รีบสังเกตคนใกล้ตัว!  5 อาการ เสี่ยง “โรคซึมเศร้า” อาการป่วยทางใจ…รีบแก้ก่อนสายเกินไป!





มีข่าวหลายท่านป่วยเป็นโรคนี้ และตัดสินใจลาโลกไปเพราะอาการป่วยที่ยังแก้ไม่หาย เมื่อพวกเขามีเรื่องบางอย่างมากระทบจิตใจ ก็อาจจะทำให้อาการกำเริบ และเกิดเหตุการณ์ที่ไม่คาดฝันขึ้นได้

 

ถ้าไม่อยากให้คนใกล้ตัวที่เรารักต้องเสียชีวิตไปก่อนเวลาอันควร มารู้จัดวิธีการสังเกตคนใกล้ตัวกันก่อนดีกว่า จะได้ไม่ต้องเสียใจภายหลังอีก

 

 

โรคซึมเศร้า เป็นโรคทางจิตเวชที่มีผู้เป็นจำนวนไม่น้อย โดยอัตราการเสียชีวิตของหนุ่มสาวที่สูงขึ้นนั้น ส่วนหนึ่งก็เกิดจากการที่ตัวเองอยู่ในภาวะซึมเศร้านั่นเอง

โรคนี้บางคนเป็นโดยที่ตัวเองไม่ทราบ คิดว่าเป็นเพราะตนเองคิดมากไปเองก็มี ทำให้ไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสมและทันท่วงที

 

ผู้ที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้านั้น จะมีการเปลี่ยนแปลงไปจากเดิมค่อนข้างมาก การเปลี่ยนแปลงหลักๆสามารถสังเกตอาการที่เปลี่ยนแปลงได้ ดังนี้

 

1. อารมณ์เปลี่ยนแปลงไป

ลองดูสิว่าเขาดูเศร้า หดหู่ สะเทือนใจง่าย ร้องไห้บ่อย เรื่องเล็กๆน้อยๆ ก็ดูเหมือนจะอ่อนไหวไปหมด หรือมีความรู้สึกเบื่อหน่ายไปหมดทุกสิ่งทุกอย่างหรือไม่?

สิ่งเดิมที่ตนเคยทำแล้วเพลินใจหรือสบายใจก็รู้สึกเบื่อไปหมดตั้งแต่ตื่นเช้า บางคนอาจมีอารมณ์หงุดหงิด หรือกลายเป็นคนอารมณ์ร้าย ไม่ใจเย็นเหมือนก่อนก็เป็นได้

 

2. ความคิดเปลี่ยนไป

เขามองอะไรก็รู้สึกว่าโลกแย่ไปหมดทุกอย่างหรือเปล่า? เห็นแต่ความผิดพลาดหรือความล้มเหลวของตนเอง จนมองไม่เห็นทางออก รู้สึกท้อแท้หมดหวังกับชีวิต และบางคนกลายเป็นคนไม่มั่นใจตนเองไปแล้วหรือเปล่า? จนทำให้รู้สึกว่าตนเองไร้ความสามารถ ไร้คุณค่า และกลายเป็นภาระแก่คนอื่น

จากความรู้สึกเหล่านี้ อาจทำให้เขาคิดถึงเรื่องการฆ่าตัวตายอยู่บ่อยๆ โดยเฉพาะเมื่อมีอารมณ์เศร้าหรือความรู้สึกหมดหวังที่มีมากขึ้น ซึ่งเขาอาจจะทำร้ายตนเองได้จากอารมณ์เพียงชั่ววูบเท่านั้น

 

3. สมาธิความจำแย่ลง

จากเดิมที่เคยจำได้ทุกอย่าง วันนี้กลับเป็นคนที่หลงลืมอะไรง่ายๆ โดยเฉพาะกับเรื่องใหม่ๆที่เพิ่งเกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน เช่น จำไม่ได้ว่าวางของไว้ที่ไหน นึกไม่ออกว่าจะสั่งว่าอะไร จิตใจเหม่อลอยบ่อย ทำอะไรไม่ได้นาน และประสิทธิภาพในการทำงานลดลง

 

4. ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างเปลี่ยนไป

ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้านี้มักจะดูซึมลง ดูไม่ร่าเริงแจ่มใสเหมือนก่อน ค่อนข้างจะเก็บตัวมากขึ้น ไม่ค่อยพูดจากับใครหรือออกไปทำกิจกรรมกับใคร บางคนอาจกลายเป็นคนใจน้อย อ่อนไหวง่าย หรือบางคนอาจหงุดหงิดบ่อยกว่าเดิม

สิ่งที่เปลี่ยนแปลงไปนี้ คนรอบข้างบางคนที่ไม่ทันสังเกตอาจจะไม่เข้าใจว่าทำไมเขาถึงเปลี่ยนไปแบบนี้

 

 

5. อาการโรคจิต

อาการนี้จะพบในรายที่เป็นรุนแรง อาการของโรคจิตได้แก่

–  อาการหลงผิดหรือประสาทหลอน

– เชื่อว่ามีคนคอยกลั่นแกล้ง หรือประสงค์ร้ายต่อตนเอง

– มีอาการหูแว่ว ได้ยินเสียงคนมาพูดคุยด้วย

 

อย่างไรก็ตามอาการเหล่านี้มักจะเป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น ไม่ได้เป็นถาวรตลอดไป และเมื่อเขาได้รับการรักษาอย่างถูกวิธี อารมณ์เศร้าเหล่านี้ก็จะดีขึ้น

 

นี่ไม่ใช่เรื่องที่จะละเลย เพราะการรักษาผู้ที่ป่วยด้วยโรคซึมเศร้านี้ ครอบครัว และญาติพี่น้อง ถือเป็นคนสำคัญที่สุด ซึ่งหากครอบครัวมีความรู้ ความเข้าใจ ก็เป็นส่วนสำคัญในการดูแลรักษาผู้ป่วย และช่วยให้ผู้ป่วยมีกำลังใจในการดูแลรักษาตัวเองต่อไป

 

ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก http://health.sanook.com/4873/

 

เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ๆ
- ไม่สามารถ copy ข้อความจากที่อื่น แล้วนำมา paste ในช่องแสดงความคิดเห็น
- ไม่สามารถใส่ชื่อเว็บไซต์ใด ๆ ก็ตาม ลงในช่องแสดงความคิดเห็น
- ระบบสามารถรับข้อความ ได้สูงสุดเพียง 2,000 ตัวอักษร ต่อหนึ่งครั้ง
- ผู้ดูแลเว็บไซต์ จะลบข้อความที่ไม่เหมาะสม และข้อความโฆษณาสินค้า หรือบริการ
error: