเวณลำคอที่ไม่หย่อนคล้อยหรือเหี่ยวเป็นชั้นๆได้….ลองดูสิค่ะ
ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก positifthailand.com
เรียบเรียงข้อมูลโดย ThaiJobsGov.com
[ads=center]
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ