มีปัญหาโรคผิวหนังหนึ่งปัญหาที่คนส่วนใหญ่เป็นกันอย่างมาก รักษาให้ดีขึ้นได้ยาก แต่หลายคนกลับไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเกิดมาจากอะไร ซึ่งเป็นผลให้ยากต่อการแก้ไข โรคนั้นก็คือ “โรคขนคุด” นั่นเอง
โรคขนขุด หรือ KP ( Keratosis Pilaris ) เป็นโรคที่พบได้บ่อยมาก หรือบอกได้ว่าพบไม่น้อยไปกว่าการเป็นสิวเลย
เพราะประมาณ50-60% ของประชากรทั่วไป จะเริ่มมีอาการเช่นนี้ และเป็นมากขึ้นในช่วงวัยรุ่น อย่างไรก็ตาม อาการของโรคจะดีขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น
สาเหตุของขนคุดนั้นยังไม่เป็นที่ทราบอย่างแน่ชัด แต่จากประสบการณ์ของหมอหลายท่าน ต่างพบว่าสาเหตุน่าจะมาจาก
สาเหตุการเกิดขนคุด
1. “การที่แนวโพรงขนบริเวณแขน ขา หลัง ที่ขนขึ้นไม่เป็นระเบียบ ทำให้เกิดการติดขัดในการขึ้นของเส้น”
ยกตัวอย่างด้วยบริเวณที่พบขนคุดได้บ่อยที่สุดคือ บริเวณต้นแขนด้านนอก บริเวณนี้จะสังเกตว่าแนวขนมักจะมีแนวการขึ้นสะเปะสะปะ คล้ายกับขวัญบนศีรษะ ซึ่งแนวขวัญที่ไม่เป็นระเบียบนี้เองทำให้เส้นขนไม่สามารถงอกทะลุผิวหนังขึ้นมาได้ และเกิดเป็นขนคุดในที่สุด
2. “การที่ผิวหนังมีความชุ่มชื้นน้อย ผิวแห้ง( Dry skin or Ichthyosis )”
เมื่อผิวแห้งมากๆจะทำให้เกิดการสร้างชั้นผิวหนังที่ไม่สมบูรณ์ จึงทำให้เส้นขนไม่สามารถทะลุผ่านได้ และเกิดขนคุดในที่สุด
3. “การมีแนวเส้นเลือดที่ผิด ( abnormal blood vessel )”
อาการนี้จะทำให้เกิดอาการแดง และรอยแดงจะหายยากจากการเป็นขนคุด ทำให้เกิดเป็นรอยตุ่มแดงที่รูขุมขน
4. “เกิดจากพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม”
เช่น การเกาผิวหนังบ่อยๆ สิ่งนี้ทำให้เกิดการกระตุ้นอาการแพ้และอาการอักเสบของผิวหนัง และเกิดเป็นรอยดำคล้ายฝ้าได้
เมื่อทราบถึงสาเหตุโดยประมาณไปแล้ว มารู้จักวิธีการกำจัดอย่างถูกวิธีบ้างดีกว่า
วิธีกำจัดขนคุด
1.สครับผิวด้วยสูตรจากธรรมชาติ
การสครับผิวสามารถช่วยกำจัดขนคุดออกมาได้ แต่นอกจากการใช้เกลือสครับที่คนทั่วไปทำกันแล้ว เรายังมีสูตรโฮมเมดที่ดีกว่า และคุณสามารถทำเองได้ง่ายๆ มาฝากด้วย
สิ่งที่ต้องทำ ก็คือ ให้นำเบกกิ้งโซดามาผสมกับผงจันทน์เทศและน้ำผึ้ง คนส่วนผสมให้เข้ากันแล้วนำมาสครับผิวบริเวณที่มีปัญหา
สูตรนี้จะช่วยผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออก ทั้งยังช่วยลดอาการอักเสบผิว ส่วนน้ำผึ้งจะช่วยบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื้น ไม่แห้งตึงตามมาได้ด้วย จึงเป็นทั้งการแก้ไขและป้องกันไม่ให้เกิดอีกตลอดไป
2.ถอนขนคุดด้วยแหนบ
การใช้แหนบถอนนับเป็นอีกหนึ่งวิธีสุดเบสิคที่จะช่วยกำจัดขนคุดให้หลุดออกมาได้ง่าย
วิธีการใช้ ก็คือ นำแอลกอฮอล์มาเช็ดล้างแหนบออกให้สะอาดก่อน เพื่อกำจัดเชื้อแบคทีเรียไม่ให้ติดเกาะผิวไม่เช่นนั้นอาจจะก่อให้เกิดการติดเชื้อและอักเสบได้ จากนั้นบีบตุ่มที่มีขนคุดให้นูนขึ้นเพื่อสะกิดหัวตุ่มขนคุดให้เปิดออก แล้วใช้แหนบดึงขนคุดออกมา
แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น การถอนขนคุดด้วยแหนบก็ไม่สามารถทำได้ทุกเส้นเสมอไปนะคะ เพราะบางเส้นอาจจะไม่สามารถถอนออกได้ซะคราวเดียว นอกจากเส้นที่ยาวและตุ่มใหญ่แล้วเท่านั้น
3.ประคบด้วยผ้าชุบน้ำร้อน
วิธีการ ก็คือ ให้นำผ้าขนหนูมาชุบน้ำอุ่นค่อนข้างแล้วบิดหมาด จากนั้นวางประคบบนผิวที่มีขนคุดประมาณ 10 นาที เพื่อช่วยเปิดรูขุมขน วิ
วิธีนี้จะทำให้ผิวอ่อนนุ่มและกระตุ้นให้ขนคุดหลุดออกมาได้ง่ายขึ้น แล้วจะทำวิธีอื่นต่อก็ได้
4.บำรุงผิวด้วยทรีทเมนท์
หลังจากกำจัดขนคุดออกจนเกลี้ยงเกลาแล้ว ผิวหนังย่อมง่ายต่อการระคายเคืองอักเสบ เพราะฉะนั้น อย่าลืมบำรุงด้วยทรีทเมนท์ตามด้วยนะคะ
แนะนำให้ทำทรีทเมนท์ใช้เอง ดังนี้ ใช้น้ำกุหลาบ 3 ส่วนต่อว่านหางจระเข้ 1 ส่วนมาผสมกับทีทรีออยล์และวิซ ฮาเซลลงไป แล้วนำไปแช่ตู้เย็นแล้วก่อนจะนำมาทาผิวต่อไป
เพียงเท่านี้ก็จะช่วยปลอบประโลมผิวให้กลับมาสุขภาพดีขึ้นได้แล้วค่ะ
วิธีกำจัดขนคุดดังที่เราแนะนำจะไม่ใช่เรื่องทำยากอีกต่อไปเลย เพราะฉะนั้น อย่าลืมทำตามเป็นประจำนะคะ ผิวสาวจะได้เรียบเนียนสดใสไร้ตำหนิบดบังทุกๆ วัน ทุกที่ ทุกเวลานั่นเอง
ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก http://women.sanook.com/blog/30235/ และ http://www.svjclinic.com/content.php?cate=article&iden=67
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ