ผลร้าย!!!..จากการเเปรงฟันหลังดื่มชา-กาเเฟที่คาดไม่ถึง





อย่างที่เราทุกคนทราบกันดีว่าเพื่อสุชภาพที่ดีของช่องปาก เราควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละ2 ครั้งตามคำแนะนำของทันตแพทย์ ซึ่งบางคนที่ต้องการให้ฟันขาวสะอาด ไม่อยากให้มีคราบต่างๆมาเกาะอยู่ที่ผิวฟันก็อาจจะแปรงฟันแทบทุกครั้งหลังจากที่ทานหรือดื่มอะไรไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องดื่มประเภทชาหรือกาแฟ เพราะกลัวคราบดำๆติดฟัน

 

[ads]

 

  คุณหรือหรือไม่ ว่าการกระทำเช่นนั้นจะให้ผลตรงกันข้าม จุดประสงค์หลักในการแปรงฟันก็เพื่อที่จะทำความสะอาดหรือขจัดเศษอาหารและคราบฟันซึ่งเมื่อเราเอาลิ้นไปสัมผัสดูจะมีลักษณะเป็นแผ่นฟิล์มเหนียวๆเกาะอยู่บริเวณของผิวฟัน คราบฟันที่ว่านี้จะเกิดขึ้นเมื่อเรารับประทานอาหารที่มีน้ำตาลเข้าไป โดยปรกติแล้วภายในช่องปากของเราจะมีแบคที่เรียอาศัยอยู่ เจ้าแบคทีเรียก็จะกินน้ำตาลเหล่านั้นเป็นอาหารและมีการหลั่งกรดออกมาเพื่อทำลายสารเคลือบฟัน ซึ่งนั่นก็เป็นสาเหตุของการเกิดฟันผุ อีกทั้งเวลาที่เราดื่มเครื่องดื่มบางชนิดอย่างเช่น ชา กาแฟก็มักจะทำให้มีคราบเหลืองๆที่ฟัน หลายๆคนเลยชอบที่จะแปรงฟัน หรือทำความสะอาดฟันบ่อยๆซึ่งก็ถือว่าเป็นเรื่องดี

 

Drinking-Coffee-Can-Avoid-Cancer-Uterus

ภาพ:www.dailynewsinworld.com
 

   แต่การที่เราแปรงฟันหลังอาหารทันทีนั้นไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้องสักเท่าไหร่นัก เพราะว่าหากเรารับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีความเป็นกรดสูง เช่น น้ำอัดลม น้ำมะนาวเข้าไปใหม่ๆ เพราะว่าเครื่องดื่มที่มีกรดเหล่านี้จะไปทำลายสารเคลือบฟัน หรือในผู้ที่มีฟันสึกกร่อนอยู่แล้วก็ยิ่งจะไปทำลายส่วนของเนื้อฟันด้านในได้ ดังนั้นการแปรงฟันหลังรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีความเป็นกรดสูงแล้วละก็ เท่ากับว่าจะการไปช่วยทำให้กรดนั้นซึมลึกเข้าไปสู่เนื้อฟันได้มากขึ้น ฉะนั้นหากเราทราบว่าจะรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่เป็นกรด ก็ควรที่จะแปรงฟันก่อนรับประทาน และหลังจากที่รับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มเหล่านั้นก็ควรที่จะดื่มน้ำเปล่าตามไปด้วยเพื่อเป็นการเจือจางกรดเหล่านั้นลงบ้าง แต่ถ้าหากต้องการจะแปรงฟันก็ควรที่จะเว้นระยะเวลาอย่างน้อย 30 นาทีแล้วค่อยแปรงฟัน


 

[ads=center]

เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ๆ
- ไม่สามารถ copy ข้อความจากที่อื่น แล้วนำมา paste ในช่องแสดงความคิดเห็น
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ
error: