บรรณาธิการจากเว็บไซต์ brightside ได้ทำการทดลองดื่มเบียร์ทุกวัน เป็นเวลา 1 เดือนเต็ม โดยก่อนการทดลองดื่มได้เข้าพบแพทย์ก่อนเพื่อตรวจร่างกายให้แน่ใจว่าทุกอย่างเป็นไปตามขั้นตอนจากคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ โดยได้ดื่มเบียร์วันละ 17 ออนซ์ ทุกวันเป็นเวลา 1 เดือน
[ads]
สัปดาห์แรก มีอาหารปวดหัวบ่อย ใบหน้าบวมขึ้น ใต้ตาคล้ำลง
สัปดาห์ที่สอง
ตอนตื่นนอนรู้สึกหนักกว่าปกติ อยากจะนอนต่ออีกสัก 40 นาที ทำให้เริ่มไปทำงานสาย
สัปดาห์ที่สาม
เพื่อนร่วมงานเริ่มที่จะสังเกตเห็นว่ามีอารมณ์แปรปรวน ขี้หงุดหงิดมากขึ้น หลายครั้งที่ไม่สามารถจดจ่อกับอะไรได้นาน เพราะก่อนที่จะเริ่มทดลองดื่ม เขาสามารถนั่งทำงานอยู่ได้ประมาณ4 ชั่วโมง โดยไม่หยุดพัก ไม่เหนื่อย
สัปดาห์ที่สี่
ปกติแล้วเขามักจะวิ่งเบา ๆ ในช่วงเช้า อย่างน้อย 7 ไมล์ 10-14 ครั้ง/ต่อเดือน แต่เมื่อเริ่มทดลองดื่มเบียร์ก็สามารถวิ่งได้ในระยะทางที่ลดลง และวิ่งแค่ 5 ครั้ง/เดือน
สิ่งที่ทำให้เขาแปลกใจที่สุด คือ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ทั้ง ๆ ที่ไม่เคยหยุดออกกำลังกาย เมื่อการทดลองครบ 30 วัน เขาก็กลับไปหาหมออีกครั้ง เพื่อสรุปผล ปรากฏว่า การหายใจทำได้ลำบากขึ้น หน้าบวมขึ้นเนื่องจากขนาดของหลอดเลือดที่ขยาย พุงที่บวมออกมามีความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ และการนอนไม่หลับเป็นอาการของไต
สิ่งที่ได้จากการทดลองนี้
-ร่างกายดูแย่ลง เช่น ใต้ตาคล้ำ หน้าซีดและบวม มีพุง
-ปัญหาเรื่องการนอน ถึงแม้ว่าจะนอนหลับยาว 9 ชั่วโมง แต่ก็ยังรู้สึกเพลีย ช่วงระหว่างวันปวดหัวบ่อย กระทบถึงการทำงาน และอารมณ์ที่หงุดหงิดมากขึ้น
-ประสิทธิภาพการออกกำลังกายลดลงสองเท่า มีปัญหาเกี่ยวกับความดัน หายใจถี่ขึ้น ใจสั่น
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ