อันตราย! แพทย์เตือน “กินชานมไข่มุก” เกิน 1 แก้วต่อสัปดาห์ มีโอกาสเสี่ยง 5 โรคร้าย ยิ่งกินเยอะยิ่งเป็นเร็ว!(รายละเอียด)





คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ได้เผยแพร่ภาพอินโฟกราฟฟิค “อ้วน กลม หนา เพราะ…ชาไข่มุก” โดยมีการระบุว่า

ไข่มุก 30 กรัม มีพลังงาน 100 กิโลแคลอรี มากกว่าข้าว 1 ทัพพี ประกอบด้วยน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรต

ชา ประกอบด้วยคาเฟอีน ครีมเทียม และน้ำตาล ไม่ควรดื่มเกิน 1 แก้วต่อสัปดาห์

แถมโรค ดังนี้

  • อ้วน
  • ไขมันเกาะตับ
  • โรคหัวใจและหลอดเลือด
  • เบาหวาน
  • มะเร็งในระบบทางเดินอาหาร

สำหรับ ชานมไข่มุก 1 แก้ว มีพลังงาน 350-400 กิโลแคลอรี เท่ากับกินก๋วยเตี๋ยว 1 ชาม หากดื่มชานมไข่มุก ควรลดทอนข้าวและแป้ง

ขอบคุณข้อมูลจาก : คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ๆ
- ไม่สามารถ copy ข้อความจากที่อื่น แล้วนำมา paste ในช่องแสดงความคิดเห็น
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ
error: