ชาวเน็ตเสียงแตก!! วิธีคนอยากผอม กิน "คีโตเจนิค" เพิ่มไขมันลดคาร์โบไฮเดรต! ถกกันสนั่นเพจดัง!

กลุ่มคนรักสุขภาพดราม่าหนัก หลังเพจดังโพสต์ภาพเบคอนมันเยิ้ม คู่กับวิธีกินแบบคีโตเจนิค ไดเอต ด้านจ่าพิชิต ชี้ ไม่ใช่งดกินแป้ง แต่เป็นการลดสัดส่วนคาร์โบไฮเดรตแล้วเพิ่มโปรตีน-ไขมันดีแทน

วันที่ 13 ก.พ.61 นายแพทย์ วิทวัส ศิริประชัย อดีตแพทย์ประจำโรงพยาบาลเกาะลันตา อ.เกาะลันตา จังหวัดกระบี่ เจ้าของเพจเฟซบุ๊ก Drama-addict ได้แชร์โพสต์ของ เพจคลินิกโรคอ้วนโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ ที่ระบุว่า "กินจนปากมันแผล็บ แต่น้ำหนักลดฮวบๆ ด้วย Ketogenic Diet (คีโตเจนิค ไดเอต) จริงหรือ?" พร้อมกับภาพเบคอน ทำให้มีคนเข้ามาถกเถียงกันอย่างมากมายในเรื่องของการให้ข้อมูลไม่ครบถ้วน

โดยเพจ Drama-addict ระบุว่า ยังไม่ขอออกความคิดเห็นว่าการกินแบบนี้ดีหรือไม่ดี แต่รายละเอียดเกี่ยวกับการกินแบบ คีโตเจนิค ไม่ใช่การงดกินแป้งแบบที่หลายคนใช้ในอดีต แต่เป็นการลดสัดส่วนคาร์โบไฮเดรตแล้วเพิ่มโปรตีนกับไขมันคุณภาพดีแทนในแต่ละมื้อ รวมทั้งมีงานวิจัยบางแบบบอกว่า การกินแบบนี้อาจช่วยเกี่ยวกับ โรคเบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือด โรคอ้วน

อย่างไรก็ตามก่อนหน้านี้ เคยมีข่าวของ แอน อังคณา ทิมดี อดีตนางแบบเซ็กซี่ชื่อดัง ป่วยหนัก เนื่องจากไม่เคยกินแป้งเลยตลอดระยะเวลา 20 ปี จนเป็นข่าวครึกโครมอยู่พักใหญ่

ขอบคุณที่มาจาก : Drama-addict, คลินิกโรคอ้วนโรงพยาบาล

Tag ที่เกี่ยวข้อง

กินแล้วผอม คีโตเจนิค

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

อากาศร้อนทำผักชี พุ่งกิโลละ 250 แตงกวา มะนาว ถั่วฝักยาว ขึ้นหมด

Advertisement ที่ตลาดค้าส่งผัก ในเขตเทศบาลตำบลศรีสงคราม อ.ศรีสงคราม จ.นครพนม ผู้สื่อข่าวรายงานว่า สินค้าประเภทผักหลายชนิดปรับราคาขึ้นกว่าเดิม Advertisement จากการสอบถามบรรดาแม่ค้า ทำให้ทราบว่า เริ่มปรับขึ้นมาตั้งแต่ช่วงหลังสงกรานต์ และคาดว่ายังมีแนวโน้มที่จะปรับสูงขึ้นอีก หากสภาพอากาศในบริเวณพื้นที่แหล่งเพาะปลูกภาคกลาง ฝนยังคงทิ้งช่วงอยู่เช่นนี้ อีกทั้งอากาศที่ร้อนและแล้งจัด จากการตรวจสอบราคาผักมีดังนี้ Advertisement ถั่วฝักยาว กิโลกรัมละ 40 บาท >> ขึ้นเป็น 70 บาท ผักกาดหอม กิโลกรัมละ 50 บาท >> ขึ้นเป็น 120 บาท ขึ้นฉ่าย กิโลกรัมละ 50-70 บาท >> ขึ้นเป็น 100-120 บาท ผักชี กิโลกรัมละ 70-80 บาท >> ขึ้นเป็น 200-250 บาท ต้นหอม กิโลกรัมละ 70 บาท >> ขึ้นเป็น […]

admin111 admin111

20 April 2567

“ธรรมนัส” เดินหน้ามอบโฉนดเพื่อการเกษตร จ.ร้อยเอ็ด 550 ราย

Advertisement ร้อยเอก ธรรมนัส พรหมเผ่า รัฐมนตรีว่าการกระทรวงเกษตรและสหกรณ์ ลงพื้นที่ตรวจราชการ และขับเคลื่อนการดำเนินงานของกระทรวงเกษตรและสหกรณ์ ในพื้นที่เขตปฏิรูปที่ดินจังหวัดร้อยเอ็ด พร้อมมอบโฉนดเพื่อการเกษตรให้กับเกษตรกรในพื้นที่อำเภอหนองพอก และอำเภอเมยวดี จังหวัดร้อยเอ็ด จำนวน 550 ราย ซึ่งหน่วยงานสังกัดกระทรวงเกษตรและสหกรณ์ และภาคีหน่วยงานในพื้นที่ ได้ร่วมบูรณาการให้ความสำคัญในเรื่องความเป็นอยู่ของเกษตรกร โดยเฉพาะในเรื่อง การจัดที่ดิน ทำกินให้เกษตรกร การมอบโฉนดเพื่อการเกษตร เพื่อเป็นการแสดงสิทธิในที่ดิน การเข้าทำประโยชน์ในที่ดิน ตามกฎหมายปฏิรูปที่ดิน เพื่อให้เกษตรกรสามารถเข้าถึงสิทธิและแหล่งเงินทุนมากขึ้น รวมทั้งมีการส่งเสริมพัฒนาอาชีพ ตามศักยภาพของพื้นที่ เพื่อให้มีรายได้และความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น Advertisement Advertisement โดยก่อนหน้านี้ทาง สำนักงานการปฏิรูปที่ดินเพื่อเกษตรกรรม (ส.ป.ก.) ได้จับมือร่วมกับ ธนาคารเพื่อการเกษตรและสหกรณ์การเกษตร (ธ.ก.ส.) เรื่อง การให้ผู้ได้รับสิทธิโดยการปฏิรูปที่ดินเพื่อเกษตรกรรม ขอรับสินเชื่อจากธนาคารเพื่อการเกษตรและสหกรณ์การเกษตร เกษตรกรในเขตปฏิรูปที่ดินใช้เอกสารสิทธิ ส.ป.ก. 4-01 เป็นหลักประกันสินเชื่อกับ ธ.ก.ส. ตามบันทึกข้อตกลงฉบับเดิม (ยังไม่ครอบคลุมถึงโฉนดเพื่อการเกษตร) สามารถเข้าถึงแหล่งเงินทุนจากวงเงินสินเชื่อ ธ.ก.ส. ที่เพิ่มขึ้นจากร้อยละ 60 เป็นร้อยละ 80 ของราคาประเมินทุนทรัพย์ที่ดินกรมธนารักษ์ นอกจากนี้เกษตรกรยังสามารถนำไม้ยืนต้นที่ปลูกในที่ดิน ส.ป.ก. […]

admin111 admin111

20 April 2567

กู้ภัย จ.เลย ประกาศงดจับหมา แมว ปมดราม่าหมาซาร่า

Advertisement จากกรณีข่าวการตามหา ซาร่า สุนัขที่กัดคุณยายผู้เป็นเจ้าของ ก่อนที่ทางครอบครัวจะให้เจ้าหน้าที่เทศบาลมาจับตัวไป แต่ต่อมาเจ้าซาร่าได้หายตัวไป โดยทางเทศบาลอ้างว่าน้องได้หลุดและหนีหายไป จนทำให้เกิดการประกาศตามหา พร้อมตั้งเงินรางวัลสำหรับผู้ที่พบเจอ ก่อนที่ในเวลาต่อมาจะได้รับการเปิดเผยจากทางนายกเทศมนตรีตำบลบางบาล ว่า ซาร่า ถูกพาตัวมาที่เทศบาล ขณะที่เจ้าหน้าที่กำลังจะนำเข้ากรงนั้น จู่ๆซาร่าก็เกิดอาการตื่นตกใจ ทำให้เจ้าหน้าที่ต้องหยุดด้วยการกดตัวและปาก จนช็อกและหยุดหายใจ ทีมจับรู้สึกตกใจและกลัวความผิดจึงได้นำร่างซาร่าไปฝังพร้อมกลับมารายงานว่า หมาได้หลุดไป Advertisement อย่างไรก็ตามได้เกิดกระแสวิพาษ์วิจารณ์ในเชิงลบเกี่ยวกับวิธีการจับสัตว์ของเจ้าหน้าที่ที่ผิดพลาด จับผิดวิธี ทำให้สัตว์ถึงแก่ความตาย โดยเบื้องต้นเจ้าหน้าที่เทศบาลทั้ง 4 ราย ให้การรับสารภาพและพร้อมเข้าสู่กระบวนการทางกฎหมาย จากเหตุนี้เองทำให้หลายหน่วยงานที่ทำงานอาสา หรือให้บริการในการจับสุนัข แมว และสัตว์อื่นๆ ทุกชนิดเกิดความกังวล อย่างก็นี้ล่าสุดผู้ใช้เฟซบุ๊กชื่อ Yuttasak Kampanya หัวหน้าสมาคมรวมใจ กู้ภัยเมืองเลย ก็ได้โพสต์ข้อความลงเฟซบุ๊กส่วนตัวว่า “ประกาศ สมาคมร่วมใจกู้ภัยเมืองเลย งดให้บริการจับ สุนัข และ แมว มีเจ้าของหรือ ไม่มีก้อตาม ทุกกรณี เพราะกลัวติดคุก” Advertisement โดยรายการ เรื่องเล่าเช้านี้ ได้รายงานว่า นายยุทธศักดิ์ อายุ 43 […]

admin111 admin111

20 April 2567

เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ๆ

- ไม่สามารถ copy ข้อความจากที่อื่น แล้วนำมา paste ในช่องแสดงความคิดเห็น
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ